Sport nutriție și chimie care este diferența
nutriție sport este un ajutor important pe calea spre succes pentru orice atlet. Aceasta ajută la atingerea obiectivelor, oferind corpului ce nu se poate obține de la alimente normale.
De fapt, orice sport produse de nutriție vândute în magazine astăzi, este o chimie, t. Pentru a. Produs prin procedee chimice. Și nu întotdeauna sursa primară a acestor substanțe sunt produse naturale. In mod similar, orice produse alimentare de pe rafturile magazinelor de astazi este un amestec de baze naturale și o varietate de aditivi chimici adăugat pentru a îmbunătăți gustul, siguranța, și așa mai departe. D.
Cu toate acestea, într-un sens mai restrâns, chimie (dopaj) se referă substanțe interzise care servesc pentru a spori puterea, greutatea, rezistența și alte caracteristici ale sportivului. Aceste medicamente includ, de exemplu, steroizi anabolizanți. Spre deosebire de nutriție sport, care permite de a construi musculare, deoarece organismul primeste un set echilibrat de nutrienti (proteine, carbohidrați, aminoacizi), fără de care creșterea este un efect imposibil, anabolic asupra muschilor in nivelurile de hormon. nutriție sport nu aduce prejudicii organismului. Ea îmbogățește cu substanțe nutritive, vitamine și minerale, ajută la creșterea rezistenței, rezistenta, capacitatea de muncă.
Cel mai faimos anabolic utilizat pentru cresterea masei musculare este de testosteron - hormonul masculin. Spre deosebire de nutriție sport, testosteronul acționează asupra mecanismului de creștere musculare, accelerarea-l și făcându-l mai intens. steroizi anabolizanți sunt interzise pentru piața liberă și, prin urmare, utilizarea lor este ilegală. Toată lumea știe că un atlet prins în dopaj, va fi descalificat imediat, iar rezultatele sale anulate. Cu toate acestea, la nivelul sportului de amatori folosesc chimie - destul de comună.
Nu au cunoștințe suficiente, sportivii novice se străduiesc să atingă cât mai mare posibil rezultate în cel mai scurt timp posibil. Deși mulți dintre ei ar putea atinge scopurile sale, fără utilizarea de droguri ilicite, cu ajutorul formării corecte, o dietă echilibrată și sport nutriție. Acest lucru duce adesea la consecințe tragice, după cum fără excepție, produse chimice, spre deosebire de nutriție sport, au efecte secundare, printre care: leziuni ale ficatului și a articulațiilor, probleme ale sistemului imunitar, sistemul de reproducere, boli de piele, tulburări hormonale, și multe altele.
Există unele contraindicații, în care nu este recomandată utilizarea de steroizi sau chiar interzise: (. Boli de inima, insuficienta renala, ateroscleroza, hipertensiunea și altele) cu vârsta sub 21 de ani, o varietate de boli. Utilizarea lor nu este recomandat pentru femeile de la aceasta poate duce la consecințe ireversibile.
La fel de liber substanțe chimice disponibile pentru a obține dificil, de multe ori a cumparat ilegal, precum și originea și calitatea acestor substanțe sunt discutabile. Toate tipurile existente de steroizi vin în lumea de medicină sportivă, ca Acesta a fost dezvoltat inițial pentru tratamentul anumitor boli. Și ei sunt în prezent folosite pentru a trata boli, cum ar fi distrofia, precum si pentru tratamentul arsurilor profunde, care necesită recuperare a țesutului muscular.
Trebuie să spun, ei de multe ori atinge rezultate deosebite în sport, în ciuda faptului că este mult mai lung și mai greu. Exemple de acestea sunt mari sportivi, culturisti au ajuns la rezultate incredibile în „epoca dosteroidnuyu„atunci când steroizi anabolizanți și steroizi nu exista, iar toate rezultatele au fost realizate doar prin alimente naturale. Mai târziu, a existat o nutritie de sport, chimie și alte droguri.
Printre acești sportivi - Arnold Schwarzenegger, Lee Haney, Dorian Yates. „Chimistii“, la rândul său, cred că prejudiciul atribuit steroizi anabolizanți nu sunt la fel de semnificative, și consumatoare de droguri în mod corect, în cantități rezonabile, să nu depășească durata cursului, precum și aderarea la alte recomandări, puteți nega impactul negativ asupra organismului de steroizi în întregime așa cum se utilizează proprietăți deci utile ale acestor substanțe.
Principala problemă în utilizarea de steroizi este că organismul primește o cantitate în exces de testosteron și încetează să producă propriile sale hormoni. Pentru a neutraliza efectul acestui medicament este utilizat gonadotropină care stimulează secreția de testosteron. Utilizarea acestui medicament este una dintre modalitățile de protecție împotriva efectelor secundare nedorite. Folosind steroizi poate crește 5-10 kg. musculare pe lună, crește performanța rezistenta, rezistenta si performanta. Prin urmare, sportivii care folosesc substanțe chimice, o mulțime, un culturism profesionist fără chimie este, în general imposibilă.
Aș dori să menționez un alt anumite tipuri de produse chimice. În afară de testosteron, există mai multe produse legate de chimie si un steroid anabolizant. Acestea includ: hormonul de creștere (STH), insulina, diferite peptide. Mecanismul de acțiune în organism, toate aceste medicamente sunt diferite, dar efectul este unul. Acestea conduc la performanțe de putere a crescut și masei musculare. Fiecare dintre aceste medicamente merită o descriere separată și un articol separat.
În concluzie, aș dori să subliniez faptul că alegerea între chimie și nutriție sport - o afacere privată a sportivului. Această decizie trebuie să fie deliberată și prudentă, pe baza unui număr mare de informații studii. Fiecare persoană trebuie să stabilească pentru ei înșiși argumentele pro și contra ale acestor abordări în formare. La urma urmei, calea aleasă va influența nu numai în procesul de formare, dar, de asemenea, tot drumul de viață, în general.
