rețete Somon multivarka

Una dintre cele mai gustoase fructe de mare și hrănitoare este somon. Acest pește este foarte ridicat in proteine, calciu, fosfor, iod si alte elemente nutritive, astfel incat medicii recomanda utilizarea sa pentru adulți și copii. Gatiti de somon în multivarka ușor și simplu, pentru că această tehnologie modernă eliberează amanta o mare parte din munca de rutină.

Ce se poate găti somon în multivarka

Există o mulțime de diferite feluri de mâncare din această varietate de pește roșu. Abundența de rețete somon multivarka uimitor!

• Puteți găti în multivarka supă gustoasă sau supa de somon.
• Mulți bucătari preferă să se coace pește. În Franța, de exemplu, una dintre cele mai comune feluri de mâncare este considerat Julienne de somon.
• Foarte gustos obținut în multivarka fripturi de somon la cuptor in folie de aluminiu.
• Aburit de somon cu legume, cum ar fi cartofii - minunat duo masă: în același timp, și vom obține a doua și garnitura. Tasty, conținut caloric scăzut și fel de mâncare dieta!
• Puteți găti somon în multivarka cu orez și alte cereale, brânză, utilizează o varietate de sosuri sau pentru a face un somon în smântână.

Rețete foarte mult, toată lumea, dacă doriți, va fi capabil să găsească ceva pentru tine.

Somon Steamed: foarte simplu, dar reteta delicioasa

Acest fel de mâncare nu va lăsa pe nimeni indiferent. Pro prescripție incontestabil: în primul rând, cel puțin produse, și în al doilea rând, fierte foarte repede în a treia, oferta și gustoase. Și, desigur, mâncarea este preparată în acest mod este foarte util și potrivit pentru cei mai tineri, chiar din dieta. Datorită tratamentului cu abur peștele va deveni aroma foarte moale și delicat.

• Salmon - friptură 2-3;
• Lemon - 1 buc;
• Ulei de măsline - 30 g;
• otet balsamic sau sos soevyy- 1 lingura;
• sare, condimente - dupa gust;
• apa - 2-3 cani.

1. Mai întâi trebuie să se marineze peștele. Pentru a face acest lucru, se spală bine cu fripturi, apoi ștergeți uscat. După sare și se adaugă condimentele (amestecul recomandat de ardei, coriandru, dar folosesc prea multe condimente diferite nedorite, pentru că într-un astfel de caz, somon la riscul de a pierde aroma sa inițială). Apoi frecati cu atenție fripturile mâinile pe care le-au absorbit condimentele. Se toarnă deasupra sucul de la o jumătate de lămâie și se lasă timp de o jumătate de oră.
2. Într-un castron Multivarki trimite zeama ramasa si coaja de lamaie, se adaugă apă și condimente (vă recomandăm să folosiți ierburi provensale și piper). Set container pentru abur.
3. După timpul alocat din nou rola fripturile în sos și ușor puneți-le pe recipient. Presarati deasupra sosul de pește sau oțet.
4. Porniți „Pe un cuplu“ mod, timpul de preparare - o jumătate de oră.

Somon friptura fierte în multivarka pe această rețetă, se combină bine cu cartofi fierti sau orez.

Puțin mai jos, veți găsi multe retete mai delicioase pentru somon în multivarka.

O persoană talentată este talentat în toate. Renumitul designer de moda Vyacheslav Zaytsev - un maestru în crearea nu numai îmbrăcăminte „haute couture“, dar, de asemenea, feluri de mâncare de „haute couture“. pește roșu, și anume medalioane de somon în multivarka, am făcut pe baza rețeta lui. Și el le-a spus într-un spectacol culinar „Smak“, fierte într-o tigaie-gratar, dar, de asemenea, într-un astfel de pește multivarka se transformă foarte bine.

Bună ziua! Astăzi vom pregăti un fel de mâncare tradițională spaniolă - paella. Acest fel de mancare este foarte popular în multe țări, datorită faptului că există mai multe opțiuni pentru a face asta. Se adaugă fructe de mare, carne, pui, legume, fasole, o varietate de condimente. Și astăzi vom pregăti paella cu fructe de mare într-un multivarka. Fructe de mare vom servi somon și calmar. Puteți adăuga, de asemenea, creveți.

Bună ziua! Astăzi vă voi spune cum să pregătească o supă cremă cu somon în multivarka. Am gustat prima dată acest fel de mâncare la o petrecere. A fost atât de delicios că am fost oferit să ia supa cu. Și pentru că am fost însărcinată, nu am putut refuza să mănânce acest fel de mâncare acasă. Se pregătește supa într-un alt multivarka și un pic diferite de reteta. Astăzi voi pregăti acest fel de mâncare în Panasonic multivarka sale și spune toate subtilitățile de gătit.

Bună ziua, azi va pregăti somon aburit în multivarka. Reteta de acest fel de mâncare a apărut în mine, din cauza faptului că copilul nevoie de vitamine. Am început să caut pe Internet o listă de vitamine pentru copii în perioada de toamnă-iarnă și dat cu privire la efectele secundare și frustrare din partea părinților. Apoi mi-am dat seama că vitaminele trebuie să caute în produse. Principalele beneficii de somon este acizi grași: Omega-3 și Omega-6. Acizii grași sunt capabili de a normaliza nivelul de colesterol, stabilizarea presiunii, consolidarea sistemului imunitar. Într-adevăr, lista de produse pentru a consolida sistemul imunitar pentru copii nu este foarte mare, așa că am decis ca copilul meu cel puțin o dată pe săptămână trebuie să mănânce pește roșu. Somonul este delicios și vom mânca cu plăcere.