Steaua figura subțire Dieta Dzhenifer Eniston
„Ia un mare interes“ actrita regim alimentar variat a început în adolescență. Jennifer admite că, din cauza formelor sale magnifice nu a fost de succes realizatori de film - roluri interesante de fiecare dată când obtinerea orice fete zvelte. Fraza, aruncată la întâmplare pe următorul producător de turnare: „Fie să piardă în greutate, sau uita despre industria filmului,“ a devenit decisiv pentru viitoarea stea. Din moment ce viata lui Jennifer a devenit o luptă constantă cu exces de greutate. Astăzi, actrița se lipeste de dieta. care și-a dezvoltat propria sa, luând în considerare nevoia organismului de vitamine și minerale.
Dieta Dzhenifer Eniston se bazează pe următorul raport al alimentelor consumate: 30% în meniul „stea“ face carne de vită macră și carne de pasăre albă, 30% - grăsimi de origine vegetală, și 40% - fructe și legume. Actrita este complet eliminat din felurile de mâncare dieta făină, orez, paste, cartofi, precum și de alcool și conservanți. Nu mai puțin decât compoziția produselor este importanta si dieta - Jennifer mananca de 3 ori pe zi și să fie sigur de a bea 1,5-2 litri de apă curată pe zi.
Aniston însăși a remarcat în repetate rânduri că principalul avantaj al dietei sale este faptul că este ideală pentru corp, minte, și un stil de viață sănătos. Pentru restrictii alimentare nu duce la o deteriorare a stării părului, pielii și unghiilor. actrita include în dieta uscate dvs. caise, stafide si nuci. Cu toate acestea, abuzul de aceste produse nu este necesară - acestea sunt foarte bogate in calorii si poate nega toate eforturile dumneavoastră de a pierde in greutate.
Într-un interviu cu Jennifer ea a fost recunoscut în mod repetat că nu pot trăi fără dulciuri, care, după cum știm, sunt un obstacol serios în calea spre o figură subțire. A face față cu pofta de o actrita preferata a ajutat trata ... piure normal de copil. Uneori Aniston mănâncă piure pentru copii pe tot parcursul zilei, și o ajută să piardă în greutate, fără a afecta sănătatea lor.
Dzhenifer Eniston de exemplu, sa dovedit eficacitatea dieta lor. Încearcă-l și tu mănânci în conformitate cu metoda de celebra actriță și asigurați-vă că o figură subțire în 40 de ani - nu este un mit, ci o realitate.
Articole pe aceeași temă „Star dieta: figura subțire de Dzhenifer Eniston“
Dieta de stele: figură subțire Dzhenifer Eniston - Print
Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.