Simptome si tratament meteozavisimosti, cauzele și tipurile sale

Simptome si tratament meteozavisimosti, cauzele și tipurile sale

În prezent, simptomele de sensibilitate la evenimente meteorologice specifice au fost raportate în toate ființele umane, fără excepție. Există situații în care schimbarea fenomenelor meteorologice legate de sănătate, devine patologică. În acest caz, vorbim despre aceasta boala ca meteozavisimost.

Simptomele și Tipuri

Simptomele Meteozavisimosti și tratamentul de remedii populare, precum și în alte moduri, în funcție de tipul de boală. Există mai multe tipuri de boli.

tip cerebral se caracterizează prin anomalii în sistemul nervos. Semnele acestei specii este considerată:

  • dureri de cap, amețeli;
  • epistaxis;
  • tinitus;
  • tulburări vizuale minore (apariția unor puncte negre în fața ochilor stele);
  • iritabilitate;
  • tulburări de somn.

În această situație, poate ajuta la masaj corect (este recomandat să maseze mâinile), normalizarea dieta și stilul de viață, primind infuzii de plante calmante.

tip Vegetososudistoy este asociat cu tensiunea arteriala afectata. caracterizat prin:

  • oboseală;
  • scăderea tensiunii arteriale;
  • apariția edemului, pungile de sub ochi;
  • transpirație sau frisoane excesive;
  • dureri de cap;
  • palpitații.

Pentru tratamentul meteozavisimosti la pacienții VSD este necesar să se adapteze de somn și de odihnă, pentru a monitoriza cu atenție nivelul tensiunii arteriale, renunta la obiceiurile proaste, consumul de cafea. Ei bine, ajuta la exercitarea moderata, hidroterapie.

tip cardiorespiratorii este asociată cu tulburări ale sistemului cardiovascular. Se manifestă astfel de caracteristici ca:

  • aritmie;
  • dificultăți de respirație;
  • durere în inimă și a sternului.

În acest caz, pacientul ar trebui să consulte un cardiolog, deoarece riscul de a dezvolta boli de inima, în condiții meteorologice nefavorabile crește considerabil. Pacientii pot ajuta la ceai de menta cald, somn sănătos și de odihnă. De la consumul de cafea, alcool, țigări trebuie să fie abandonate.

Tipul reumatoidă apare mai ales la persoanele în vârstă. Manifest tot felul de probleme cu sistemul musculo-scheletice. simptome:

  • durere la nivelul mușchilor și articulațiilor;
  • dureri de dureri în regiunea lombară.

Pacientul este bine ajuta la tratarea apei calde (de exemplu, cada fierbinte cu sare de mare, baie sau sauna vizită) și corpul de izolare (folosesc haine groase de lână).

tip astmatică se caracterizează prin apariția unor probleme în sistemul respirator. Se manifesta ca dispnee, senzație de lipsă de aer.

Este recomandat să nu iasă în mod inutil, face inhalatii cu sodă și uleiuri esențiale, bea ceaiuri de plante.

tip alergic este caracterizat prin aparitia diferitelor tipuri de probleme ale pielii. Principalele caracteristici:

  • apariția erupții alergice;
  • iritațiile prezența, inflamarea pielii;
  • mâncărime și exfoliere.

Primul ajutor în această situație constă în a lua o baie caldă cu adaos de decoct (de exemplu, hypericum, rostopască, mușețel), cu excepția produselor alimentare pot provoca reacții alergice (citrice, cafea, miere).

tip dispeptic se manifestă sub forma unor diferite tulburări ale sistemului digestiv:

  • dureri la nivelul abdomenului;
  • încălcări ale scaunului;
  • pirozis postprandial;
  • reduce pofta de mancare.

Într-o astfel de situație ajută schimbarea dietei, cu excepția alimentelor grase, greu de digerat. Se recomandă să se utilizeze produse alimentare lapte vegetal, pentru a observa modul de primire a fluidului (să bea cel puțin 2 litri de apa pura pe zi).

Într-un manifestări adult sănătos meteosensitivity neglijabil. De exemplu, simptome, cum ar fi hipersomnie în ploaie, nu provoacă nici un disconfort major.

Principalele motive

Factorii care contribuie la apariția crescută a simptomelor meteosensitivity pot fi interne sau externe. Extern includ:

  • fluctuații în câmpul magnetic (furtuni magnetice);
  • schimbarea presiunii atmosferice;
  • , Vânt puternic în rafale;
  • o schimbare bruscă a temperaturii mediului ambiant modul;
  • precipitații (ploaie, zăpadă, grindină);
  • umiditate ridicată;
  • radiațiile solare;
  • creșterea radiațiilor de fond.

Factorii negativi interni care contribuie la simptomele meteozavisimosti de dezvoltare, luați în considerare:

  • obiceiuri proaste;
  • activități insuficiente în aer liber, în spații de lucru înfundat;
  • încălcarea dreptului la hrană;
  • Lipsa constantă de somn, insomnie;
  • ereditate;
  • adaptabilitatea organismului;
  • boli cronice;
  • vârstă;
  • Stresul frecvent.
la cuprins ^

Intensitatea anumitor simptome manifestate în diferite moduri, în funcție de gradul (ușoară,, moderat până la sever) dezvoltarea bolii. Există 3 grade:

  1. Easy meteozavisimost arată prea puțină deteriorare a sănătății umane.
  2. grad moderat poate fi exprimat prin astfel de caracteristici ca și palpitații, creșterea (scăderea) de presiune, o ușoară hipertermie.
  3. grad pronunțat se caracterizează printr-o deteriorare persistentă a sănătății. Manifestarea anumitor simptome și intensitatea lor depind de starea inițială a organismului, prezența unei boli cronice, grupa de varsta pacientului.
la cuprins ^

Metode de tratament

Pentru a scapa de simptomele neplăcute care cauzează meteosensitivity crescut astăzi folosi cu succes o varietate de metode. Alegerea metodei depinde de severitatea simptomelor bolii. De exemplu, rezultate bune sunt observate în tratamentul tabletelor meteozavisimosti iau complexele de vitamine. Efectul pozitiv poate da un tratament si remedii populare. Desigur, fără normalizare a stilului de viață și refuzul de obiceiurile proaste nu se poate face.

Este cunoscut faptul că a crescut meteosensitivity manifestat în cazul în care sistemul imunitar slăbit al organismului uman. În acest caz, devine dificil să se adapteze la schimbarea mediului meteorologice. Deci, pentru a consolida sistemul imunitar, trebuie să respecte regulile unui stil de viață sănătos:

  1. Refuzul de obiceiurile proaste (alcool, și cantități excesive de cafea, fumat).
  2. Normalizarea rutina de zi cu zi, astfel încât persoana care a fost un timp nu numai pentru muncă, ci și pentru odihnă, somn plin.
  3. În acest caz, în cazul în care există probleme de somn (tulburări de ritm, insomnie, sforăitului), ar trebui să consulte un specialist (medic Somnology).
  4. Protecție la stres, oboseala cronica.
  5. Activitatea fizică moderată. Noi nu vorbim despre sarcini intensive în sala de gimnastică destul de regulat fac exerciții de dimineață, petrece în mod activ timpul in aer liber. Afișarea de sport de clasă, cum ar fi înot, schi.
la cuprins ^

aveți nevoie pentru a schimba dieta, face mai ușor, cu conținut caloric scăzut în timpul exacerbarea simptomelor meteosensitivity. În primul rând, aveți nevoie pentru a exclude produsele, greu de digerat. Acest grase, alimente prajite, alimente care conțin amidon și leguminoase. De asemenea, elimina consumul de produse nocive, cum ar fi apa carbogazoasă dulce, produse de tip fast-food, dulciuri. Din ascuțite, alimente excesiv de sarate, de asemenea, să renunțe.

Baza dietei sunt fructele și legumele (cele care nu produc o reacție alergică). Lapte, produse lactate, de asemenea, trebuie să fie prezent în cantitate suficientă. Consumul de ceai din plante, suc de fructe (suc de fructe ar trebui să fie diluat cu apă în raport de 1: 1, în caz contrar pot exista probleme cu stomacul), și, desigur, apă potabilă curată.

Ierburi și vitamine

Fitoterapie - meteozavisimosti tratament auxiliar, contribuind la realizarea unui efect terapeutic pozitiv. Este important doar să aleagă și să pregătească ierburi. Pentru tratamentul meteozavisimosti utiliza speciale taxele calmante plante aromatice, care promovează vasodilatație. Dacă există vreo boală cronică, ceaiuri de plante speciale poate ajuta la vindecarea-l cu succes. Desigur, utilizarea de plante este posibilă numai după consultarea cu un specialist, care va alege ingredientele potrivite pentru supa, se va vorbi despre modalitățile de preparare a acestuia, dozare.

La tulburări de somn, puteți folosi plante medicinale, cum ar fi musetel, gastei, bearberry, salvie.

Dacă ai probleme cu tensiunea arterială și frunze potrivite de fragi, zmeură, fructe de padure Rowan. Gipotonikam recomanda meteozavisimost tratate folosind droguri-adaptogeni - tincturi ginseng, Eleutherococcus, Aralia, magnolie.

Prin reducerea sistemului imunitar folosi un decoct de măceșul, frasin de munte, frunze de oregano.

Pentru a elimina simptomele complexe meteozavisimosti de vitamine diferite au fost utilizate cu succes, care conține în compoziția sa necesară pentru vitamine umane, minerale. Ia medicamente cursuri necesare (sau, în cazul în care există un grad marcat de beriberi, pe tot parcursul anului). Cursuri de tratament se face cel mai bine în primăvară (atunci când există un deficit de vitamine special după iarnă) și toamna (când riscul crescut de boli infecțioase).

Este important să ne amintim că un surplus de vitamine la fel de nocive pentru organism, precum și lipsa lor. Prin urmare, luând un anumit complex de vitamine, trebuie să respecte cu strictețe recomandarea medicului cu privire la durata și doza.

Vitamina comprimate ar trebui să fie luate cu multă apă. Ia lor cel mai bun timp de 15-30 de minute înainte de mese.

băi medicinale și aromaterapie

Lupta cu manifestarea simptomelor meteozavisimosti ajuta în mod eficient baia de vindecare cu decocturi din plante. Acest lucru nu este doar un efect pozitiv asupra pielii (ceea ce este foarte important, de exemplu, în tip meteosensitivity alergic), dar, de asemenea, vă permite să se relaxeze, calmează-te, sau, dimpotrivă, crește tonul corpului, da-ti un impuls de energie.

bai terapeutice sunt de 3 tipuri:

  • liniștitor;
  • tonice;
  • care să permită eliminarea manifestărilor acute meteozavisimosti.

În funcție de tipul de băi medicinale, există anumite recomandări pentru a efectua această procedură în mod corespunzător. Deci, baie liniștitor ar trebui să fie luate pe timp de noapte. Ingrediente: sare de mare, uleiuri esențiale conifere (brazi, molid, pin). Durata: aproximativ 40 de minute la o temperatură a apei de 38-39 grade.

Baie neutru, apa este apropiată de cea a omului (37 ° C) Temperaturile promovează display-uri meteozavisimosti eliminare, întărirea generală a sănătății. Durata tratamentului poate fi orice.

Pentru tratamentul meteozavisimosti utilizat pe scară largă toate tipurile de uleiuri esențiale. parfumul lor poate face minuni: pacientul imbunatateste starea de spirit, ameliorează somnolență, sau dimpotrivă, organismul este mai bine pregătită pentru procesul de a merge la culcare, anxietate redusă și iritabilitate.

Până în prezent, în magazine specializate oferă o gamă largă de diverse uleiuri esențiale. Care dintre ele pentru a alege? Acesta este ghidat de semnele bolii.

Durata tratamente de aromoterapie nu este mai mult de 25 de minute. Este important să se utilizeze dreptul de cantitatea de ulei esențial. Cantitatea mică de apă se dizolvă 3-4 picături de produs. cantități excesive de componente volatile esențiale pot provoca dureri de cap, sănătate precară.

în timpul sarcinii

Multe femei spun că este în timpul sarcinii simptome meteozavisimosti s-au manifestat mai clar, ei sunt literalmente capabili să prezică schimbarea meteo vine. femeile Meteosensitivity care sunt gravide, datorită următorilor factori:

  • modificări hormonale organism;
  • restructurarea biorhythms;
  • consolidarea activității tuturor organismelor (și pentru mama insarcinate si copil);
  • Hipersensibilitate la conținutul de oxigen din aer;
  • creștere în greutate.

Femeile gravide nu se potrivesc metodele uzuale de medicatie de tratament, deci ar trebui să ne limităm la o dieta sanatoasa, plimbari regulate și somn observarea.

Înainte de a lua orice plante aromatice sau mijloace de aromoterapie, este necesar să se consulte un medic. Considerat ceai util cu balsam de lamaie, menta, musetel, în combinație cu vitamine speciale pentru femeile gravide. Ajuta la atenuarea punctul de masaj condiție care îmbunătățește circulația sângelui, ci să-l numească și pentru a determina punctul de impact trebuie să fie un medic.

Meteozavisimost la copii se pot manifesta aceleași simptome ca adulți (somnolență, oboseală, dureri de cap, agravarea poftei de mâncare). Cu toate acestea, există unele simptome care sunt specifice copilariei. În special, copiii de adaptare a sistemului nervos nu este suficient de dezvoltat, și acest lucru, deoarece acestea sunt sensibile la schimbarea vremii. Mai mic copilul, cu atat mai sensibil este la condițiile meteorologice.

La copiii cu probleme neurologice legate de trauma nașterii, atunci când schimbările meteorologice sau anotimpuri (de la rece la cald și vice-versa) simptome meteozavisimosti poate fi acută. Acești copii în perioada de „tranziție“ poate fi „nu dețin“ - o schimbare rapidă a dispoziției, stare de rău și slăbiciune îi împiedică să ducă o viață plină, joacă și de a explora lumea din jurul nostru.

Pentru a facilita starea copilului, se poate administra 30-50 mg de vitamina C și 3-5 picături de 10 -% - Foot Vitamina E - Aceasta combinatie va imbunatati furnizarea de oxigen la celulele creierului.

Pentru a antrena capacitatea de adaptare a medicilor recomanda pentru a preda un copil să contrasteze procedurile de apă. În timpul duș, puteți face jetul este mai cald, apoi mai rece. Același lucru se poate face cu spalarea mainilor simplu si turnarea în jos. Aceasta ar trebui să permită copilului mai des alerga desculț, desigur, în cazul în care este permis de temperatura de antrenare și de mediu.

În vremuri de schimbare a condițiilor meteorologice, este important să se protejeze copilul de situații de stres, nu suprasolicita cu formarea și să încerce să organizeze o petrecere a timpului liber plăcut și somn sănătos. Util sunt plimbari regulate în aer proaspăt în combinație cu jocuri active, cum ar fi cu mingea.