Seminte de in pentru constipație

Metodele de aplicare a flaxseed

În farmacii, puteți cumpăra semințe uscate și făina realizate din semințele plantei. Există mai multe opțiuni pentru prepararea de laxative pe baza de seminte de in, dar folosind oricare dintre ele, trebuie sa bei suficienta apa. Lipsa de lichid poate duce la obstrucție intestinală. Perfuziile preparate nu trebuie păstrate mai mult de o zi - se pot deteriora și, în loc de bun va face rău.

1. Se toarnă într-un g de semințe de in termos 50 și se toarnă 500 ml de apă clocotită. Insista cel puțin 10 ore, la doză împărțită cu 4-5 unități și de a utiliza infuzia, împreună cu semințe în timpul zilei.
2. Linguriþã de preparare a cafelei de semințe 250 ml de apă clocotită, se acoperă și se amestecă stea intermitent într-o baie de apă timp de aproximativ o jumătate de oră. Se împarte în 2 porții și luate timp de 25-35 minute înainte de mese.
3. Se macină semințele într-o râșniță de cafea (sau de a lua faina terminat), mânca pe timp de noapte cantina lingură de pulbere și bea un pahar de apă. Dacă după 3 zile nici o îmbunătățire, crește cantitatea de făină și apă în 1,5-2 ori.
4. Pentru a preveni constipatia: dimineața să mănânce o ceașcă de iaurt, care a adaugat o lingura de seminte de in incomplet zdrobite.
5. lingurițe infuziei o jumătate de semințe 100 ml de apă clocotită, se lasă 15 minute, amestecând din când în când. Luați de două sau de trei ori pe zi, timp de un sfert de cană timp de 30-40 de minute înainte de mese. Copiii pot da nu mai mult de 2 lingurite la un moment dat.
6. Tratamentul semințelor de in are nevoie de timp pentru a preda intestine lucreze fără constipație trebuie să ia un curs format din mai multe zile.

Contraindicații

Ia-seminte de in pentru constipație nu poate fi la sindromul de colon iritabil și obstrucție, prezența inflamației în sistemul digestiv, barbatii care au cancer de prostata, si femeile cu endometrită, fibrom uterin, ovare polichistice, precum și în timpul sarcinii. În aceste cazuri, în absența altor contraindicații, sunt încurajați să ia în uleiul de in dimineata.