saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)

saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)
Somn pentru sănătatea umană. Somn - starea fiziologică a corpului, care are o mare valoare pentru economii de sanatate umana. Somn ocupă o mare parte din viața noastră, așa cum este considerat o componentă inseparabilă a bioritmului circadian și durează în mod tradițional timp de 6 până la 10 ore. Este dovedit științific faptul că organismul in timpul somnului apar modificări fiziologice, care afectează în mod pozitiv la restabilirea sănătății, și anume:

  • presiune este redusă,
  • Acesta încetinește ritmul cardiac;
  • metabolism redus, activitatea tractului gastro-intestinal;
  • Aceasta îmbunătățește activitatea respirator, sistemul circulator, imunitar;
  • normalizeaza tonusul muscular;
  • a redus temperatura corpului;
  • sunt produse de o varietate de hormoni, un efect pozitiv asupra corpului masculin sau feminin.

somn puternic, confortabil este esential la orice varsta. Lipsa de somn normal poate provoca:

  • oboseală,
  • epuizat,
  • starea de spirit proasta,
  • durere fizică,
  • în cel mai rău caz, paranoia, halucinatii sau diferite.

Lipsa de odihnă în timpul somnului expune organismul la stres și duce la multe boli, deoarece, care se încadrează adormit, ne restabilim consumate în timpul zilei, și puterea regenerabilă a organismului.

Dar problema de somn odihnitor sănătos este indisolubil legat de locul său. Și anume, cu alegerea unui pat și de calitate saltea adecvată. saltea confortabilă - un atribut important, care a răscumpărat pe om de dureri de spate, după o odihnă bună.

saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)

Factorii care să ia în considerare atunci când cumpără o saltea

saltea de înaltă calitate - este o condiție esențială pentru o vacanță relaxantă. Atunci când alegeți o saltea pentru pat ar trebui să acorde o atenție la următoarele caracteristici:

  • rigiditate,
  • comoditate,
  • stabilitate
  • garanta disponibilitatea,
  • reputația pozitivă a firmei - producătorul,
  • dimensiuni,
  • pret.

Este demn de remarcat faptul că o gamă largă de produse pe piața de astăzi poate fi confuz pentru orice cumpărător. Cu toate acestea, achiziționarea acestui articol necesită o persoană să doarmă, fără suferință, și de a lua suficient de somn pe noapte. Salteaua nu oferă o stare relaxată și să sprijine corpul, în special a coloanei vertebrale, ceea ce duce la oboseala musculara si dureri de spate, după o noapte de nesomn.

saltea greșită, împreună cu numeroase alte motive, poate fi o cauza de durere în spate și talie. Iar în viitor, duce la consecințe dezastruoase în formă de coloană vertebrală curbată sau perturbarea funcțiilor sistemului musculo-scheletice. Deci, trebuie foarte atent la alegerea saltelei. La urma urmei, cum se spune, pentru a cumpăra o saltea de calitate este mai bună decât vindecarea coloanei vertebrale bolnav.

Dacă încă se confruntă cu suferința dureroasă la nivelul coloanei vertebrale si partea inferioara a spatelui, sau rănit spate, în căutarea în magazine specializate saltea pentru un spate rău. Dar nu toată lumea poate veni persoana saltea terapeutica se confrunta cu disconfort în spate. Cel mai adesea, dureri de spate atunci când se preferă o saltea ortopedică de duritate medie, oferind sprijin pentru a coloanei vertebrale și contururile care primesc ale corpului, în orice poziție.

Avantajele saltele

saltele de calitate ridicată la nivelul coloanei vertebrale - o metodă sigură și eficientă de protecție împotriva disconfortului spate. Desigur, costul unei saltele ortopedice este mult mai mare decât de obicei. Dar este cheltuieli rezonabile care aduc numai bun pentru sănătatea fizică și mentală.

Care este demnitatea acestor saltele?

  1. Există o gamă largă de produse ortopedice cu diferite grade de duritate. Rigiditatea saltelei depinde de greutatea celui care doarme pe ea. Cu cat mai multe kilograme cântărește persoana, cu atat mai greu salteaua ar trebui să fie.
  2. Saltele ia complet conturul corpului unui om de dormit.
  3. Saltele cu arcuri vin fără ele. Saltele cu arcuri poziția a coloanei vertebrale, care afectează bunăstarea după un vis fix perfect. Saltele fara arcuri constau din diverse umplutură (latex, hollofayber, spumă, nucă de cocos și colab.) Și bine fixate toate îndoiturile corpului, alinarea stării de tensiune a coloanei vertebrale în timpul unei nopți de odihnă.
  4. Saltele coloanei vertebrale, deoarece se pot relaxa luând greutatea corpului datorită elasticității și reziliența.
  5. Folosind o saltea ortopedică pentru coloană vertebrală - o opțiune excelentă pentru prevenirea bolilor sistemului musculo-scheletice și ajutorul ideală în tratamentul bolilor existente.
  6. În mod corespunzător selectat saltea ortopedica pentru a imbunatati somn, usura durerea de spate sau chiar a scăpa de ele. Ca urmare, somnul unei persoane ridica starea de spirit, crește eficiența în timpul zilei de lucru.

In terapia manuala cea mai buna saltea pentru spate rău este considerat a fi o saltea ortopedică din latex natural și umplut cu spumă, care are „efect de memorie“. Este aceste saltele scuti de durere, asigură o distribuție uniformă a greutății corporale, suportul maximă a coloanei vertebrale in timpul somnului, nu permițându-i să se strecoara si se aplece.

În orice caz, decizia de a dobândi o anumită saltea ar trebui să coincidă cu avizul medicului - ortopedul. Pentru a înțelege, convenabil și confortabil, dacă te culca pe o saltea, în timp ce la cumpărături într-un magazin l încercați. Mulți vânzători sunt luați-l în mod pozitiv.

saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)

Mobilier pentru confort maxim, ameliorează durerea în spate

Împreună cu saltele ortopedice unul excelent, care beneficiază cu dureri la nivelul coloanei vertebrale și inferioare din spate sunt paturi reglabile. Mai mult decât atât, aceste produse pot fi folosite nu numai de oameni cu un spate rau, dar cei care au poziție înclinată sau ridicată picioare oferi o mai mare comoditate și confort în comparație cu poziția corpului orizontal.

Avantajele paturi reglabile sunt următoarele:

  1. schimbare rapidă și ușoară a unghiului de la capul și picioarele patului.
  2. O varietate de modele, care sunt selectate de către pacient, în funcție de poziția în care îi place să-și petreacă timpul liber și cerințe speciale în timpul somnului de noapte. Pat reglabil - termen destul de nou și necunoscut pentru mulți oameni. Dar, de fapt, cu ajutorul acestor produse pe care le pot atinge maximum de confort și comoditate în timpul somnului.
  3. Acest pat permite unei persoane să iasă din ea, nu sprijinindu-se, așa cum este inerent în paturi convenționale. Dar, înainte de a vă decide cu privire la această achiziție, determinați pentru tine cât de convenabil și confortabil pentru tine să se întindă pe verticală sau într-o poziție înclinată, pentru că în acest fel vei dormi toată noaptea.
  4. pat reglabil echipat întotdeauna saltea de calitate, dar poate fi înlocuită cu una potrivită pentru proprietar, dacă este necesar.
  5. Dimineața ușurință, odihnă completă, un vis perfect, - consecințele pozitive ale cumpararea un pat reglabil.

Și, în sfârșit,

Sănătate - un cadou neprețuit al naturii! Ai grijă de tinerețe! Nu începe boala, să acorde o atenție la prevenirea bolilor! Achiziționați numai produse de înaltă calitate, care sunt benefice pentru sănătatea fizică și mentală!

interesant:

  • saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)
    Opinii Comfort Plus saltele din Askona
  • saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)
    Saltea pentru nou-născuți - care unul este mai bine?
  • saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)
    Cum de a face salteaua cu mâinile?
  • saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)
    Saltea pentru copii scăldat
  • saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)
    Reparare saltea singur
  • saltea terapeutică pentru un spate rău (coloana vertebrală)
    Review-uri de saltele ortopedice - cum de a alege cele mai bune?