stil de viață sănătos - un angajament de longevitate

documente similare

stil de viață sănătos și a componentelor sale. igienă personală, rutina de zi cu zi. Valoarea de exercițiu pentru formarea unui sistem de sprijin și de trafic. Care ar trebui să fie alimentația corectă. Principalele modalități de a face cu consecințele de inactivitate, întărire a corpului.

Ce este un mod sănătos de viață și a componentelor sale de bază: o dieta echilibrata, rigidizarea corpului, exercitarea, modul corect al zilei, rămâne în aer liber, climatul psihologic în familie, sănătate, eradicarea obiceiuri proaste.

Caracteristicile unui stil de viață sănătos ca un comportament rațional uman al unui sistem de fundații morale și religioase și a tradițiilor naționale. Istoria unui stil de viață sănătos în România, precum și regulile de bază pentru punerea sa în aplicare. Regulile de bază ale unei diete sanatoase.

Conceptul unui stil de viață sănătos. Probleme de formare de sănătate și stil de viață sănătos. Formarea de atitudine pozitivă față de viață sănătoasă. Rolul de exercițiu în stil de viață sănătos și de promovare a sănătății.

Generalizarea factorii majori care afectează în mod negativ sănătatea umană: fumatul, alcoolismul, dependența de droguri și SIDA. Elementele unui stil de viață sănătos: prevenirea adicțiilor, nutriție, aer curat, un mod rațional, activitatea motorie.

Importanța de încărcare, de sport și o dietă sănătoasă. gânduri conștiente despre un stil de viață sănătos. Responsabilitatea pentru sănătatea copiilor lor viitoare. Programul de pregătire pentru sarcină și nașterea copilului. Factorii de producție care sunt dăunătoare pentru sănătate.

Analiza formării stilului de viață o persoană sănătoasă, ca o parte a culturii sănătății națiunii. Conceptul de mod sănătos de viață și a principalelor sale componente. Leading direcții de luptă împotriva obiceiurilor nocive și prevenirea adicțiilor în rândul populației.

Conceptul și importanța unui stil de viață sănătos, precum și principalii factori care influențează formarea sa. obiceiuri proaste, tendințele și perspectivele de respingere a acestora. Importanța activități sportive și fizice în viața unei persoane. Modul rațional de muncă și de odihnă.