retete supa de fasole roșie conserve la domiciliu
reteta Supa cu fasole conserve - este o reteta pentru un fel de mâncare populară, care este în același timp util și nutritive. Fasolea hrănește vitaminele și mineralele corpului uman, satisface foamea perfect. Practic, în fiecare bucătărie din lume au o versiune de supa cu fasole.
Supa de fasole roșie conservate „Lean“
ingrediente
- Cartofi - 350 gr.
- Fasole - 320 de grame.
- Ceapă - 120 g.
- Tomate - 220 gr.
- Morcov - 180 g.
- Sare - 5 g.
- Piper negru - 5 gr.
- Apa - 2,5 litri.
- Patrunjelul - 25 g.
preparare
- Cartofii sunt curate, tăiate.
- Pune în apă clocotită. Gatiti timp de aproximativ zece minute.
- Se curata ceapa si morcovi.
- Ceapa se taie marunt.
- cotlet de morcov cu un șpaclu.
- Se spală roșiile și se taie în bucăți mici.
- Borcan de fasole roșie conserve pentru a deschide, se toarnă lichidul. Se clătește fasole cu apă curentă.
- Ceapa se prăjește nu mai mult de cinci minute. Adăugați morcovii și se prăjește timp de 5 minute.
- Adăugați la tigaie pentru legume tomate. Adăugați fasole după 3 minute.
- Scoateți tava de la căldură după 4 minute.
- Atunci când cartofii sunt fierte, se adaugă la tigaie legume prajite.
- Adăugați condimente.
- Pătrunjel (sau alte verdeturi), se spală și se taie.
- În doar câteva minute, până când sunteți gata să arunce în supa cu ierburi tocate.
Supa de carne cu fasole roșie și conserve broccoli
ingrediente
- Carne - 1 kg.
- Fasole - 320 de grame.
- Morcov - 120 g.
- Broccoli - 650 g.
- Ceapă - 100 gr.
- Cartofi - 350 gr.
- Sare - 10 g.
- Condimente - 5 gr.
preparare
- Carne (reteta implică utilizarea de carne de porc cu os), se spală și se pune în apă clocotită.
- Scoateți Formată în procesul de gătire, alocarea și se adaugă condimente (piper și ierburi uscate la gust). Gatiti timp de o jumătate de oră.
- preparate din carne se scoate din tigaie. Se separă oasele, carne tăiate în bucăți mici și a reveni la bulion.
- Curățați cartofii și se pun într-o cratiță cu bulion. Se aduce la fierbere.
- Legume (ceapă și morcovi) curat, cotlet și se prăjește în câteva minute.
- Borcan de fasole deschise pentru a se scurge și se spăla conținutul.
- Se adauga fasolea la tigaie la legume. Fierbeti cinci minute.
- Broccoli (puteți utiliza în stare proaspătă sau congelată) Clătiți sub jet de apă. Părăsiți supa după cartof (10 minute).
- greutate legume Fried să arunce în oala de supă, apoi se fierbe timp de aproximativ douăzeci de minute.
- Supa Gata ar trebui infuzat timp de o jumătate de oră.
Supa de pui cu fasole roșie conserve
ingrediente
- Carne - 350 gr.
- Fasole - 320 de grame.
- Morcov - 120 g.
- Pepper - 160 gr.
- Pasta de tomate - 55 g.
- Sare - 10 g.
preparare
- Pui (piept poate fi utilizat, tibia sau femurul), se spală și se taie. Dacă există un os - elimina.
- O parte din carne sau os pus într-o oală de apă. Se fierbe supa o jumătate de oră.
- Prajiti carnea de pui în tigaie timp de cinci minute.
- spălare piper, se scot semințele. Se taie în fâșii de dimensiuni mici.
- Morcovi spălat, curat. Folosind o răzătoare grosier, mărunțirii.
- Adauga legumele tocate la pui prăjit.
- Borcan de fasole deschise. Fasole cu lichid trimite la tigaie pentru legume și carne.
- Se adaugă la greutatea totală a pastei de tomate ingrediente. Adăugați sare și se amestecă. Fierbeti aproximativ 10 minute.
- Conținutul tigaie pentru a comuta într-o cratiță cu bulion.
- Gatiti timp de aproximativ cincisprezece minute.
- supă gătită trebuie insistat.
Supa va fi mai delicios în cazul în care nu este gătit, dar este în foc se stinge. Prin urmare, după ce aruncat în tigaie prăjit, gătit ar trebui să aibă loc la un foc minim.
- Pentru a pregăti supa cu carne durează mai puțin timp, cu condiția să fi la carne fiarta de mână, carnea feliata ar trebui să fie aruncat la legumele de prăjire.
- Există o rețetă pentru supa crema de legume cu fasole. Pentru această supă aveți nevoie de un blender pentru a se pisa toate legumele în supă, și înainte de servire, se adauga crema.
Supa cu fasole, în plus față de bun gust si aroma, are o valoare nutritivă extrem de mare, ceea ce face aceasta reteta este popular în toate continentele planetei noastre. Gătit supă are propriile caracteristici, dar oferă întotdeauna posibilitatea de a experimenta cu gătit.