Sincronizarea emisferelor cerebrale

Toată lumea a auzit despre starea de conștiență aici și acum, dar nu toată lumea înțelege ce este acea stare. Pentru omul modern, se pare că de construcții. Deci, dacă vă simțiți diferența, tranziția de la osoznanete-o emisfera de gândire în sincronizare, știi că funcționarea armonioasă a emisferelor sincronizate este foarte aici și acum. Cu practica, vei fi capabil de a intra în această stare (operație pe creier), iar apoi este postoyannno - rămâne fidel pentru a crea.

De asemenea, ajută la oprirea dialogului intern.

Toți obișnuiți cu faptul că necesitatea de a dezvolta memoria, atentia, inteligenta, pentru a îmbunătăți corpul tau. Dar, cumva, în același timp, puțini oameni să acorde o atenție la creier în sine, din care dezvoltarea toate acestea, în cele mai multe cazuri, în funcție. Chiar și corpul nu se va dezvolta și de a îmbunătăți, în cazul în care, înainte ca creierul nu reglate în mod corespunzător și nu se gândească la modul în care să se apropie de lucru pe corp.

Este bine cunoscut faptul că creierul este format din două părți: stânga și dreapta. Cineva funcționează mai bine din partea stanga, cineva are dreptul, în timp ce cel mai fericit - ambele. Win, desigur, acesta din urmă folosind averea cât mai mult posibil.

Emisfera stângă gândește în mod logic. Reguli ajuta la crearea unei noi genera idei, să se integreze. Cu toate acestea, ea poate fi un matematician cu un creier stânga bine dezvoltat, și în același timp să vină cu ceva nou. Și tu poți fi un creator și se toarnă idei stânga și la dreapta și nici unul dintre ei nu a dat seama din cauza incoerență și ilogice acțiunilor lor. Acești oameni sunt comune. Și îi lipsește un singur lucru: pentru a lucra la îmbunătățirea creierul, aducând-o într-o stare de armonie.

Psichophysiology a dezvoltat mult timp un sistem de exerciții pentru armonizarea emisferele cerebrale. Ei bine, în acest sens, muzicieni, cum ar fi pianiști. Le din copilarie insufla percepția armonioasă a mediului. La urma urmei, cel mai important instrument pentru dezvoltarea creierului - este mâinile. Acționând cu ambele mâini, o dezvoltă ambele emisfere.

Deci, trecem la exerciții.

Multe dintre ele sunt bine cunoscute la noi din copilărie.

Așa cum vă puteți dezvolta creierul prețioase pentru binele lor. Tren de sănătate și se distrează! Si cel mai important, se simt diferenta dintre un vechi și instruit!

* 6. coordonarea activității emisferelor cerebrale.

Această practică simplă vă permite să revitaliza obosit de munca monotonă o emisfera și conectați-l la ralanti. Pentru a face acest lucru, va trebui să hârtie A4 pe care sunt orizontale, cu o riglă, trage un marker Două linii încrucișa, ca situația de pe scrisoarea din partea X. Hang această foaie la nivelul ochilor, astfel încât să vă sunt confortabile că a fost să se uite la el. Apoi, nu se poate trage, să stea și reamintește necesitatea de a avea grijă de ei înșiși.

Privind la această piesă, în liniște și respira profund, faci două exerciții simple, cunoscute, deoarece educația fizică:

- atingeți cotul stâng genunchiul drept, cotul drept și apoi genunchiul stâng, este de dorit ca în această rotire a fost linie. ar trebui să facă astfel de mișcări transversale șase doar 12. Puteți face și cred.

- atingeți cotul stâng al genunchiului stâng, apoi cotul drept al genunchiului drept, este de dorit ca în această rotire a fost linie. trebuie să facem, de asemenea, șase astfel de mișcări paralele.

- Din nou 12 mișcări transversale;