singurătate utile
Prietenul meu Mari Zhene Paris, aproape în fiecare zi după locul de muncă, pe drumul spre casa vine într-un butic foarte scump, are două sau trei seturi de haine și a mers la vestiar. După 10 minute, ea iese și dă îmbrăcăminte vânzătoare, spunând că ea nu a venit. În acest magazin Marie merge timp de mai multe luni, dar ea nu a cumpărat nimic. În adevăr, ea nici măcar nu a se potrivi. De fapt, este vorba de un montaj, își scoate pantofii și se așează pe un mic ottoman, și se așează ca 5-10 minute. Lucru este că o cabină mică într-un magazin de modă a fost pentru Marie singurul loc unde ar putea cel puțin un pic să fie singur și în tăcere relativă.
Marie 38 de ani. Ea se trezește la 7:30, starea de veghe soțul și cei doi copii, pregatirea micului dejun, ajutand sa se imbrace fetele si, la fel ca în filme, pentru a lega un soț cravată. Din casa toate în același timp. Soțul companie aduce fiica cea mai mare la școală pe dovozit autobuz Marie cel mai mic la grădiniță și să continue cu privire la metrou merge la birou. Ea este un designer de la o editura mare și se află într-un studiu de mare pe 20 de persoane care nu au partiții. Seara, ea merge la un grup de dansuri în clubul de fitness din apropiere, sau trimis direct acasă, în cazul în care copiii, bone și bunici.
Marie nu este o excepție, este - regula. Din moment ce toți trăim: cei care au o familie care merge la muncă și care locuiesc într-un oraș mare.
Ea spune, trăim în vremuri de gândire colectivă, instinctul de turmă și interese comune.
Un prieten de-al meu de două ori pe zi, la locul de muncă durează 15 minute pe toaleta: singurul loc unde poti fi singur fara colegi. Un alt prieten de-al meu este de a face același lucru la domiciliu cel puțin un pic de odihnă de la soția și copilul.
psihologia clasică confirmă: omul are două nevoi de bază - în comunicare și a vieții private. Numeroase studii au arătat că numai în persoană solitudine primește descărcarea psihologică necesară, care este comparabil cu restul întregului corp în timpul somnului. Medicii cred că absența unei astfel de evacuare duce la boli ale sistemului nervos.
De exemplu, profesorul Alan Uayt de la Universitatea din Leeds studiază necesitatea intimitatea unei persoane de orice vârstă și sex, acordând o atenție deosebită rolului său în viața oamenilor, deoarece acestea sunt mai mult decât femeile, riscul de boli de inima. Ca și, singurătatea oferă relaxare completă, care ajută la stabilizarea ritmului cardiac și normalizarea tensiunii arteriale.
Construiți grajduri din țară, spune White și să meargă la oameni: să fie mai sănătoși.
Și ei se vor simți mai bine cu privire la soțiile lor, spune Philippe Hodsan al Asociației Britanice de Consiliere si Psihoterapie. La urma urmei, pentru o relație bună cu ceilalți o persoană trebuie să facă contact cu tine, si este real, doar atunci când el are posibilitatea de a cel puțin un pic să fie singur. Și de preferință, desigur, nu în vestiar.
