Stil de viață sănătos - miopie, sau miopie la copii și adulți

Miopia sau miopia este în prezent cea mai frecventa boala din lume, aceasta afecteaza aproximativ 30 la sută din populația lumii.

Ce este miopie?

Aceasta boala este caracterizata prin viziune slaba. Omul vede clar obiectele care se află la o distanță. Aproape totul în mod clar și perfect vizibile. Imagine pentru miopie nu este situat pe retină, și se concentrează în fața ei. Din cauza acestei neclaritate și contururi neclare. Practic globul ocular puțin mai mult decât aveți nevoie. Această miopie axială. Dar nu numai că este cauza de vizibilitate slabă. miopie Reflex - este un alt motiv.

Există trei grade de miopie:

1. Înainte de 0,3 diopry - slab.
2. De la 3.25-6.0 diopry - este media.
3. Mai mult de 6.0 diopry - este puternic, poate fi realizat în cantități foarte grave, de mai mult de 30 diopry.

Creșterea ochii - aceasta este principala cauza de miopie.

Motivele din cauza cărora diferite schimbări au loc:

• globul ocular alungita - este cea mai frecventa cauza de miopie. Durata medie a ochilor adulți aproximativ 22 - 23 mm. Dar miopie poate ajunge la 30 sau mai mult. Acesta este motivul pentru care razele de lumină sunt colectate direct în fața retinei în loc de pe ea.
  de lucru pe termen lung în apropierea calculatorului de multe ori conduce la o deformare a globului ocular. Totul se întâmplă pentru că mușchii ochilor tensionate tot timpul, și începe să se întindă.
  Înainte de alungirea efectivă are loc miopie false sau, de asemenea, numit spasm cazare. Atunci când o persoană citește sau mult timp angajat decât care necesită o tulpină puternică ochi, va începe să rănească ochii, în frunte sau temple. Atâta timp cât nici o schimbare a structurilor oculare, dar acuitatea vizuală a scăzut. Dacă aveți timp în acest moment pentru a vedea un medic, poate fi încă prevenită. Copiii, sub solicitări extreme de vedere, pe fondul aparatului ocular dezvoltat cyclospasm arată mai des.
• Există modalități prin care puteți identifica acest spasm. Medicii determina acuitatea vizuală a elevului, îngustarea-l folosind picaturi speciale, la fel și elevul mărită. Din cauza lucrărilor lungi în imediata apropiere a unui calculator sau cărți, medicii folosesc picaturi speciale care relaxeaza muschii ochilor. Astfel, dacă spasmul este prezent, gradul de miopie să fie mai largă la pupila decât îngust.
• Al doilea motiv - este predispoziție genetică. Majoritatea copiilor care suferă de această boală unul dintre părinți, sau chiar ambele, de asemenea, se confruntă cu acest lucru. În astfel de cazuri, în cazul în care numai unul dintre părinți este miop, 25% șanse ca copilul este prea bolnav. Dacă cei doi părinți au fost supuși la ea, atunci probabilitatea crește la 50%.
• Un alt motiv - slăbiciune musculară a țesuturilor oculare la naștere. Datorită faptului că țesutul conjunctiv din corp inferior, cu scurt-sightedness boli pot osoase, boli de inima, boli ale articulațiilor.
• De asemenea, slab iluminate spațiu de lucru și a poziției incorecte în timpul activității vizuale.

La toate acestea nu sa întâmplat, este necesar să se efectueze prevenirea miopie.

Aici este o listă bună de sfaturi cu privire la modul de a face acest lucru corect.

Dureri de spate - cauze si tratament.

Durerile de spate sunt foarte frecvente si sunt responsabile pentru un număr semnificativ de plângeri de la oameni de toate vârstele. semnale de durere de diverse procese patologice care au loc în corpul nostru. Secu diagnostic corect al bolii. Citește mai mult.

Cum de a reduce riscul de accident vascular cerebral si a altor boli cardiovasculare.

infarct miocardic, boli cardiace coronariene, accident vascular cerebral - toate aceste diagnostice sunt din ce în ce a auzit de milioane de oameni de pretutindeni. În mod similar boli mai sensibile la persoanele care suferă de diabet sau obezitate, care devine din ce în ce mai mult. Medicina nu reprezintă încă, și știința modernă și tehn. Citește mai mult.

Lipsa de exercițiu - sfaturi practice cu privire la depășirea acesteia.

În timpul nostru, atunci când o mulțime de oameni de birou ocupat, locul de muncă sedentar, a existat un pericol fizic „detraining“ - lipsa de exercițiu. Această stare de „foame musculare“ aproape neobservat, dar, în mod inevitabil, reduce rezistența organismului la vozdeyst negativ. Citește mai mult.

Gimnastica pentru ochi - exerciții utile.

Citind acest articol, ceas o descriere a fiecărui exercițiu, astfel încât să nu se rănească. Plată un pic mai multă atenție la teorie, va crește șansele pentru executarea corectă a exercițiilor. Ochi, în plus față de ceea ce este o oglindă. Citește mai mult.

Cum de a câștiga o limită de vârstă.

Răspunsul la întrebarea de ce ar trebui să fie o vârstă frumoasă și durdulie vechi este destul de evident - totul depinde de vitalitatea și atitudinea de viață optimistă. Și, de fapt, există un exemplu viu al acestui. Oamenii de stiinta-gerontologists a efectuat un experiment interesant. Citește mai mult.

Oboseala cronica - ca ea să câștige.

Astăzi, viața noastră de zi cu zi sunt completate în interior și în afară. Noi încercăm să facem totul și peste tot, uneori, uita despre bolile noastre, problemele, familie sau viața personală. Zilele trec, iar oboseala si probleme doar gramada, dar vom continua să continue să-l ignore. Într-adevăr. Citește mai mult.

Protejați-vă de un atac de cord.

Fumatul, alcoolul, obezitatea, colesterolul ridicat nu ne face mai sănătoși. Mai ales acești factori afectează sistemul cardiovascular. Prin urmare, toată lumea de peste 40 ar trebui să ia măsuri preventive: pentru a controla. Citește mai mult.

Osteocondrozei.

Osteochondrosis - o încălcare completă a cartilajului în articulații. Este cunoscut faptul că se dezvoltă în aproape orice fel, dar cel mai probabil de a suferi de discuri intervertebrale. În funcție de locul de origine sunt clasificate ca toracice, lombare și bine. Citește mai mult.

Cum de a salva inima.

Corpul uman este atât de inexplicabil pentru toate părțile, mulți medici chiar și acum nu pot explica unele dintre funcțiile sale, astăzi ne vom concentra pe organul principal al corpului uman. Când inima juca feste, nu ar trebui să săriți peste acest pas cu. Boala. Citește mai mult.

Probleme bărbați delicate lui: prostatita.

Prostatita - o boala comuna printre oameni, ca persoanele în vârstă și tineri. Tragic, boala poate fi detectat la bărbați tineri cu vârsta cuprinsă între 20 de ani. Deși câțiva ani în urmă, statisticile arată că prostata detectat în soțul mai des. Citește mai mult.

Cum să scapi de enurezis.

Enuresis este o boală care se caracterizează prin incontinență nocturnă și golire fără urgență la aceasta. În prezent, există mai multe metode de tratament al acestei boli neplăcute. Pentru a da seama cum să scape de ENU. Citește mai mult.

Lentile de contact - lumea devine mai clară.

În prezent, toate lentilele de contact sunt în creștere popularitatea lor în rândul persoanelor cu vedere slabă. Care sunt avantajele lor? În primul rând, selectat corect obiectivul va fi un singur sistem la ochi, care este pur și simplu imposibil de realizat în timp ce poartă ochelari. Acum nu poate răni. Citește mai mult.

Tuse - cauzele.

Ce se poate spune tuse tuse prelungită poate fi numit un simptom care indică, de regulă, pe o inflamație a sistemului respirator. Dar, uneori, ... Pentru a deveni un companion frecvent al virusului s-au îmbolnăvit în timpul sezonului rece tuse. Citește mai mult.

Alergii: tipuri, cauze, prevenire.

În lumea de astăzi, tot mai mulți oameni suferă de alergii. Deja unul din trei a devenit alergic. Dinamica de creștere a bolii este alarmantă și necesită contramăsuri active. Alergiile pot fi pe bună dreptate numit „boala secolului.“ Pentru tratarea alergiilor sau reacție de reducere a n. Citește mai mult.

Prevenirea copiilor.

Până în prezent, una dintre cele mai acute probleme ale societății este o problemă de viziune - atunci când se lucrează cu calculatoare de multe ori inevitabile obosirea ochilor. Sunt de acord, în timpul nostru, mulți petrec mult timp pe calculator și diverse gadget-uri. Acest lucru este valabil atât pentru adulți și copii. De asemenea, această problemă este foarte familiar oamenilor care trăiesc Koto. Citește mai mult.

Plante medicinale în tratamentul prostatitei.

Prostatita este o boala comuna la barbati. De obicei, probleme de prostată începe după 30 an de viață. Acest lucru se datorează mai multe motive. În primul rând, boala poate declanșa o varietate de boli ale sistemului genito-urinar. În al doilea rând, modul greșit de viață. Mulți oameni stil de viață - sedentar. Practic, acest lucru se datorează lucrării care nu necesită n fizică. Citește mai mult.

În cazul în care nu lipsa de somn.

Mulți oameni subestimează restul corespunzătoare pe timp de noapte. Acestea reduc timpul de somn pentru a se odihni sau locul de muncă. Cu toate acestea, numai într-un vis există o dezvoltare vitală pentru sănătatea hormonului. Se estimează că, în ultimul deceniu al secolului trecut a existat o scădere a duratei medii a somnului pe zi, de la opt la șase ore. Ca medicii avertizeaza, lipsa de somn nu este limitat la somnolenta in timpul zilei. Citește mai mult.

Ce trebuie să știți despre vitamina E.

Vitamina E, tocoferol (greacă Toko, ceea ce înseamnă „urmași“, iar cuvântul latin fegge - urs) este o vitamină solubilă în grăsime. Tocoferol efectuează în funcția corpului important: lupta impotriva radicalilor liberi la grăsimi nesaturate este un excelent antioxidant, prevenirea tulburărilor circulatorii, prin reducerea coagulării sângelui, SA. Citește mai mult.

Moduri de a proteja impotriva cancerului

Cel mai bun mod de a proteja - pentru a schimba stilul de viață pentru mai bine. În 40% din cazurile de cancer apar din cauza alegeri săraci stil de viață. Dar există modalități de a preveni cancerul. A scăpa de fumat renunþe la fumat - înseamnă tocmai pentru a reduce riscul de cancer de orice fel este de 30%. Potrivit statisticilor, majoritatea pacientilor cu cancer mor din tumora cu precizie. Citește mai mult.

Oncologie si psihoterapie.

boli oncologice intre în viața noastră de pretutindeni. Nimeni nu este în siguranță de la ei. Desi medicina moderna a avansat pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacienților cu cancer, cum ar fi tratamentul de oncologie din Germania, tratamentul este direcționat la boala în sine. Și omul însuși rămâne undeva. Citește mai mult.

Tratamentul copiilor din Germania

Copiii - sunt cel mai prețios lucru în viața fiecărui părinte. Acesta este motivul pentru care starea de sănătate a copilului este acceptat să se concentreze asupra. Citește mai mult.

Conjunctivită: cauze si tratament

Fiecare persoană va confrunta mai devreme sau mai târziu, cu o astfel de problemă ca o boală a conjunctivei - membrana mucoasa a ochiului. Aceasta boala frecventa, deoarece cauzele sale pot fi complet diferite. Citește mai mult.

Artrita si artroza - ceea ce este

Este folosit pentru a fi că numai articulațiile dureri la persoanele în vârstă. Dar acum aceste boli foarte mult întinerit. dieta nesanatoasa, imunitate redusă, un stil de viață sedentar, sau, dimpotrivă, a crescut articulațiilor de activitate fizică supuse unui risc mai mare. Citește mai mult.

fapte interesante despre dureri de cap

Toate dintre noi cel puțin o dată în viața lor cu experiență dureri de cap teribile. Motivele pentru acest lucru poate fi de multe, stresul la locul de muncă, la tulburări organelor interne. Citește mai mult.

Pat de masaj pentru un copil de 6 luni

Pentru copiii de 6 luni de masaj acasă regulat este complicată, și a adăugat elemente de gimnastică. Fiecare mișcare cu copilul care urmează să fie repetată de două - trei ori. Rezultatul, care ar trebui să fie realizată în același timp, indicată la sfârșitul instrucțiunilor de recomandare. Citește mai mult.

Tratarea sinuzitei acasă

Sinuzita - o boala periculoasa, care este însoțită de inflamarea membranelor mucoase ale sinusurilor. El apare ca urmare a unor raceli prelungite sau curge nasul. Citește mai mult.

Lentile de contact sau cu laser: ce să aleg?

Nu sunt sigur, continuă să folosească lentile de contact, sau ar trebui să apeleze la chirurgie cu laser? Amândoi au argumente pro și contra lor, pe care le puteți folosi atunci când aleg. Citește mai mult.

Sarcină daune rulment coloanei vertebrale

Coloanei vertebrale - oasele de bază ale scheletului, probabil, de aceea natura l-au facut foarte vulnerabile. Efectuarea o varietate de activități fizice, inclusiv sport, nu trebuie neglijat faptul că acest lucru ar putea afecta o parte a scheletului. Citește mai mult.

Endocrine infertilitate la barbati

Pe sistemul endocrin și sistemul reproductiv masculin poate fi afectată de diverși factori, care variază de la răceli și terminând cu anomalii genetice. Citește mai mult.

Cancerul de sân - cauze, simptome, diagnostic, tratament

Cancerul de san este o tumora maligna, care este format din tesutul mamar glandular. Aceasta boala este cea mai relevantă pentru femei și cu vârste cuprinse între 40-60 de ani, cea mai mare parte între. Citește mai mult.

Cum de a consolida recipientele

Totul se uzează în cele din urmă. Și nu numai lucruri, ci și pentru corpul uman. Acest lucru se aplică în special navelor. Ele sunt mai susceptibile de a suferi de obiceiurile proaste om și impactul negativ al condițiilor nefavorabile. Citește mai mult.

extracția dentară și îngrijirea post-operatorie

Pentru persoanele care suferă de tulburări hemoragice sau alte boli comune, timpul de sângerare poate prelungi sau reînnoi într-o perioadă de una până la trei zile după extracția dentară. Citește mai mult.

Utilizarea de aparate de aer condiționat în căldură

Primul flux de aer rece să se simtă după căldura toridă de stradă este foarte frumos, dar în curând este înlocuit cu un sentiment plăcut de nu foarte plăcut - o scurgere din nas și frisoane ... De ce se întâmplă acest lucru. Citește mai mult.

Cum să se ocupe cu sensibilitatea ridicată a dintilor?

In zilele noastre, sanatatea dentara nu este numai cheia pentru o viață confortabilă, în sensul de a manca fara durere, respirație, dar, de asemenea, crește imaginea unei persoane. Citește mai mult.

Hipertensiune arterială - simptome, tratament

Este foarte important, așa cum este cazul cu toate bolile, pentru a diagnostica boala cu aparitia simptomelor primare, evitând consecințe grave. Citește mai mult.

Adenom pituitar ca tumoră benignă

Adenom pituitar - o boală caracterizată prin degenerarea țesutului tumoral hipofizar glandular. Până în prezent, această condiție patologică rămâne o lucrare în curs de desfășurare. Citește mai mult.

Miopie, miopie sau la copii și adulți

Aceasta boala este caracterizata prin viziune slaba. Omul vede clar obiectele care se află la o distanță. Aproape totul în mod clar și perfect vizibile. Imagine pentru miopie nu este situat pe retină, și se concentrează în fața ei. Citește mai mult.