Stiluri de înot, tipurile și caracteristicile lor

Este dificil să ne imaginăm istoria umană, fără abilități de învățare de înot. Apa - izvorul vieții pe planeta noastră, mediul natural de origine a persoanei. Prin urmare, nu este nimic surprinzător în faptul că oamenii și apa sunt strâns legate. Timp de multe secole această interacțiune a apărut un număr semnificativ de stiluri de înot. Cele mai frecvente în societatea de astăzi și vom acoperi în acest articol.

Freestyle sugerează că un concurent poate folosi un stil care se consideră necesar, pentru a acoperi distanța. La aceleași stiluri pot fi combinate între ele, în întregime. Până la data de 20 a secolului trecut, ca principalele stiluri folosite în competiție au fost bras, stilul trudgen și înot pe partea sa. Ulterior, și până în prezent mai des, deoarece stilul de bază la alegere predispun sportivii să înoate stilul crawl față, care în acest moment este cel mai viteza.

Istoria înot în stil crawl datează din cele mai vechi timpuri, cu toate acestea, la un moment dat, în spațiul civilizației europene, acest stil a căzut în desuetudine. În secolul al 19-lea, sportivii europeni și americani, cele mai multe dintre ele, înot în stilul bras. Amintindu existența europenilor de iepure, indienii americani. În patruzeci de ani ai secolului al 19-lea în competiția din Londra, indienii au depășit cu ușurință britanicii, folosind ciudat „barbar“ stil de înot.

Mai târziu, în anii șaptezeci, englezul John Trejo, în timpul călătoriilor sale în America de Sud au învățat să înoate stil care este oarecum ca un crawl modernă. El a învățat de la stilul de înot locale indian argentinian, preluarea de la stilul de accident vascular cerebral brațul consecvent, menținând în același timp traficul picior în plan orizontal. Câțiva ani mai târziu, John a prezentat lumii propriul său stil în competiția din Marea Britanie.

înotători australian frații Dick și Tooms Cavill a schimbat în curând stilul Trejo, care ia permis să considere că nu mai au început să arate ca un crawl modernă. Ei au completat mișcările sale în arta locuitorilor de navigare din Insulele Solomon. Și, în sfârșit, americanul Charles Daniels a început istoria iepure moderne. La aceasta a adăugat el un crawl australienii shestifazovye lovituri.

Târască pe piept sau pe spate. Mâinile funcționează alternativ, puternic mișcare grebkovyh, picioarele care rulează într-un plan vertical, menținând viteza, angajând lovește apa. Capul, în același timp, aproape tot timpul este sub apă, efectuează între comisia accident vascular cerebral respirație, rotirea capului într-o parte.

Înot crawl pe spate, în designul său tehnic, foarte similar cu înot crawl pe piept, acesta este un fel de opțiune cu susul în jos. În mod similar, aici mâinile efectua alternative de mișcare grebkovyh, picioarele lovit în planul vertical. Capul este în apă, dar fata de aproape tot timpul de înot deasupra apei, cu excepția început și se transformă. Kroll la spate nu a fost întotdeauna cel mai frecvent stil. La zece ani ai secolului trecut, cel mai popular stil printre înotătorii europene a fost bras. Abia în 1912, după american Harry Hebner a câștigat medalia de aur de înot distanța în stilul crawl, el a devenit cel mai frecvent stil pentru spate.

În funcție de caracteristicile sale de înot de mare viteză crawl pe partea din spate nu este cel mai rapid stilul de înot, dar permite dezvoltarea de mare viteză, în comparație cu bras. Start spate este format din apă, în toate celelalte moduri de sport de înot de start are loc cu piedestaluri.

Originea numelui stilului bras își are rădăcinile în limba franceză (bras franceză tradus ca o mână). Când înot în stilul de mișcare bras efectuate simetric, ambele mâini și picioare. Mâinile fac mișcare arcuită zdrobitoare, picioarele sunt respinse de apă în plan orizontal.
bras istorie înot mai mult de o mie de ani. Există descoperiri arheologice care indică faptul că drumul de înot seamănă cu bras modernă, capabilă în Egiptul antic aproximativ de mii de ani înainte de Hristos și nouă de. Cu toate acestea, bras este una dintre cele mai lente stiluri de înot.

În timpul existenței bras, acest stil este în continuă schimbare. În ciuda faptului că competițiile de înot bras, chiar și la cap înotători profesionist a fost în mod constant în apă de-a lungul cursei. Numai în a 30 de ani ai secolului trecut, în timpul executării cursei brațului a început să reducă capul în apă. După aceea, încă o mulțime de îmbunătățiri au fost introduse în bras.

În ciuda faptului că aramei nu permite să ajungă la viteze mari atunci când înot, scufundări, această metodă este de o mare importanță practică. Înot bras, a creat condiții excelente pentru circulația apei, fără a pierde controlul spațiului înconjurător deasupra apei. Bras se pot deplasa fără a face zgomot, și de călătorie pe distanțe lungi.

Numele acestui stil vine de la tehnologia de împlinirea mișcărilor sale. Mâinile executate simultan grebkovyh mișcare de baleiere care arata foarte similar cu mișcarea de aripi de fluture (fluture - fluture cu limba engleză). Picioare opera greve ondulator comise practic peste tot, cu creșterea amplitudinii, deoarece centura de umăr. Butterfly - una dintre cele mai stiluri de înot mari consumatoare de energie necesită tehnica sportivului și posesia perfectă de bune aptitudini fizice.

Înot fluture a început relativ recent. Butterfly cel mai puțin vârsta de înot, prima dată au început să înoate în 30-IES a secolului trecut. Inițial, el nu se simt auto-stil, și a fost unul dintre soiurile de bras. Abia în anii '50 a început să fie considerată o vedere separată fluture de înot.