starea emoțională

starea emoțională - un concept care combină starea de spirit, interioare sentimente, impulsuri, dorințe sentimente și emoții. Resentimente, furie, excitare, isterie, oboseala, visare cu ochii deschiși, doresc sau nu doresc - toate aceste stări emoționale.

Uneori, în viață, totul este cunoscut pur și simplu ca „emoții“, spre deosebire de un rezonabil ( „Hai emoții.“) Sau „sentimente“ (opoziția „Rațiune și simțire“).

Starea emoțională poate dura de la câteva secunde până la câteva ore și să fie mai mult sau mai puțin intense. În cazuri excepționale, o stare emoțională intensă poate fi menținută pe perioade mai lungi menționate, dar în acest caz, poate fi o dovadă de tulburări psihice.

Emoțiile și stările emoționale

Expresiile - un pachet de propuneri expresive, mișcări rapide de la o stare funcțională la altul (sau între) și experiențe ale acestor mișcări.

Starea emoțională - un pachet de ultimele două componente: mișcarea rapidă de la o stare funcțională la alta (sau între ele) și experiențele acestor mișcări. Această emoție netă a mișcărilor expresive.

Gestionați propriile stări emoționale

Gestionați propriile stări emoționale presupune o cunoaștere a ceea ce vrei, ce afirmă ai nevoie - și posesia instrumentelor necesare.

• Prima întrebare: ce stare emoțională pe care doriți să aveți la. Întrebarea este, de fapt, foarte simplu. Cm. Direcția și dezvoltarea emoțională ideală
• Cum de a schimba rapid starea ta mentală și fizică în anumite scopuri situaționali ca tine majorete. cum să improspata (calmează) - vezi Managementul de stat.
• În cazul în care sarcina nu este situațională și mai largă, în valoare de minute, ore sau zile, consultați Restaurarea sănătății mintale

controlul stării emoționale a unei alte persoane