secrete de zbor 4 însoțitorii de zbor share normale de frumusete

Yulia Mikheeva, 12 ani de experiență:

- Desigur, compania aeriană nostru S7 Airlines există un standard intern, care definește toate detaliile: obligatorie, machiaj discret. întotdeauna bine îngrijit, păr adunat, nuanțe pastelate manichiură și un minim de decor, și anume cercei stud din perle, și nu mai mult de un inel pe mâna lui. Neacceptate: piercing, tatuaje. bretele, brățări, pantofi din piele întoarsă și tocuri stiletto.

Acum, mulți se plâng de jet lag, am aceleași 12 ani, organismul nu mai respectă această condiție. Un călătorii de afaceri sunt întotdeauna live, ora locală. Deci, cel mai simplu mod de a restructura.

Obosit după zborul decolare, datorită unui masaj pe care mi-un soț iubit face. Cu oboseala si umflarea picioarelor pentru a ajuta la lupta de zi cu zi plimbare de o oră cu câinii. Am două Pug.

După zborul pe piele în căutarea ca radiantă și sănătoasă ca înainte de zbor, bea apă minerală. Pe zborurile scurte aproape nici un moment pentru a re-ruj, și nu este nevoie. În ceea ce privește durata zborului, după serviciu de pasageri există întotdeauna un timp pentru a vă da câteva minute.

După zbor, asigurați-vă că pentru a utiliza un spălătură, care este foarte tonifica si imbunatateste immunnitet.

Aeroportul meu preferat - Suvanrabhumi în Bangkok. Iubesc oamenii Thai pentru zâmbetul lor constantă pe fața lui, și ospitalitate.

Îmi face o deosebită plăcere să discute cu pasagerii, mă întâlnesc întotdeauna le la bord ca oaspeți la domiciliu. Plăcut de mediu și la bord de siguranță - o prioritate a muncii mele.

Anna Likin, ani de experiență: 5 ani:

- Fiecare companie aeriană are un document mare de ghidare - regulile de purtare uniforma, totul este scris foarte în detaliu. Așa că cerințele pentru apariția de a asigura cea mai mare în două cuvinte nu spun! Ei bine, de exemplu, o manichiura pentru femei. Mâinile trebuie să fie bine îngrijit, manichiură necesară. Nu unghiile scurte și ușor alungite (nu mai mult de 3 mm). acoperire admisă „manichiură franțuzească“ (fundație bej, alb marginea unghiei), un finisaj mat pentru a se potrivi tonul (este un set de uniforme de iarnă - în iarna este avem roșu și magenta).

Fiecare metodă alege modul de a face față cu jet lag. Pentru mine, cred că cel mai bun ora locală în direct, indiferent de diferența față de Moscova. Dacă noaptea, du-te la culcare, zi - să fie pacient până seara! Sau dormi timp de 2-3 ore, dacă doriți puternic și trebuie să treacă la nivel local.

Nu am secrete speciale de modul în care să se ocupe cu deshidratarea pielii, edem, oboseală, picior înainte și în timpul zborului. Dar, în geanta mea au întotdeauna apa termala, crema de maini, ruj hidratant. Asta e tot ce pot fi utile în zbor. Pentru a fi sincer, nu am observat pielea deshidratată special asociat cu zbor. Expunerea prelungita la soare afecteaza pielea mea este mult mai dăunătoare. Deoarece călătoria, îmi petrec cea mai mare parte a timpului pe picioarele lor, o mulțime de mers pe jos, umflarea picioarelor și nu mă amenința. Acest lucru este mai ciudat, dacă a fost zboară ca un pasager: un zbor lung, postura rău, și așa mai departe. Cu oboseala in timpul Cope picioare lungi zboruri ajută ciorapi de compresie - colanti, genunchi.

Cititorii FashionTime.ru recomanda cumpăra neapărat apă termală, chiar dacă nu este în uz (nu uitați că, în bagajul de mână, puteți lua o capacitate de cel mult 100 ml), și la fiecare jumătate de oră fața sbryzgivat. Dacă este posibil, este mai bine să nu utilizeze produse cosmetice decorative, astfel încât să nu supraîncărcați pielea încă o dată. Și mai mult pentru a bea apă pură non-carbogazoase.

Desigur, zborul este întotdeauna foarte dinamică, iar fiecare are un număr de drepturi echipajului de cabină. Dar, să ia un moment pentru a repara make-up, poate și ar trebui să fie. La urma urmei, ne confruntăm cu compania aeriană!

După zbor, am să acorde o atenție deosebită pentru a curăța pielea: spălare facial, apă micelară, tonică. Apoi nanoshu crema hidratanta pentru fata si pleoape. Două sau trei ori pe săptămână, masca nanoshu hidratantă. Bilunar - exfoliant facial. In vara am alege produse cosmetice cu filtru UV. De asemenea, nu uita de pielea corpului. My Favorite Exfoliant de Corp - Se amestecă cafeaua măcinată și gel de duș cu ulei de măsline - nimic mai bun nu a fost încă găsit. Piele, după un astfel de exfoliant pur și simplu uimitor! Și, desigur, de asemenea, hidratare - lapte, unt, smântână, loțiuni de corp - toate acestea în baia mea foarte mult.

Îmi place Thailanda! Este dragoste la prima vedere! Chiar de la aeroportul din Bangkok, te în atmosferă, nu este comparabil cu orice altceva - oameni minunati buni, o mulțime de zâmbete, fericire și lumină-heartedness. Acolo mă odihnesc inima mea!

Am o plăcere deosebită pentru însăși atmosfera care predomină la aeroport și în avion. Aceasta este o lume aparte, cufundarea în care, am uitat despre existența unor probleme interne, dificultăți. Munca noastră nu poate fi numită o rutină, și eu chiar apreciez. Fiecare zbor - o vacanță mic, și cu o astfel de stare de spirit este deosebit de plăcut pentru a merge la locul de muncă!

Anastasia Prokopenko, ani de 1 an experiență:

- Toate regulile precizate în revista noastră. Aici, de exemplu, parul, ar trebui să fie curate și bine îngrijit. Dacă o fată are bang-ul, principalul lucru este că ea nu a închis ochii. Manichiura trebuie sa fie curat, permis franceză. standarde de machiaj pe care le avem, desigur, de asemenea, precizate - este necesară, și este de dorit ca era natural și frumos. toate la bord Suntem foarte pasionat de culori ruj luminoase, ochi de evidențiere mai luminoase. Eu personal, de exemplu, sub formă de iarnă, pentru că noi l-au rosu, cum ar fi ruj mat roșu aplicat, iar vara avem o formă albastru, și se pare foarte frumos Fuchsia culoare: este revigorant, și este foarte frumos. În principiu, am scris ce trebuie sa poarte ciorapi, lenjerie de corp despre - nimic nu ar trebui să fie de prisos. De exemplu, nu ar trebui să fie dantelat la nimic tras cu ochiul de sub cămașă. Toți colaboratorii noștri sunt foarte mândru de forma lor, tot ce merge. Îmi place foarte mult fuste noastre, rochii noastre - toate profitabile subliniază feminitatea. Îmi place rochii poartă - întotdeauna în ele. Pantaloni, să fiu sincer, eu nu purta. Deși avem o direcția nord, și să-i era de dorit să poarte pantaloni, dar eu încă preferă să plătească.

Pot sfătui cum să se ocupe cu jet lag: nu te uita la momentul în care „acolo“ și de a face același lucru pe care am făcut-o la Moscova, la „obișnuită“ rutina de zi cu zi. De obicei nu au posibilitatea de a se adapta la un alt fus orar, așa că trăim în timpul nostru. În cazul în care a zburat timp de o săptămână, apoi, desigur, am început să trăim locale.

Este important să se bea apă curată, de trei litri pe zi - ar fi minunat! Pentru a face față cu sarcina, este de dorit să se mențină un stil de viață sănătos, vizite regulate la un cosmetician, este recomandabil să nu fumeze. Avem un echipaj de cabină puțin fumează, în așa fel încât este nevoie de timp, iar în zbor este imposibil. Ne place Spa - avem câteva excursii oferi cupoane pentru proceduri cosmetice, care suntem fericiți să folosească. Și somnul - acest lucru este foarte important! Pentru echipajul de cabină prescris odihnă obligatorie Preflight, care este de 15 de ore - în acest timp aveți nevoie pentru a întineri. În zbor, trebuie să vină odihnit și frumos.

însoțitorii de zbor, la fel ca toate femeile care iubesc pentru a merge la cosmetician. Și, după cum toți folosim în mod constant produse cosmetice, porii sunt contaminate - un proceduri trebuie să-do pentru curățarea pielii. Încercați să aplice machiaj cel puțin atunci când nu funcționează la fel de bine ca utilizarea apei termale și o varietate de mijloace speciale pentru îngrijirea pielii - acestea sunt acum un număr foarte mare. Îmi place să merg la sauna - are un efect uimitor asupra pielii, astfel încât toate doresc să-l viziteze mai des.

însoțitorii de zbor au întotdeauna să arate perfect, așa cum se întâlnesc și a vedea pe pasageri si coafuri si make-up - totul trebuie să fie frumos și ordonată.

După zbor, este necesar un somn de sunet, relaxați-vă în spa, faceți o baie în baie - toate din care imi place foarte mult, astfel încât corpul este relaxat cât mai mult posibil. Și, la fel ca toți însoțitorii noștri de zbor în restul piciorului orizontal pentru a ridica în sus, astfel încât acestea să se relaxeze și de odihnă - putem spune că este sfatul nostru profesional.

Tivat - una dintre noile noastre direcții, în cazul în care, de altfel, și rasspolozhen aeroport meu preferat, vederi uimitoare! Încă foarte mult ca Soci, de asemenea munți și foarte frumos.

Cea mai bună parte din munca mea - pentru a satisface pasagerilor și a le vedea zâmbet atunci când bordul aeronavei, precum și un zâmbet de răspuns pentru a vedea când zborul este de peste - astfel încât pasagerii se bucura, ei sunt fericiți, apoi va zbura din nou cu noi. Foarte frumos, atunci când pasagerii sunt recunoscători pentru munca și pozitiv despre formularul nostru.

Kristina Hyutti, ani de experiență de 5 ani:

- Compania aeriană are un personal care să monitorizeze dacă echipajul de cabină prevăzut de lege sunt îndeplinite. Toate gusturile sunt diferite, dar există momente care necesită să lucreze. De exemplu, trebuie să fie make-up, există cerințe pentru lungimea unghiei. Un alt obligatorie: machiajul nu ar trebui să fie alocate, „fascicul“ curat pe cap, urechi - perla pusety, manichiură necesare - de preferință un ton natural, cu toate că prezența lac roșu permis, dar numai în versiunea de iarnă a formularului.

Nu pot să spun că mă simt puternic jet lag lag. La S7 Airlines zboruri transcontinentale nu au, nu zboare undeva foarte departe, în cazul în care diferența de fus orar este de 9-10 ore. Diferența maximă de 6-7 ore. In compania noastra, ca o excursie pentru o perioadă scurtă de timp - dacă plecăm, este de obicei 2-3 zile. Eu, sincer, într-un fel învățat să trăiască în Moscova, în momentul mama lor. Nu este atât de dificil. De exemplu, ieri a zburat de la Yakutia. Diferența de timp de 6 ore. Astăzi mă simt complet normal, vesel. Da, desigur, pentru a acoperi o distanță destul, este greu, dar din moment ce am trăit în Yakutia „Moscova“, apoi sa trezit această casă ca de obicei. Am învățat să se adapteze la aceste condiții, și nu mai observa diferența de fus orar.

În timpul zborului, există o puternică deshidratare a pielii: în orice instanță a stabilit un sistem puternic de aer condiționat, și fiind în mod constant în mișcare, într-un spațiu închis, are loc deshidratarea. Prin urmare, asigurați-vă că în timpul zborului ar trebui să bea o mulțime de apă, reumplute lichidele pierdute.

Desigur, folosim și anumite produse cosmetice: o varietate cremelor, antiseptice, apa micelara pentru a hidrata pielea. Când începe să zboare, nu dau un raport, cât de important este acest lucru, și apoi îți dai seama!

Dacă vorbim despre a fi picioarele obosite, primul I, de asemenea, au considerat că este foarte, încă la 12-15 ore pe picioarele mele - este foarte dificil pentru toată lumea. Dar am avut noroc, cu 10 de ani, mă duc în pentru sport, și cu siguranță se face simțită. În munca noastră pe diferite varicosities si oboseala picioarelor ajută la întindere, este un antrenament mare pentru picioare în sânge nu stagneze. Pe Internet, puteți găsi o mulțime de lecții.

Pasagerii care zboară nu este atât de mult ca un însoțitor de zbor. Și pielea lor, mi se pare, destul de calm tolera zborul. Da, desigur, există o anumită cantitate de stres pentru ea, ci pentru a restabili este foarte simplu - crema de zi obișnuită, de îngrijire de obicei, nimic nou vine, nu este necesară.

Acest însoțitor de zbor trebuie să găsească întotdeauna timp pentru a menține frumusețea în timpul zborului! Și trebuie să fac totul pentru ca nimeni nu a observat.

Orice persoană care compensează somn oboseala - Eu sunt o excepție. În plus, îmi place sauna, ajută să se relaxeze. În mediul de origine - o baie fierbinte, relaxantă spumă, săruri mirositoare delicioase ca după orice alte lucrări. E simplu!

Îmi place foarte mult aeroporturile din Tbilisi și Erevan, și îmi place țara noastră.

Cea mai bună parte din munca mea - este de a fi mereu frumoasă și zâmbitoare. Așa cum acest lucru nu ar putea dori. Și totuși - pentru a satisface pasagerilor și a vedea modul în care acestea îți zâmbesc.