Sfaturi cu privire la modul de a trezi interesul copilului pentru a studia la domiciliu, rețea liberă, socială

Preparată instructor FC:

Când să o facă.

Începe să se angajeze cu copilul din primele zile ale vieții sale. Vă rugăm să respectați țesuturile delicate ale copilului, înarmați cu cunoștințe aprofundate de detaliu prezentate în literatura de specialitate. Principala perioadă de angajare a părinților cu copii este cu vârste cuprinse între 2 și 6 ani. Dar, după 6 ani nu ar trebui să se oprească de formare în familie, deși, în această vârstă există alte posibilități pentru dezvoltarea fizică a copilului - în școli, cluburi sportive, în cazul în care copilul a fost sub îndrumarea unui specialist, l urmeze la starea lui de spirit.

Abilitatea de a include în exerciții comune de rutina de zi cu zi a unui părinte cu un copil, există aproape întotdeauna. Este necesar să se dea copilului în fiecare zi cel puțin câteva minute. Încercați pentru a determina timpul optim de zile pentru clasele în timp familia ta și apoi stick la el. În primul rând, ar trebui să respecte principiul copilului sistematic pentru a obține treptat utilizate pentru exercițiile, astfel încât acestea au devenit o necesitate de zi cu zi pentru el.
Durata de muncă a părinților cu un copil este diferit. Aceasta depinde de vârsta copilului, prezența părinților timp liber, ora din zi, precum și ceea ce face un copil înainte sau după școală (în cazul în care copilul este obosit după o plimbare lungă sau de mers pe jos încă să fie, durata de muncă este mai mică decât după repaus ).
cursurile de dimineață au avantajul că imediat după somn „incalzeasca“ muschii corpului, imbunatateste circulatia sangelui in tesuturi. În timpul încărcării, cu atât mai bine de a folosi lumina și exercițiile fizice familiare, deoarece nu este de obicei suficient timp și răbdare pentru a învăța noi exerciții, mai complexe. Durata de clase dimineata - nu mai mult de 10 minute.
Inainte de masa de prânz, asigurați-vă că pentru a oferi copilului dumneavoastră posibilitatea de a lua o plimbare, plimbare cu un scuter sau o bicicletă, joacă în sandbox cu jucării, în special în aer liber. Dacă aveți timp, puteți petrece ore în 15 - 20 minute lecția mai intensă pentru a include exerciții pentru grupuri musculare mari.
După masa de prânz are nevoie de odihnă; copil preșcolar să doarmă sau chiar întinși cel puțin 2 ore. După obținerea scurt util exercițiu revigorantă și mai mult la oportunitățile în aer liber.
Clase în după-amiaza ar trebui să dea copilului mai mult timp pentru a dezvolta o varietate de mișcare cu obiecte (jucării, biciclete, scutere) și exercițiu fizic în diverse cochilii (de perete baruri, leagăne, slide-uri), de preferință într-o comunitate la egal la egal. În timpul acestor ore convenabile pentru a efectua o sesiune de exercițiu mai mult cu unul dintre părinți (aproximativ 20 minute).
Exercitarea înainte de cină - cea mai comună formă de activități comune, în calitate de părinți, de regulă, la domiciliu și cel puțin una dintre ele poate lua un copil. În această perioadă, există un timp pentru a învăța exerciții acrobatice, jocuri și pentru a îmbunătăți rezultatele obținute. Durata studiilor cu copii sub 6 ani-20 - 30 de minute, cu șase ani - până la 45 de minute.
După cină exercițiu, pentru a lucra cu copii nu este recomandată: activitatea motorie intensa dupa masa este dăunătoare (acest lucru este valabil pentru orice moment al zilei), și, în plus, după exercițiu, copiii este dificil de a dormi.
Trebuie să ne folosim de fiecare ocazie pentru a muta cu copilul în aer curat. Cel mai adesea apare în week-end.

Cum de a interesului superior al copilului orele de educație fizică.

copil sanatos nu ar trebui să fie forțat să se angajeze în activitatea fizică - el are nevoie de mișcare și de a efectua de bună voie tot mai multe sarcini. În orice caz, copilul nu ar trebui să fie obligat să efectueze o anumită mișcare sau transforma hobby-ul într-o lecție plictisitoare. Preșcolarii încă nu simt nevoia de a studia în sensul literal al cuvântului. În acest sens, lecții ar trebui să aibă loc sub formă de jocuri. Implicați Treptat copilul în toate jocurile noi și distracții, repetând în mod regulat ele, astfel încât copilul a asigurat studiat mișcarea. Bine, dacă ai încuraja copilul cu laude, surprins de ceea ce el este puternic, agil, puternic ca el a fost capabil. Treziți interes în clasele de copii vor contribui, de asemenea, să demonstreze abilitățile sale în fața altor membri ai familiei sau colegii lui. Deci, treptat, copilul dezvolta încrederea în sine și dorința de a afla mai multe, de învățare mișcări noi, mai complexe și jocuri.
În cazul în care copilul nu are nici o dorință de a se angaja, să analizeze motivele pentru această atitudine negativă față de ocuparea forței de muncă, pentru a continua să creeze condiții mai favorabile. Unii copii nu termina ca faci, deoarece acestea sunt greu să se miște, acestea sunt predispuse la lene. Astfel de copii trebuie tratate cu dieta și să facă toate eforturile pentru a aduce la studiile pe care ei nu rămâne în urmă în dezvoltarea motorie. În plus față de laudă, încurajare pentru ei și poate servi ca o explicație convingătoare a motivului pentru care este atât de necesară pregătire fizică (că el nu se uita la ursul nu depasiti alți copii, așa că a învățat să înoate în curând). Apropo, plin de copii au date excelente pentru dezvoltarea navigației.