Roller Massager celulitei, comentarii, cum să se aplice

Nu este nici un secret faptul că diferite tipuri de masaj poate ajuta să facă față multor probleme de sanatate. Aceste boli includ o varietate de dureri de gat si dureri de spate, escare. Acesta poate fi, de asemenea, un masaj foarte eficient în reducerea perioadei post-traumatic, precum și în scopuri cosmetice.

Nu masaj de schimb scump impotriva celulitei

Multe femei stiu de prima mana ca masajul propriu-zis - excelent remediu pentru celulita. Dar face propria ta poate fi foarte dificil din cauza inaccesibilității zonelor cu probleme. Calea de ieșire din această situație dificilă ar putea fi de a vizita un terapeut masaj profesionist. Cu toate acestea, această opțiune nu este disponibilă pentru fiecare femeie. În acest scop, nu numai că trebuie să-și petreacă o anumită sumă, de obicei destul de mare de bani, dar, de asemenea, să găsească timp în ziua pictată de minut.

opțiune mai accesibile ar fi achiziționarea unui masaj special. Cele mai populare role Massager de la celulita, care comentarii pot fi găsite mai jos.

Tipuri de masaj celulită

Piața modernă oferă o mare selecție de masaj la domiciliu. Massager anti-celulită disting 2 tipuri: manuala sau electrica. Pentru a profita de aceste dispozitive nu posedă neapărat unele aptitudini speciale sau abilități.

Cele mai simple de masaj manual face perfect cu un masaj al abdomenului, fese, coapse. Pentru aceasta trebuie doar să masaj zonele afectate celulita într-o mișcare circulară. Foarte bine făcut de ansamblu, masaj holistică, adică, trebuie să înceapă cu glezne, și apoi selectate treptat la stomac. Acest masaj nu ar trebui să provoace senzații neplăcute, inclusiv durere. Pentru a obține rezultatul dorit o astfel de procedură ar trebui să fie realizată în mod regulat și în mod frecvent (aproximativ de cinci ori pe săptămână). ar trebui să se aplice de fiecare dată când crema anti-celulita pentru a obține cel mai bun efect.

Un subiect separat merită luat în considerare și mănuși cu un deget de masaj. Astfel de aides de sex feminin se luptă nu numai cu celulita urât, îmbunătățirea schimbului de substanțe nutritive și a circulației sângelui, dar, de asemenea, curăță pielea de celulele moarte și murdărie. Aceste mănuși sunt foarte utile în procesul de a lua un duș sau cadă.

Populare și role masaj. Simte un masaj manual va reaminti atunci când mai multe mâini framanta si stoarce pielea (dar sunt folosite în schimb role de mână). Acest masaj determină fluxul de sânge la straturile superioare ale pielii, accelerarea tratamentul celulitei.

Nici o cerere și mai puțin de vid de masaj, care se poate face cu un masaj borcane. O astfel de „ventuze“ masaj este un pic diferit de obicei masajul anti-celulita, deoarece pentru întâlnirea va trebui mai întâi să se pregătească în mod corespunzător pielea, ungeti-l cu ulei pentru masaj. Numai după aceea pielea pregătită trebuie să fie determinată de către Bancă. În sine este o mișcare de masaj de cutii de conserve aspirate prin piele de sex feminin (pe o circulară sau cale dreaptă).

Asemenea tumblers vid furnizează afluxul de limfă și sânge la nivelul pielii, precum și accelerarea în ea tuturor proceselor metabolice. Ca rezultat, pielea devine mai elastica, nu este lipsa de umiditate.

Cu toate acestea, a fost cel mai popular, și cel mai probabil va vibromassazhery. Alegerea unor astfel de dispozitive place diversitatea sa, pentru că, în plus față de cele clasice de masaj anti-celulită există, de asemenea, vibropoyasa și vibromatrasy.

Vibro avantaj este de tip de reglaj fin de masaj și forța de impact. De asemenea, mulți sunt capabili de a efectua un contrast de masaj Vibro, adică includerea de căldură alternative și rece, ceea ce face posibilă pentru a combate mai eficient cauzele și consecințele apariției celulitei.

Datorită faptului că vibromassazhery asigură circulația sângelui corespunzătoare, acestea pot fi eficiente, nu numai în lupta împotriva celulitei, dar, de asemenea, cu dureri musculare.

Roller Massager împotriva tsellyudita

Acest tip de masaj este considerat cel mai democratic și simplu. Zona de lucru a unor astfel de dispozitive pot fi sub formă de roți, dințate degete, role. Mărimea miezului poate varia de la foarte mici la diametrul mediu al unui palmier uman.

Designerii și producătorii încearcă adesea să se atașeze manual mâner Massager, dar mulți utilizatori de utilizare mai convenabil este un maseur, în care o parte este direct peste zona de lucru, și este de formă fixă, sau uscător de rufe, sau o curea specială. Acest design face posibilă masaj foarte eficient întreaga spate a feselor și a coapselor.

Prin alegerea Massager manual, ar trebui să acorde o atenție la următoarele:

• O tendință la varice si cuperoza precum si pentru pielea uscata si sensibila este cea mai potrivită cu masaj degete de cauciuc, deoarece acestea sunt mai mici raneasca pielea, provocând chiar și sub o presiune puternică pentru a nu deteriora vasele de suprafață.
• Dacă nu din cauciuc, așa din lemn. Acest material ecologic va fi util pentru organism ca întreg. Daca tot captat de „vindecare“ Aspen lemn, mesteacan, în opinia specialiștilor din medicina tradițională, aceasta nu numai că va scăpa de coaja de portocala, dar, de asemenea, îmbunătățirea întregului corp.
• Atunci când alegeți un maseur (lemn, cauciuc sau plastic) nu este în valoare de economisire pe calitatea acestuia. Ar trebui să se asigure că nici un străin sau miros de cauciuc, nu se scoate de pe vopsea, nici chips-uri, bavuri, și ea nu este suprafața de lucru este zgâriat pe suprafața de plastic și pe lemn.

Durata medie de viață de serviciu din role pentru masaj, pentru utilizarea regulată individuală poate fi la fel de mare ca 5-7 ani. Se pare că, la un cost foarte scăzut (500-1500 de ruble) poate provoca în mod independent, pielea, în ordine, fără a recurge la saloane scumpe.

Cum să utilizați Roller Massager

Masaj ar trebui să se facă numai pe piele încălzită. cabină de duș cu hidromasaj, baie, sauna - toate acestea consolida circulația internă, și totuși, la masajul anti-celulita aproape nu este obiectivul principal. Mai mult, ar trebui să masaj dori să alunece pe piele, în orice caz, fără a se întinde-l. Puteți utiliza amestecurile pentru împachetări. amestec de ulei, sare și un amestec de miere, precum și cafea și ulei frecarea. Dacă preferați cosmetice salon profesionale - chiar mai bine.

Masaj va ajuta doar în caz, dacă se efectuează în mod regulat, de preferință, de două ori pe zi. timpul de masaj minim - zece minute în fiecare zonă. Bonus de utilizarea de masaj portabile, de asemenea, va înăsprit mușchii antebrațele și mâinile.

În timpul masajului:

• reduce volumul de grăsime urât;
• întărește țesutul conjunctiv;
• mușchi lucrat;
• Piele vine într-un ton de bun venit;
• Massager poate rezolva astfel de probleme:
• piele netedă;
• scuti oboseală în mușchi;
• strânge conturul corpului tău;
• restabili grup de mușchi după exerciții fizice;
• restabili musculare chiar și după un prejudiciu lor;
• a face față cu edem;
• pentru a face față cu congestie și entorse;
• greutate corectată;
• a scăpa de vizibile și manifestările ascunse ale celulitei.

Contraindicații la utilizarea de masaj portabile:

1. Tumorile de diverse origini.
2. boli cardiovasculare, tromboza si varice, de asemenea.
3. procese inflamatorii de diverse origini.
4. Rinichi și ficat.
5. Forma activă a tuberculozei.
6. Sarcina.
7. Temperatura ridicată.
8. boli dermatologice infecțioase și fungice.
9. Perioada postoperatorie.

Roller Massager celulitei, comentarii

Olga, în vârstă de 35 de ani. Cu ajutorul unui simplu masaj cu role scapa de celulita „urechi“. Cu toate acestea, ea a trebuit să „sudoare“. Pentru masaj în fiecare zi, timp de 30-40 minute. In plus, am folosit uleiuri anti-celulită. M-am dus la sala de fitness și împachetări efectuate de uz casnic. Foarte multumit de rezultate.

Inga, în vârstă de 41 de ani. Massager dobândite, dar sa bucurat doar de 2 ori pe săptămână. Nu există rezultate. instructor de sport sfătuiți să-l folosească cel puțin 5 ori pe săptămână, împreună cu creme anti-celulită și împachetări corporale.

Dragoste, în vârstă de 30 de ani. a achiziționat recent Roller Massager. role Se astfel amuzante roți din plastic. Lucru misto! Eu folosesc aproape în fiecare zi. Rezultatele sunt pur și simplu uimit: coapse înăsprit, cap la cap și a scăzut celulita a început să dispară! Chiar si sotul meu a observat că în special mulțumit. O alta ar fi să mă forța de a face ambalaj!

Natasha, în vârstă de 26 de ani. Pe celulita lupta in mod constant. Pielea mea este foarte predispus la ea. Anterior, să se consulte specialiști. Dar acum, problemele cu bani și timp liber. I-am cumpărat un masaj cu degete de cauciuc, precum si pielea este foarte sensibila. În timp ce eu fac toată săptămâna. Am observat că pielea a început să vină în ton, deși „coaja de portocala“ este încă în vigoare.

În cele din urmă trebuie să spun că ceea ce nu masaj dispozitiv ar fi preferat, cel mai bun efect este realizat printr-o abordare integrată a problemei. Pentru a face față cu masajul anticelulitic nu vor fi suficiente. Bea mai multă apă, pentru a primi activ, pentru a primi un amestec de împachetări și să mănânce bine!