Stele, yoga, yoga, slavyoga
De-a lungul ultimelor decenii, yoga a devenit din ce în ce mai populare în rândul persoanelor care trăiesc pe toate continentele planetei noastre. Contribuie în mod activ la dezvoltarea acestei tendințe și de a face stelele practica yoga. Acest articol conține informații despre unele dintre celebritatile care practică în mod activ această doctrină veche de dezvoltare armonioasă a corpului, minte și suflet.
David Duchovny - ca răspuns la întrebarea actorului, care a jucat Fox Mulder din „Dosarele X“, „practicați yoga“, el spune: „practica yoga în mod constant. Numai prin yoga, putem ajunge mai aproape de perfecțiune. " David citește cărți despre Karma și Raja Yoga, crede în reîncarnare și profund convins că una dintre îndatoririle omului este de a păstra lumea la fel de frumos cum era înainte de nașterea sa.
Madonna - legendarul cântăreț susține că datorită yoga este acum într-o formă mai bună în urmă cu peste douăzeci de ani. preferința lor ea dă Ashtanga yoga, deoarece necesită efort mai intens decât alte stiluri și tendințe. Secretul de sănătate bună, vitalitatea și exterioare înflorește consideră Madonna yoga armonioasă și Ayurveda să urmeze recomandările.
Alexander Vasiliev - un muzician de rock și membru al „Splina“ a venit la yoga prin practica Qigong-ului. Yoga el vede ca o instrucțiune care ajută aduce viața înapoi în ordine și de a descoperi problemele pe care omul le-a dobândit de-a lungul vieții sale în stare de inconștiență.
Dzhenifer Eniston - vedeta popularul serial de televiziune „Friends“, de asemenea, în mod activ practica yoga. Jennifer a fost un antrenor personal care a dezvoltat pentru setul ei individuale de exerciții care ajuta la dezvoltarea nu numai perfecțiunea fizică, ci și pacea interioară. Yoga ajută pentru a scăpa de emoțiile ei revărsare, care, în trecut, uneori, ea a adus la lacrimi.
Charlize Theron - actrita americana si model este foarte recunoscător pentru yoga pentru a scăpa de dependența de nicotină. „Am fost doar un fumător teribil, - Charlize spune - a fumat trei pachete de Marlboro pe zi, o țigară după alta, doar un coșmar. Chiar și eu nu știu cum familia mea ma purtat. Am început să fac yoga și Pilates cu speranța de a scăpa de dependenta lor. Și sa întâmplat! Acum, eu fac yoga în mod regulat, duc un stil de viață sănătos și mă simt foarte bine! "
Nina Dobrev - model de moda canadian, actrita si gimnasta, vedeta serialului TV "The Vampire Diaries" face yoga de trei sau de patru ori în timpul săptămânii și de a trăi celebrul Conan O'Brien a demonstrat vrikshasanu - scorpion pozeze. „Yoga este un teribil calmeaza trup și spirit, creând o stare de spirit meditativ, ea este de nouăzeci de minute vă scutește de lumea obișnuită, permițându-vă să vă simțiți aici și acum. Pur și simplu nu pot imagina ce s-ar întâmpla, așa că am plecat practica mea „- spune Nina.
Acest articol a intrat în doar o mică selecție de stele implicate în yoga. Cine știe, poate practica yoga și vă vom trimite la calea de faima si celebritate?
Yoga este o știință veche de dezvoltare globală și perfecțiune armonioasă a corpului fizic, mintea și universul interior al fiecărei persoane. Câteva secole de cristalizare și selectarea atentă a celor mai eficiente tehnici de yoga au făcut unul dintre sistemele de formare cele mai eficiente.
Prin perseverență și practica regulată de exerciții de yoga este dobândit în stare bună de sănătate, controlat de mintea și voința fermă de a crea o bază solidă pentru o viață fericită și conștientă.
ATENȚIE! O serie de tehnici de yoga descrise în informațiile slavyoga.ru de resurse la efectuarea incorectă poate duce la probleme de sănătate fizică și mentală, astfel încât lor de auto-dezvoltare este asociat cu anumite riscuri. Informația dată este doar una dintre posibilele interpretări ale utilizării eficiente a instrumentelor de yoga, și nu este nimic mai mult decât un material introductiv și concis.