Soare și pielea bronzata sau arde

Băi de soare pe plaja sau la solar este iubit de mulți, dar cum să vă protejați de aspectul cu arsuri solare, nu toată lumea crede. Ca urmare, pe plajă, vom vedea de multe ori de culoare roșie, ca și în cazul în care pasteurizate cu apă clocotită, spate, brațe și abdomen, și, uneori, este vorba de bule - arsuri de gradul 2. Ce putem face pentru a face plajă, dar să nu fie ars în soare?

Riscul de arsuri solare, copii și soare

iradiere cu raze ultraviolete - indiferent dacă este vorba de vara la plaja sau la solar - un stres destul de semnificativ pentru piele. Mai mult decât atât, razele și mai puternice, mai drepti, atât de mult mai rău. Porțiunea ultraviolete din spectrul solar este împărțit în trei grupe A, B și C cu greu raze ating suprafața pământului, ei se ucid pe toți cei vii și, prin urmare, sunt utilizate în lămpi speciale germicide. Pe razele din conturile de 5% a spectrului. Ele sunt, de asemenea, foarte periculoase, în principal, deoarece, care poate cauza cancer al bolii de piele.

Restul de 95% din razele sunt de tip A, care ne dă un bronz, arsuri solare, și în doze mari, poate provoca, de asemenea, de cancer. Expunerea la soare pe piele depinde de latitudine, ora din zi, în funcție de vârstă și de umiditate a pielii. Fiecare picătură pe pielea umedă acționează ca un microlentile, grinzi de armare. Prin urmare, medicii nu recomandă să se usuce la soare și uscat off atunci când afară din apă. Apropo, copiii sunt foarte sensibili la soare, și copiii cu vârsta de până la 2-3 ani sunt în soare nu se poate.

Deteriorarea pielii de la soare

Sub influența expunerea excesivă la soare a celulelor pielii incep sa se deterioreze. Pentru a le restaura, vasele se dilata, creșterea fluxului sanguin la nivelul pielii, și ea roseste. Acest soare de gradul întâi arde. În cazul în care expunerea continuă, celulele mor, și există bule de pe piele. Aspectul de bule marcheaza a doua arsura de gradul. Stratul superior al pielii, epiderma, este cojit, iar spațiul de mai jos este umplut cu lichid. Aceste două grade de arsuri solare și limitate, spre deosebire de arsură termică, în care al treilea și chiar posibil gradul al patrulea. Ca vindecarea epidermei arse ale pielii exfoliate peeling voință, și sub ea se deschide o piele tanara - desigur, fără nici o arsură solară.

După cum sa menționat deja, radiații ultraviolete nu este bun pentru piele, provoaca inflamatia si promoveaza mutatii in celulele canceroase sa degenereze. Pentru a evita arsuri ale pielii lumina soarelui, natura a creat un pigment special, care este produsă în piele prin acțiunea soarelui. Acest pigment - melanina. Prin creșterea cantității de melanină produsă și cafeniu.

Fototipuri, creme și cataracta

În ceea ce privește pielea poate fi protejat de efectele razelor UV, aceasta este încorporată genetic, adică, fiecare persoană are o barieră în soare, fără a deteriora dumneavoastră. Acest lucru se explică prin faptul că genele unui organism înregistrat cât de mult melanina este produsă în piele prin acțiunea soarelui. Prin urmare, unul este un bronz frumos, în timp ce altele pete roșii dureroase.

În funcție de capacitatea de a face plaja, pielea este împărțit în fototipuri. Deci, nu poate fi realizat cu fototipul 1, care se găsește în roșu și blondele naturale, cu pielea albă și ochi albaștri sau gri, stați în soare se termină aproape întotdeauna cu arsuri, și maro neted cafeniu. Astfel, de asemenea, posibil, afectarea corneei cu dezvoltarea ulterioară a cataractei.

Utilizatorii două fototipul poate bronza, dar pentru aceasta ei vor trebui să facă eforturi considerabile și cafenie nu a lua o astfel de bronz, la fel ca oamenii din a 3-a și a 4-a fototipuri. De aici - oamenii din prima fototipul este mai bine să nu se bronzeze, dar dacă trebuie să fie în soare, apoi utilizați de protecție solară cu un SPF de 40-50. Aceste cifre sunt pe un borcan de cremă este timpul o persoană poate petrece la soare fara sa ars. De exemplu, în cazul în care lățimea Crimeea vă arde timp de 15 minute, atunci trebuie să multiplice 15 cu 40 sau 50 pentru a obține o siguranță în timpul expunerii la soare.

Cremă pentru arsuri și medicamente pe care le bem

Dacă soarele, să zicem, în regiunea Murmansk, se va arde doar o oră, apoi 60 de minute, înmulțit cu 40 sau 50. Dar efectul cremei, în realitate, nu este atât de mult timp, de aceea este recomandat să adăugați crema la fiecare 2 ore, deoarece este spălat nu numai la scăldat, dar și pentru activități fizice, cum ar fi volei de joc sau în rampă. Pentru a 2-a fototipul cremă adecvată, cu un factor de 25-30. Al treilea și al patrulea tip fotografie - acest șatenă cu lumina sau ochi căprui. În cazul în care nu au fost plajă, ar trebui să înceapă cu un factor de 25. Al cincilea tip de fotografie - este ochi căprui, părul negru și pielea inchisa la culoare, iar al șaselea - negru de oameni.

Crema se aplica pentru toate spațiile deschise. Picioarele se pot obține, de asemenea, ars! Facial - lubrifiați toate zonele expuse: nas, frunte, buze. Dacă aveți o aluniță pe piele, chiar dacă a 4 fototipul de care au nevoie, fie pentru a sigila sau pentru a proteja crema. În plus, există multe medicamente, vitamine și substanțe nutritive, care cresc sensibilitatea pielii la soare. Și dacă luați orice medicament, atunci înainte de a merge la soare, este logic să se uite în instrucțiunile de medicație.

Este interesant faptul că o protecție solară simplu, chiar și cu un factor foarte mare nu protejează pielea de melanom. Cu privire la protecția poate spera doar la creme, marcate scrisori PPD - pigment de culoare închisă permanent. Aceasta crema protejeaza pielea in loc de propria melanină în cazul în care este dezvoltat suficient.

Cum de a trata arsurile solare: de răcire, dar nu Chill

Ce să faci dacă ai deja o arsură solară? Cel mai cunoscut remediu popular - iaurt sau smântână. De fapt, este important să se răcească pielea, astfel încât acesta poate fi utilizat simplu, cu apă, și infuzii de plante rece. Doar nu ulei - așa cum este cazul cu arsuri termice convenționale. Petrolul va crea un film pe piele, care va rămâne sub stratul fierbinte, deteriorarea pielii și mai mult. Apropo, un iaurt de grăsime și smântână poate acționa, de asemenea, ca un ulei.

În plus, nu se poate ocupa de piele arse soluții care conțin alcool, cum ar fi iod sau furaje verzi. Pentru răcire se poate utiliza termic, preparatele care conțin steroizi, D-pantenol. Ei vin sub formă de spray, care pulverizare răcește pielea deja, și au nu numai antipiretice, dar, de asemenea, o acțiune anti-inflamator. Analgezicele pot fi luate și în interior. Răcirea pielea trebuie să fie cât mai mult posibil, limitate doar de sentimente neplăcute - în cazul în care zona de ardere este mare, frisoane pot apărea în timpul răcirii.

Este clar că arsurile solare nu este necesară pentru a vizita o baie sau sauna, să ia un duș fierbinte. Dar un duș rece - este ceea ce ai nevoie. Numai picături va răni pielea deteriorată, astfel încât dușul este mai bine să te trezești cu un prosop pe umeri. Scăderea temperaturii pielii cât posibil și folosind lotiuni. Pentru a face acest lucru, să ia tifon, împăturit în 4-6 straturi, uda-l cu apa rece, stoarce și atașați la locul arsurii. Este posibil să se răcească pielea cu gheață? Medicii nu recomanda utilizarea de gheață ca o răcire puternică conferă spasm vascular ca răspuns la o reacție inversă are loc - o vasodilatație ascuțită. Mai mult decât atât, cristalele de gheață pot răni pielea arsă. Gheață poate fi pus pe tifon sau un prosop.

După răcire, vasele de piele îngustat, și va dobândi un aspect normal. În plus, răcirea va face fără bule. Dacă există bule încă format, este posibil să le deschidă, dar atunci trebuie să aplicați un pansament steril cu o soluție antiseptică, cum ar fi Miramistin. Bandajul trebuie să fie strâns, deoarece arsura este insotita de edem. Umflarea va crește și va fi de compresie a pielii cu încălcarea alimentării cu sânge. Cu toate acestea, cel mai bun lucru pe care îl putem face în lupta împotriva arsurilor solare - este de a utiliza protecție solară, măsurată a expunerii și să nu se aducă la o astfel de stare.