Salata vitamina Kiwi cu castraveti, vkusnuypirogek
În curte în timpul iernii, puțin soare, lipsa de pozitive, cum să se ocupe?
Există o modalitate bună - mânca
Am oferit pentru a găti o salata delicioasa de vitamina lumina cu castravete, kiwi
Blues se evaporă după prima mușcătură de salata mâncat!
Și, ca un mare plus față de o salată proaspătă minunat
Asigurați-vă că pentru a pregăti și de a trata tine si cei dragi
elemente necesare pentru a prepara salata:
Castravete - 1 buc (dimensiune medie)
Kiwi - 2 buc
Ierburi - tarhon, menta
Umplutura:
Muștar Dijon (puteți face normal, dar Dijon dulce gust) - 1 lingura
Uleiul de masline - 1 lingura
Coaja de lamaie - 0,5 linguriță
Sare - dupa gust
Cum se prepara o salata de vitamine:
Castravetele se spală bine, pielea nu este curat
Se taie în felii subțiri
Kiwi De asemenea, se spală, ochitit, se taie în felii
Se amestecă castravete și kiwi
pregăti umplutura
Muștarul add, whisking amestecati uleiul de măsline, în porții mici
Se adauga apoi coaja si sare dupa gust
Toate se amestecă
Adăugați ierburi proaspete tocate
Rochie salata cu sos fierte și se amestecă din nou
Salata este gata!
ingrediente:
Castravete - 1 buc
Telina tulpină - 1 buc
Apa - 0,5 pahare
suc de lămâie sau suc de lămâie - 3 linguri
un pic de gust
Ice - dupa gust
Mint - gust
Ca vitamina parigotovit proaspete:
spală castravetele, se taie în bucăți mici
Telina spălate, curățate de fibre și se taie în felii, de asemenea,
Ia un blender (sticlă cu un cuțit), pune-l în castraveti si telina
Se adaugă suc de lămâie sau coaja de lămâie
Adăugați gheață, mentă și apă
Porniți blender și se amestecă bine
gata proaspete!
rețete populare
Ultimele rețete
