saltea ortopedice - în cazul în care, desigur, aveți nevoie de o nevoie!
În cazul în care dureri de cap, dureri în spate dimineața, somn agitat intrerupt companioni constant, nu se grăbesc să ia somnifere. Cel mai probabil, este o saltea veche, care nu permite organismului sa se relaxeze. Ca măsură preventivă este mai bine pentru a renunța la toate familiar capacul dungi saltea de obicei, și o astfel de epoca sovietică. Saltele ortopedice necesare, chiar și în absența oricăror probleme cu coloana vertebrala, somn, articulațiilor!
Și ce, într-adevăr, este o saltea ortopedică? Cum este diferit de saltele standard și pilote?
Totul este simplu și, în același timp dificil. Modelele actuale de saltele sunt create în așa fel încât susține, poziția corectă naturală a corpului în timpul somnului. Coloana vertebrală în acest caz, păstrează, de asemenea, poziția corectă, ceea ce reduce substanțial riscul bolilor în curs de dezvoltare, cum ar fi osteohondroză, scolioză, tulburări de postură. Și, desigur, nu există nici un disconfort în formă de insomnie, dureri ale articulațiilor, dureri în spate și talie.
Efecte Anatomic și ortopedice
efect saltea ortopedice - capacitatea de a lua un design de sarcină cât mai mult posibil forma exactă a omului coloanei vertebrale culcat. Datorită acestei proprietăți oferă sprijin coloanei vertebrale, care împiedică răsucirea. Ie naortopedicheskom vacanta saltea este necesar și util ca prevenirea diferitelor boli ale sistemului musculo-scheletice.
Sub efectul saltelei anatomice însemna capacitatea sa de a „ajusta“ sub forma corpului uman, dormi pe ea. Cel mai bun efect este furnizat saltea anatomic cu o funcție de memorie, saltele cu bloc arc independent și structura latex.
saltele anatomice diferă de grad mai mare de rigiditate ortopedică, dar asta nu înseamnă că, cu cât saltea, cu atât mai bine este. saltea excelenta are combinația optimă de flexibilitate și rigiditate. suprafață prea tare sau prea moale duce la o curbură a coloanei vertebrale. Efectul maxim al diferitelor saltele ortopedice fara spirale, precum și dispozitive cu arcuri independente cu arcuri.
Cum sa alegi salteaua „dreapta“?
Primul lucru de reținut atunci când alege o saltea ortopedică, este greutatea viitorului proprietar. Cu o greutate de 90 kg este de preferat să achiziționeze saltea tare. În cazul în care greutatea este mai mică - merită atenție la modelele mai moi, deoarece greutatea rigiditatea medie și joasă în exces a saltelei nu este necesară.
Lungimea optimă a saltelei anatomice și ortopedic se calculează prin formula :. Înălțimea saltelei + 20 cm lățime individuală trebuie să fie de 80 cm per somn), adică o saltea pentru o lățime standard de pat dublu ar trebui să fie de cel puțin 160 cm.
Toate saltelele sunt împărțite în primăvara și spirale. Saltele sunt echipate cu arcuri special în cazul în care unitatea de primăvară biconice rânduri asociate sau arcuri de buzunar sistem. Al doilea exemplu de realizare - o unitate independentă de primăvară, în cazul în care toate izvoarele sunt în propriul lor caz separat.
saltele sunt fabricate cu spirale unul sau mai multe straturi de materiale diferite. Cu toate acestea, prezența stratului rigid în acesta este obligatoriu - se înlocuiește wei proiectarea blocului de primăvară.
Dar cel mai important - un material de umplutură. Materiale de umplutura saltele pot fi realizate din materiale naturale și artificiale. Se acordă prioritate ingrediente naturale, în special în cazul în care o persoană care are o alergie la orice component al gospodăriei.
Înainte de achiziționarea de saltele ortopedice „corect“ este recomandat pentru a merge la medic ortoped. Specialistul va evalua starea coloanei vertebrale a pacientului și de a da sfaturi adecvate cu privire la achiziționarea unei saltele, concentrându-se în primul rând nu pe segmentul de preț al tipului de bunuri, precum și pe nevoile individuale ale corpului uman.
ca citit cu acest material:
Tratamentul Oamenii de bursita