sindromul de retragere de alcool

Hangover. Cum să eliminați rapid o mahmureala?

Cum să se ocupe în mod eficient cu mahmureala.

Problema mahmureala, din păcate, relevante pentru mulți. Articolul descrie simptomele acestui sindrom, modalități de a combate, precum și fonduri care sunt cel mai bine evitate în timpul unei mahmureala și a mecanismelor fiziologice ale producerii acestuia.

Ran de sărbători, vin dimineața următoare, și te simți ca un erou celebru din cartea lui Bulgakov, Stepan Likhodeev. Concluzia este destul de firesc: ai devenit o victimă a mahmureala. Cu alte cuvinte, starea dumneavoastră este legat direct de un consum mare de alcool. În orice moment, oamenii pus aceeași întrebare: cum să uite despre alcool și cum pentru a ușura situația lor? Să-i tu și eu vorbesc despre asta.

Ce se ascunde în spatele cuvintelor „mahmureala“?

În ultimul deceniu, mahmureala nu sa schimbat. Dintr-un om a trezi dimineața după ce a băut cantități mari de alcool, este posibil să se audă o listă de o varietate de plângeri.

Principalele simptome ale mahmurelii includ:

1. În primul rând - cel mai puternic sentiment de sete, uscăciune a gurii, limbii lipit de cerul gurii.

2. Caracteristica umflare pe fata.

3. Dureri de cap severe, în care este dificil chiar și să se întoarcă capul.

4. Shiver simțit în mod constant pe tot corpul.

5. Greață, amenință să se sufoce. răspuns emetic posibile.

6. completă apatie, dificultăți de concentrare, depresie.

Astfel, principalele și cele mai frecvente cauze de mahmureala este excesiv de alcool adoptată noaptea trecută.

Potrivit OMS, cel mai sigur doza de alcool pentru bărbați este considerat a fi de 30 de grame de alcool pur pe zi. Această doză este de aproximativ 2 sticle de bere sau 100 g de vodca. Pentru femei doză sigură este de 20 g, este de aproximativ 1,5 sau bere sticle de 80 g de vodca. Dacă o persoană bea mai mult, aceasta poate fi o mahmureala, sunt în mod inerent neconcludente produse otrăvirea organismului de prelucrare etanol. Faptul că el a fost în organism metabolizeaza alcoolul trece printr-o enzima special numit alcool dehidrogenaza, pentru a produce o substanță sigură. În acest caz, în cazul în care cantitatea de alcool consumata mult mai mult decât capacitatea de a produce o astfel de enzimă a organismului, există o parte de aspirație de alcool în sânge, cum ar fi acetaldehida. Acesta este un produs intermediar cu toxicitate în mai multe ori mai mare decât cea de alcool pur.

Odată cu debutul omului mahmureala are nevoie de ajutor.

Din păcate, în timp ce nu există nici un mijloc universal de alinare a mahmureală. Experții de droguri recomanda pentru a trata această condiție simptomatic, în fiecare caz în parte este.

Cu mahmureala poate fi manipulate relativ repede, dacă încercați să se întindă mai mult, fără a suporta nici un stres, o mulțime de sudoare, dând posibilitatea unor produse de descompunere toxice părăsească organismul cât mai curând posibil. Ai nevoie să aerisi cu atenție camera sau du-te pentru o plimbare într-un ritm lent. Dimineața, cel mai bine este de a efectua lavaj gastric.

Cu dureri de cap puternice trebuie sa ia aspirina sau, în cazuri extreme, tsitramona. Este interzis să luați paracetamol după ce au luat cantități mari de alcool, deoarece consumul de alcool duce la o perturbare a metabolizarii hepatice principale paracetamol ingredient activ - acetaminofen. Acest lucru poate duce la inflamarea ficatului și a altor consecințe grave.

Pentru a scapa de intoxicare, aveți nevoie pentru a bea o mulțime de diferite sorbenți. Poate fi cărbune activat sau smectită și enterosgel belosorb.

Pentru intoxicație foarte severă și mahmureala, însoțite de vărsături, puteți încerca să facă curățarea organismului de surplusul acumulat de alcool prin clismă.

Destul de des se luptă să aplice o mahmureala tablete care au în compoziția lor o varietate de compuși din acizi diferiți: acetil salicilic, succinic, și ascorbic. De fapt, aceste pastile nu diferă de la tsitramona.

Pentru a scapa organismul de dezintegrările etanol, o persoană trebuie să mănânce cât mai multe lichide diferite pot fi. De exemplu, apa minerală, ceai verde cu lămâie și băuturi de fructe fără zahăr obținut din coacăze zdrențuit, ceai hibiscus si alte ceaiuri de plante.

Dacă toate cele de mai sus nu ameliorează simptomele - au nevoie de ajutor profesional de urgență - psihiatru!

Și, în sfârșit, vrem să spunem cu încredere deplină că cel mai bun mod de a uita despre o mahmureala - nu este, în general, bea!