Salata cu mozzarella și roșii, castraveți - reteta cu fotografii, retete pentru copii, bucătărie

beneficiu de calciu pentru creștere, organismul în curs de dezvoltare nu poate fi overemphasized. Din păcate, mulți părinți trage produsul exclusiv din lapte și caș. în timp ce dieta copilului trebuie să se extindă în mod constant, pentru a da noile sale obiceiuri, utile dietetice.

treptat, să fie administrat brânzeturi, dar multe soiuri sunt considerate destul de severe pentru a avea un conținut ridicat de grăsimi, atâta timp cât pentru sistemul digestiv fragil al copilului greu, să acorde o atenție la brânză de vaci, brânzeturi cu conținut scăzut de grăsime din meniul copilului.

Pentru copil, este posibil să se prepare o salata cu mozzarella și roșii.

• Salata cu mozzarella potrivit pentru copiii de la 3 ani.

Acest lucru va necesita o listă cu următoarele produse:

• Mozzarella - 1 pachet
• Tomate - 1 buc.
• Castravete - 1 buc.
• ceapa rosie - 1 buc. de dimensiuni mici
• Un mic buchet de patrunjel proaspat
• Un pic de ulei de măsline
• Puțină miere lichidă
• jumatate de lamaie
• Sare, piper negru macinat vârf de cuțit.

Salata cu mozzarella și roșii, castraveți - reteta cu fotografie:

1. Salata începe cu prepararea de ceapă și verde. Ceapa fin se taie și înmuiate în apă caldă. Verzii taie pur și simplu.

2. mozzarella elibera de lichid (lichid nu mai este util, acesta poate fi turnat). Și vom tăia. roșii Obdadim cu apă clocotită și a le elimina din coaja, apoi se toacă bucăți medii. Castravetele se spală afară și, de asemenea, a avut piese rupte.

3. Separat, se prepară sosul, salata cu mozzarella. Pentru aceasta vozmem o jumatate de lamaie si stoarce sucul, și apoi conectați-l cu ulei de măsline și miere, un pic de sare și piper și se amestecă până atunci, până când amestecul este neted.

4. Apoi, se amestecă într-un castron mare, castraveti, rosii, mozzarella, ceapă și pătrunjel. salata de sezon cu sos, încă ambasador, dacă este necesar, puteți amesteca și servi.

5. Iată o salată strălucitoare și gustoase transformat cu mozzarella, rosii si castraveti.

Copii dragoste culori strălucitoare, și o salată plină de culoare îi va încânta. În plus, el incredibil de util. Dacă va aduce un fel de mâncare neobișnuită, ea va atrage și mai mult atenția din partea lor.

Am mâncat o salată ușoară cu curcan aburit.

Includerea în salata meniul copiilor cu mozzarella și roșii, castraveți face oase mai puternice si a dintilor, îmbunătățește propria apărare imunitară a organismului, efectul benefic asupra dezvoltării sistemului nervos al organismului, și reglează cantitatea de hemoglobină din sânge.