simptome de depresie exogeni, cauze, tratament, portal despre psihologie și medicină

În depresia lumea de astăzi - cea mai frecventă tulburare psihiatrică. Nu e doar starea de spirit trist sau rău. Depresia însoțită de anxietate prelungită, incapacitatea de a experimenta bucurie și retard mental și motor.

Potrivit OMS, depresia afecteaza aproximativ 10-16% dintre oameni din intreaga lume sunt mai vechi de 40 de ani. Mai mult decât atât, femeile sunt predispuse la depresie de două ori la fel de mult ca și bărbații, și persoanele în vârstă - de trei ori mai mult decât cei tineri. Depresia, de asemenea, are loc in adolescenta si copilarie. stări depresive în curs de 15-40% dintre fete și băieți. In plus, depresia devine adesea una dintre principalele cauze ale sinuciderii. Potrivit statisticilor, în fiecare an, se desfășoară până la 850.000 de vieți. Există două tipuri de depresie: endogene. care apare din cauza mecanismelor interne ale activității neuropsihiatrice reglementării zanarusheny și exogenă - se produce din cauza unor factori externi.

Deoarece există depresie exogenă

depresia exogenă poate apărea din următoarele motive:

Ca urmare a unor evenimente negative în viața cuiva. Acest lucru poate fi o pierdere de spațiu de lucru. conflicte prelungite în caz de deces sau cu alte persoane.
În legătură cu ingerarea de substanțe toxice, cum ar fi nicotina sau alcool.
Din cauza alergii alimentare.
Din cauza lipsei de exercițiu. Acest lucru duce la reducerea productiei de endorfine si anchefaline.
În legătură cu ingestia de substanțe nocive prin aer sau alimente.
efect negativ al steroizi și antibiotice, care reduc nivelul de zahăr din sânge.
Ca urmare a unei boli virale.

depresia exogen poate apărea în orice persoană. Boala poate trece neobservat, dar o astfel de depresie are o șansă de a provoca un psiho-hicheskoy personalitate deformare profundă. Definiți această indispoziție următoarele simptome:

Punctul de vedere sumbru al viitorului;
Refuzul de a comunica cu cei dragi;
Anxietate sau iritabilitate;
Gânduri de moarte sau sinucidere;
mod pasiv de viață;
Pierderea interesului în activitățile preferate;
scăderea libidoului.

În cazul în care cele mai multe dintre simptomele de mai sus, nu lăsa o persoană mai mult de două săptămâni, ceea ce înseamnă că el suferă de o depresie exogenă.

depresie Profilaktikaekzogennoy

Dacă observați la semnele acestei boli, este în valoare de cred despre schimbarea modul lor tradițional de viață. Ar trebui să înceapă cu mici, de exemplu, schimba stilul de păr, actualizați garderoba ta, să ia o plimbare într-un loc nou. De multe ori rezultatul de depresie sunt exogene, probleme de zi cu zi interne. Mai ales atunci când traseul uman de zi cu zi: acasă-muncă-acasă. Merită încercat să schimbe situația și du-te în vacanță, de exemplu, în afara orașului. Există, de asemenea, rețete de medicina tradițională, care ajută în lupta împotriva depresiei exogenă.

Infuzia de ovăz. Pentru a prepara necesar 3 linguri de ovăz paie umple două cești de apă clocotită. Să stau 8 ore. Apoi se strecoara si se bea pe parcursul zilei.
Infuzia de mentă. Acest lucru necesită lingura lingura menta, menta se toarnă ceașcă de apă clocotită și gătit timp de aproximativ 10 minute. Infuzia rezultată a tulpinii și a bea o jumatate de cana de dimineața și seara.
Ei bine, de ajutor de baie cu tinctura de valeriană. Un pahar de rădăcină de valeriană pentru a se toarna 2 cesti de apa clocotita, se lasa sa stea timp de aproximativ 3 ore, închide ermetic capacul. infuzie luxat se toarnă într-o baie caldă, care se recomandă să fie luate înainte de a merge la culcare.

Tratamentul cu depresie exogenă.

Tratamentul precoce al depresiei exogene este esențială, în primul rând, pentru o recuperare rapidă, și, de asemenea, pentru a trece depresia de tranziție în faza gravă. Cel mai eficient tratament pentru o depresie este psihoterapie. În timpul unei sesiuni cu un psiholog, pacientul învață să rezolve conflictele interne, revizuirea lui stima de sine scazuta, sentimente de pierdere, frustrare, furie, resentimente, și așa mai departe. Pentru a scăpa de această boală, pacientul trebuie să învețe să fie optimist cu privire la lume și viitorul său. Este nevoie de re-evaluare a valorilor anterioare în viață și de a găsi un nou sens în viață. De multe ori, în scopul de a depăși depresie exogenă, psihologii recomanda pastrarea unui jurnal. Așa-numitele „semne de ameliorare“ tehnica va ajuta la crearea de valori de referință prin care pacientul poate vedea în mod clar schimbările pozitive, și după rezoluția completă a problemei. În jurnalul său, pacientul trebuie să observe și să evalueze starea lor. Aceasta înseamnă folosirea graficii cu mărci condiționate de la „foarte slab“ la „mai bine decât nicăieri.“ Pacientul zi marchează poziția curentă și punctul la care aș dori să ajung acolo. Prin această metodă, el este pe deplin conștient de situația și cu fiecare zi care trece caută să avanseze „un punct“ de mai sus.

sesiuni regulate la un terapeut va ajuta pacientul să schimbe atitudinea față de lumea dintr-un unghi diferit, pentru a începe o altă privire la propriile lor vieți și pentru a planifica drumul spre o recuperare rapidă. Un alt factor important în această perioadă dificilă, sprijinul și înțelegerea familiei și prietenilor apropiați. Acestea vor ajuta să facă viața pacientului în emoții pozitive, accelerând astfel procesul de a scăpa de boală. În plus, în tratamentul depresiei exogen dorit să se combine metode: în primul rând - psihoterapie, pe al doilea - tratamentul medicamentos.

De la sfârșitul anilor 50-e de persoane care folosesc in mod activ droguri - antidepresive. capabil de a trata depresia exogenă. medicamente moderne, în ciuda numeroaselor discuții publice nu provoacă dependență sau simptome de sevraj de dezvoltare. Dintre acestea, cele mai renumite: tranchilizante

tazepam (în medie, de la 120 de ruble în farmacii România.);
diazepam (o medie de 117 ruble în farmaciile din România.);
relanium (în medie, de la 98 de ruble în farmacii Romania.);
elenium (o medie de 395 de ruble în farmaciile din România.);
precum și eficiente și Corvalolum valokordin (. medie de 20 de ruble farmaciile România);.

Cu toate acestea, rezultatul tratamentului cu medicamente apar numai după o lună de la primirea lor. De aceea, o parte importanta in tratamentul depresiei exogene - fiind diminuat.

Nu sunt materiale similare.