Se pare că se comportă ca un înger, se sacrifica de dragul unei alte persoane „- un sat mare

Am tratat soțul meu luat centrul de reabilitare, dar apoi am fost sfătuit să meargă pe un grup de co-dependentă. Nu voi uita niciodată ziua când am mers la prima întâlnire: sat, picioarele încrucișate, și cu mândrie a început să asculte. Când am început să vorbească adevărul - că, în multe privințe eu sunt de vină în această situație - am fost jignit și supărat. Întregul an a fost în război, nu a vrut să accepte. Dar când soțul ei a suferit un alt sentimente frustrante au fost de nesuportat: a început să se simtă rău pentru ei înșiși, din cauza faptului că un număr de părinți nu ai problema cu soțul ei. De multe ori m-am gândit, cum pot să se sinucidă, sărind de la etajul opt și taie venele. Apoi am recunoscut că există o problemă, dar de ceva timp, a mers la grup, în speranța că acum spune-mi rețeta, cum să manipuleze soțul ei, așa că a făcut-o, așa cum vreau.

Manipularea în relația a fost pentru mine familiar. De exemplu, în speranța de a motiva soțul ei să acționeze, aș putea să-l condamn pentru faptul că el este un tată rău, el nu câștigă mult și nu mă iubești. El a depus o plângere la rude care eu sunt sărac și nefericit, mai degrabă decât a cere ajutor. Astăzi, încerc să acționeze matur și onest mai mult decât ne rugăm și să dea mulțumiri, chiar și în cele mai detaliu.

Soțul speriat de schimbări au avut loc. El nu a ezitat să fie recunoscut în dorința de a mă vedea la fel ca înainte, când m-am uitat la el cu gura deschisă și plângând. Acum Refuz să-l expulzeze dacă nu-mi place ceva - dar calm, fără istericale.

Am visat că mult timp soțul meu și am dispărut în totalitate - scandaluri căutat doar asta. Acum, în mod clar nu au astfel de cerințe.

Tot din cauza faptului că nu am ma iubesc - nici măcar nu a putut sta cu sine singur: era dificil să fie în apartament, în cazul în care nu lucrează TV.

În final, am realizat că există o rețetă miraculoasă, cum de a recupera de la codependență. Dar poți învăța ei înșiși și viața lor de control. Deci, dacă mai devreme m-am așezat mereu acasă, de lichidare muci pe pumnul și a simțit rău pentru mine, acum că am role depresie, am încercat să fac: du-te pentru o plimbare, desena, citi o carte, chat cu copiii - toate acestea ajută să nu cadă în descurajata. La Grupul I a fost dat de înțeles că nici o persoană din lume nu este în măsură să mă facă fericit, dar pe mine cel mai mult, și să caute refugiu în soțul este pur și simplu inutilă.

Valeria (nume schimbat)

Când soțul meu și am fost de acord, eu chiar nu-l cunosc: el a oferit să se mute cu el în a doua zi a cunoscut noastre, și am luat-o și a fost de acord. La acea vreme el a fost deja suferă de dependența de jocurile de noroc și alcoolismul, dar nu am înțeles imediat.

Acum șase ani, slot machines au fost pe fiecare colț, soțul meu îi plăcea să meargă acolo după locul de muncă - și să păstreze toți banii. La domiciliu, el este un secret: Se spune că poliția rutieră a oprit un portofel pierdut - și o mie de cauze imaginare. La început am crezut, dar avea îndoieli, așa că am început să monitorizeze lui fiecare miscare. Și foarte curând a descoperit că are o problemă.

Soțul ar putea câteva săptămâni pentru a trăi fără alcool și mașini, iar apoi a rupt timp de o săptămână și sa dus la dependența lor cu capul. Am fost de gând nebun: rulează în jurul clubului de jocuri de noroc, căutând să-l să se oprească și să aducă acasă; El a continuat să facă acest lucru chiar și în ultimele luni de sarcină. De asemenea, am încercat să lupta împotriva alcoolismului în moduri ciudate: turnat lichior sau diluat cu apă - astfel încât înainte de mama mea a făcut întotdeauna cu tatăl meu. Dar acest lucru nu ajută, oamenii pur și simplu cheltui mai multi bani pe alcool.

În grupuri de co-dependente, m-am dus pentru soțul ei. Sper că acest lucru ar ajuta să-l recupereze. Acum mă duc la întâlniri pentru mine: Vreau să devin mai încrezători, nu se tem să-și exprime opinia. Sunt încă un pic speriat pentru a vorbi la grupuri, mi mereu teamă să spun ceva greșit. Dar mă ajute poveștile altor oameni, mă uit la ei, și vreau să recupereze și să ridice în mod corespunzător un fiu. Soțul pentru a scăpa de dependență, doar dacă el vrea. Continuăm să comunice cu el, dar astăzi suntem cu copilul să trăiască separat de el.

Acum încerc să țină evidența în comportamentele lor co-dependente. De exemplu, eu de multe ori doresc să controleze copilul, dar am înțeles că el are nouă ani: permiteți-vă să meargă la școală, eu nu încerc să impună dorințele lor. Principalul lucru pe care am realizat - trebuie sa te iubesti mai mult. Ca un copil am fost învățat că nimeni, dimpotrivă, se părea că totul ar trebui să fie făcut pentru alții. clar pentru mine acum, care nu au nevoie să ia băutura, du-te la cluburi de jocuri de noroc, încă o dată să mă salveze. In ciuda tuturor acest lucru, eu sunt recunoscător pentru sotul meu, am trăit o experiență ma ajutat să se înțeleagă și să scape de iluzii care fac viata mai bine.