salata de paste Cald si reteta de pui cu o fotografie
Cum de a găti: salata de paste cald si pui - reteta cu fotografii.
Minunat alimente - frumos, hrănitoare, simplu, util. Într-o salata - legume, plante aromatice, carne, păsări de curte și makaronchiki.
- Short paste ( "coarne" makarony-) - 250 g
- Uleiul de masline - ½ cana
- ardei rosu, dulce, mare - 1 buc.
- piept de pui (fara piele si oase) - 3 buc.
- ceapa verde, tocate în bucăți de 1,5-2 cm - 6 buc.
- Usturoi fin tocat - 4 căței
- menta proaspata, tocata - ¾ cana
- Oțetul de mere - 4 linguri. l.
- Frunzele tinere de spanac (spanac copil) - 2 cani
Se fierb pastele in apa cu sare la o stare de „al dente“ (nu overcook). Se scurge, pentru a comuta înapoi în tigaie și se amestecă cu 1 lingura. l. ulei de măsline.
Se taie ardeii în 4 bucăți, se îndepărtează semințele și membranele. Se coc ardeii sub broiler, rece (mai bine - într-o pungă de plastic), coji de fructe și felie ardeii în fâșii.
Puneti carnea de pui între două straturi ale filmului alimentare și apăsat mâna.
Se incalzeste o tigaie in 1 lingura. l. ulei de măsline la foc mediu. Fry pui până la gătit (2-3 minute pe fiecare parte), se scoate din tigaie și se taie în felii 0,5-0,7 cm grosime.
Adăugați la tigaie 1 lingura. l. ulei și se prăjește ceapa, usturoi si piper timp de 2-3 minute. Adăugați 2/3 din mentă, oțet și uleiul rămas. Se amestecă.
Conectează paste, pui, spanac, amestec de ceapa si menta ramasa. Amestecati salata si se adauga sare dupa gust si piper. Poftă bună!
- tort de ficat
- sufleu Brânză cu muștar
- Snack „Lotus“ de legume, ciuperci și calmar
- Curry cu paneer și ardei
- Brânză la grătar halloumi cu smochine
- Sandwich-uri cu ciuperci
- Salata „Duet“
- Mini burgeri cu sfeclă roșie
- ouă coapte în sos de roșii cu somon
