Stop fumat va alimenta
Sincer, care fac acest site am avut în minte atunci când el a fumat. Nu am o dată aruncat, a avut loc chiar și de două luni, și apoi re-rupt. Dar el a câștigat o experiență personală neprețuită renunțării la fumat. De fapt, am mult timp și știa bine că o zi o dată pentru totdeauna cravată cu acest obicei prost, chiar dacă o experiență foarte solidă a fumătorului - aproximativ 17 de ani. Într-o zi după ce a eșuat să se desfacă cu dependenta de alcool (voi explica separat), am fost obligat să-mi dovedesc că țigările nu sunt întotdeauna mai puternică decât mine. În cele din urmă, sa dovedit. În ajunul a 35-a aniversare a propriei sale, am renuntat în cele din urmă și pentru totdeauna de fumat. Cine va fi surprins de faptul că încrederea mea și întreb de ce sunt convins că mai mult nu va atinge o țigară. Răspunsul meu este aceasta: am prea mult timp încercând să renunțe la fumat, prea tare am fost dat această victorie, iar acum eu nu sunt gata să se trădeze de dragul unei plăcere dubioase, așa cum se întâmplă de multe ori, „fumul doar o țigară.“
De ce am vrut să creeze un site web? Da, pentru ca să renunțe la fumat la utilizarea vointa singur, am fost foarte, foarte dificil. Cred că, în primul rând, totul a fost într-o dependență destul de puternică pe nicotină. După cum știți, pentru unii oameni este mai puțin pronunțată, iar altele mai mult. Medicii susțin chiar că există oameni care nu sunt capabili să renunțe la fumat, dar eu personal nu cred. Un alt motiv pentru distribuția dificilă și mai multe etape a fost că informațiile despre respingerea de țigări pe net mult, dar totul contradictorii, controversate și de multe ori nu corespund realității. A fost destul de dificil și a luat o lungă perioadă de timp - pentru a face propriile concluzii cu privire la toate problemele importante care apar în procesul de renunțarea la tutun, și pentru a găsi propriile lor mecanisme pentru a depasi dependenta de nicotina. Această experiență nu ar trebui să se piardă la fel ca asta. Asa ca am decis la un moment dat pentru a colecta gânduri și fapte prin care eu personal ar putea să părăsească încă obiceiul de a fuma. Eu chiar sper că cineva va fi util.
Pe paginile acestui site nu este și nu va fi imaginea de țigări și fumătorilor. S-ar părea, subiectul presupune imagini radiate prin intermediul de țigări și a fumătorilor de accidente. Cu toate acestea, sunt convins că omul reshivshemusya abandoneze orice obiceiuri proaste, nu este nevoie deloc încă o dată să se gândească la asta. Acest tip de „memento“ în lumea exterioară și așa abundă. Camere nefumători nevoie pentru a crea în jurul său un nou în condiții de siguranță, spațiu sănătos, în cazul în care există chiar și un indiciu al unei imagini și mirosul de țigări. Trebuie să învățăm să trăim fără tutun, chiar și sub formă de imagini. Desigur, din lumea exterioară țigările nu merg nicăieri, dacă renunțe la fumat, dar din cauza propriei sale lumi le puteți elimina cât mai departe de el însuși.
Vor exista suficiente doar voință pentru renunțarea la fumat pentru totdeauna?
Mulți oameni de pe planetă încă mai cred în minunatele mituri despre pilula magica, un bomboane și pastile care pot rezolva cu precizie problemele lor de sănătate pentru totdeauna, sau scapa de dependenta. Personal, de asemenea, o dată crezut în tot felul de instrumente minunate pe care timpul și să mă ajute să renunțe la fumat și să nu vedeți rezultate în urma ei, m-am gândit că trebuie doar să găsiți singurul medicament care mă va ajuta cu siguranță. Acum Sunt profund convins că singura modalitate de a renunța la fumat - este de a se concentra propria sa voință pentru acest obiectiv. Nimeni și nimic din lume nu este în măsură să rezolve problema dependenței de tutun, cu excepția celui care vrea să scape de ea. Nu este nevoie pentru a asculta cor multi-au exprimat așa-numitele „experți“, fiecare dintre care se va vorbi de propria lor. Este necesar pentru a obține informații de bază despre procesul și metodele de renunti la fumat, pentru a alege calea renunțarea la acest obicei prost și apoi să se concentreze în acest domeniu toată puterea și voința lui.
Experiența mea personală a renunti la fumat pentru totdeauna
Acest întreg site-ul este o mică bucată de propriile mele gânduri și concluzii. care ma ajutat să renunțe la fumat pentru totdeauna. fără a utiliza orice pastile (droguri) și alți înlocuitori. În câteva cuvinte, dedicate pentru a reduce problemele și problemele care apar în procesul de renunțarea la fumat, eu vorbesc despre atitudinea lui față de unul sau un alt aspect al renunti la fumat si cita câteva dintre recomandările din experiența personală. În orice caz, eu nu pretind că experiența mea - acesta este un panaceu. Dar eu sunt sigur că cineva ar fi util. Și nu e doar sfatul meu absolut practice și dezinteresat, ci și în faptul că am încercat să vorbesc cu persoana care a venit la site-ul, mai degrabă decât doar da sfaturi uscat. Eu împărtășesc gândurile pe care, după ce a fost născut în capul meu de încercare și eroare, m-au ajutat cel mai mult.
Este important să ne amintim că cel mai important în renunțarea la fumat joacă o stare de spirit a persoanei. Oricât de mult ar putea fi dependența de voință și de timp pentru acest sfat, recomandare, doar un cuvânt fel poate salva oamenii de la fumat sclavie.