Spune-mi ce mananci si iti voi spune cine esti, o fotografie comunitate pe viziunea
Potrivit unor experți, prin faptul că o persoană mănâncă poate determina natura sa. Am decis să aflu cât de adevărat această afirmație și fotografiat 15 persoane și la fel de mult ca hrană fiecare dintre ele mănâncă pentru o zi. Rezultatele au fost destul de surprinzătoare.
Margarita, în vârstă de 22 de ani, inaltime 165 cm, greutate 62 kg.
Sunt lucrează în prezent un asistent magazin. Nu am mâncat micul dejun dimineața și vin să lucreze imediat. Zi de lucru durează până la ora 12. În acest timp, am timp să mănânce o dată. Când am venit acasă, și a fost trecut de miezul nopții, nu este de dorit.
Dmitry, 26 ani, inaltime 186 cm, greutate 100 kg.
În timpul iernii, am castigat in greutate in mod semnificativ. A început cu probleme tensiunii arteriale. Acum încerc să-și piardă kilogramele in plus de a manca mai putin. Am mânca salate și înlocuiți ocazional carne cu nuci. Este dificil, desigur, dar eu o fac nu pentru frumusețe, ci pentru sănătate.
Aigul, în vârstă de 22 de ani, inaltime 175 cm, greutate 51 kg.
Am mânca de cinci ori pe zi. În produsele alimentare în mine nimic nu neagă - ori de câte ori doriți. Îmi place să mănânc batoane de ciocolată. Îmi place carnea. Pot mânca și de la ora 12 dimineața, dacă stau undeva cu prietenii tăi.
Indira, 16 ani, înălțimea de 181 cm, greutate 53 kg.
În acest moment sunt pe o dieta. uneori pot limita dieta ta, pentru că eu cred că am greutatea in plus. Astfel de diete ultimele două săptămâni. În acest moment, încerc să mănânc puțin și o mișcare pic. Am mânca mere și bea multă apă.
Dana, 19 ani (înălțime și greutate este specificată la cererea Dana)
Îmi place fast-food. băutura mea preferată - Sprite, și de alimente - cartofi pai. mâncăruri de casă nu este foarte mult, cu excepția manta.
Aygerim, 20 ani, inaltime 173 cm, greutate 50 kg.
Nu mănânc micul dejun, deoarece acestea nu au timp. Sunt foarte departe pentru a merge la școală, astfel încât o gustare prăjituri în cantina universității. Mâncarea I omnivor, cina târziu - la opt sau nouă seara.
Askhat, 23 de ani, înălțimea de 178 cm, greutate 67 kg.
Eu lucrez la radio, așa că pot mânca și două dimineața, când aerul de noapte. De obicei este taitei instant. Îmi place cafeaua - se bea foarte mult, și Coca-Cola. Încercați să mănânce supă acasă, pentru că, uneori, o durere de stomac. Multe dintre ele au o gustare, din nou la locul de muncă. Acesta poate fi chips-uri sau ciocolata.
Aigul, 23 de ani, înălțimea de 176 cm, greutate 54 kg.
Timp de trei luni, am mânca numai produse pe bază de cereale și produse lactate. Uneori îmi permit fiert carne și salate. După șase ore, nu am mânca sau bea apă. Mă simt grozav, și vreau să rămânem la aceasta dieta chiar mai departe.
Bayazit, 29 ani, inaltime 173 cm, greutate 72 kg.
Dimineața eu nu mănânc micul dejun, dar prânz bun. Eu mănânc tot, cu excepția halva și caserole. Acest lucru nu le place de mine de la grădiniță.
Guzel, 30 de ani, înălțimea de 166 cm, greutate 62 kg.
Dimineața sunt sigur să mănânce micul dejun. Pentru masa de prânz, aproape întotdeauna încerc să mănânc supe. Încerc să adere la alimentația corectă - mânca găluște și pisici de mare. În general, pentru intreaga zi pentru a mânca, nu atât de mult. Deși, uneori, eu pot mânca și dulciuri, deoarece acestea sunt cea mai mare slăbiciune mea.
Bulat, în vârstă de 33 de ani, inaltime 172cm, greutate 74 kg.
Îmi place feluri de mâncare naționale kazah. Am mânca totul și nimic nu te limita. Adevărul este acum soția este departe, așa că dieta mea actuală nu este atât de mare.
Zinaida, în vârstă de 33 de ani, inaltime 165cm, greutate 58 kg.
Eu lucrez ca instructor de fitness, așa că ai grijă întotdeauna dieta ta. Acum mă pregătesc pentru concurs și eu stau pe o dieta. Citrice mânca, piept de pui fiert, apa si iaurt. Carne și banane, mânca de zi cu zi. Uneori, ai o foarte dificil, pentru că un bucătar separat pentru ei înșiși, separat pentru soț și fiică.
Zhayna, 45 ani, inaltime 158 cm, greutate 64 kg.
Am fost de optsprezece ani nu mănâncă carne. La început a fost greu să renunțe la carne, dar acest lucru nu e mare. Mă simt bine, nu-mi amintesc când ultima dată a fost în spital.
Nurlan, 45 ani, inaltime 183 cm si greutate 80 kg.
Am refuzat în mod deliberat de carne în urmă cu aproape douăzeci de ani. În carne există vibrații de frică și acest lucru are un efect negativ asupra stării generale a persoanei, făcându-l agresiv. Privind dezvăluirea surselor interne de energie și am renunțat la carne.
Akkerbez, în vârstă de 53 de ani, înălțimea de 152 cm, greutate 46 kg.