Scrisori către decedat

Fiecare persoană din viața mea sa confruntat vreodată cu moartea. Uneori se întâmplă că mor prieteni apropiați, rude și prieteni. Moartea părinților sau a copiilor - este întotdeauna o mulțime de stres pentru oricine.

Supravietuieste moarte sunt toate foarte diferite. Cineva se duce în băutură, cineva a tras, cineva să se mute pe cineva care suferă de durere de nesuportat și continuă să trăiască, cineva merge cap la locul de muncă, să se relaxeze într-un fel și să nu simt durerea pierderii .

Moartea poate fi bruscă și poate fi de așteptat, cu o boala complexa, cum ar fi cancerul. Prin moartea, desigur, posibil să se pregătească, în cazul în care predicțiile medicilor sunat dezamagitor. Și dacă cazul o moarte subită, care se întâmplă prea des, atunci această pierdere este experimentat mult mai dificil. O persoană se duce brusc departe, și prietenii, uneori, începe să te învinovățești că, odată ce el nu a spus, undeva rănit fără a spune la revedere, vina pe ea pentru moartea sa.

Este important ca toate cuvintele pe care am vrut să spun că morții erau încă și-a exprimat, în scris. Numai atunci vine umilinta, a avut loc un rămas bun de la morți, și vina retragere teribilă pentru ceea ce sa întâmplat.

Nimeni nu este de vina, că evenimentul de deces, dar, uneori, oamenii sunt atât de dornici de a ispăși păcatul care atârnă peste etichetele acuzatoare, care merg o viață. Da, această lume este aranjată astfel încât toți mor: atât la animale cât și plante, se întâmplă că o persoană este plecat pentru totdeauna, iar acest lucru este cu adevărat vina nimănui.

Uneori, oamenii sunt înghețate într-un moment de tragedie și sunt o lungă perioadă de timp într-o stare de doliu.

Pentru a face munca de durere și nu să înghețe pentru totdeauna, este important să-și exprime cuvintele pe care le-ar spune morții poate fi sub forma unei scrisori.

Încercați să scrie scrisoarea persoanei decedate.
Acesta este un exercitiu mental bun, care te va ajuta în perioada dificilă a vieții sale de a răspunde la toate durerea de a pierde un iubit. Deși, probabil, mulți oameni vor fi frică de acest loc de muncă, pentru că durerea se confruntă întotdeauna neplăcute și dureroase, dar singura modalitate de a ajunge la sfârșitul procesului de doliu.

Acest exercițiu va fi benefic pentru adulți și copii. Este important să se exprime ceea ce a avut de spus în timpul vieții sale.

Deci, ajuta la a scrie și să formuleze o scrisoare următoarele întrebări:

1. Cum onoruri de familie decedat prieten sau iubit?
2. Nu te duci la cimitir?
3. Indiferent dacă sărbătoriți împreună la ziua lui și în ziua morții?
4. Are ceva?
5. Sau vă lăsați la propria discreție orice fel, el va fi amintit pentru cei morți?
6. Cum vă amintiți morți? Ce ți-amintești?
7. Ce ești supărat sau jignit de morți?
8. Ce ai vrea el să spună la revedere?
9. Cum ați dori să-i mulțumesc a decedat?
10. Decât umple viața cu decedat?

Condiții de viață timp util să ne amintim morții din când în când. Știm că o zi ne vom trebui să moară. Și de ce nu ne tratăm moartea ca pe ceva firesc? inconstientul nostru de multe ori se referă la moarte - ne întâlnim cu el în visele tale, ne întâlnim cu ea la fiecare pierdere (I. Malkin-PIH).

În scrisoarea este important să se formuleze, pentru care. De asemenea, este necesar să se scrie, nu ceea ce această moarte, și ce este dat pentru tine? Pentru a înțelege ceva despre moarte? Pentru a înțelege ce ar putea preda moartea? Ați putea deveni mai puternic, care se confruntă cu moartea?

În scrisoarea pe care se poate scrie despre viata ta: ceea ce faci, cum faci ceea ce faci în fiecare zi, la ce te gândești.

Puteți exprima faptul că în timpul vieții sale nu a reușit, pentru a cere iertare, în ceva pentru a mărturisi cum vă confruntați cu moartea unei persoane, ceea ce contează pentru tine în persoană a avut viață.

Scrierea dura 20 de minute, nu mai mult. Este mai bine dacă scrisoarea dvs. va suporta nu numai lacrimi, ci și bucuria de viață, noi descoperiri și inițiative.

Vai este important să supraviețuiască. El nu are un anumit interval de timp, dar, de asemenea, să întârzie procesul, de asemenea, nu este în valoare de ea. În mod normal, este de aproximativ 1 până la 1,5 ani.

Ajuta supraviețui moartea cuiva apropiat poate ajuta, de asemenea, un bun psiholog sau psihoterapeut. Nu-ți fie teamă să caute ajutor profesionist. Acesta este cel mai bun mod de a depăși durerea.

Eu sincer vă doresc mult noroc si toate cele bune!
Ai grija de tine!