Retete cu fulgi de ovăz
clatite de ovaz
Mod de preparare:
1.5 cani de faina, clătite
2 oua,
2 linguri. l. zahăr,
lapte,
făină de ovăz.
Frământați aluatul de lichid produs menționat la o consistență de smântână, coapte pe o tigaie sau creponată.
Într-o tigaie cu fund gros se toarnă apă, se adaugă fructe din congelator (sau uscat) la fierbere, se adaugă fulgi de ovăz. se amestecă până la grosimea dorită (smântână) și opriți căldura sub tigaie, capac, lăsați aburul afară. (5-10) minute.
Bile rola într-un amestec de zdrobit 4 linguri. l. Extra Hercules, mere ras (150 g.). 1 lingura miere, 5 nuci, 1 linguriță suc de lămâie, 1 linguriță stafide. Bile presara fulgi de ovăz.
Un pahar de apă (lapte) iau 2 linguri. linguri fulgi de ovăz, 1 oră. lingură de zahăr, puțină sare (după gust)
Cu agitare continuă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 2-3 minute. Se condimentează cu unt sau ulei.
Nu e timp pentru a găti terci - se toarnă fulgi de ovăz cu lapte, lasa infuzat. Terci de ovăz pot adăuga fructe sau fructe de pădure.
ingrediente:
Oatmeal - 10 g
Lapte - 100ml
Apa - 20 ml,
sirop de zahăr - 3 ml,
unt - 3 ani
Oatmeal se dizolvă în apă fiartă rece și se toarnă, sub agitare constantă, până la lapte de fierbere, de gătit timp de 2-3 minute. amestecand continuu, un pic de sare, se adaugă sirop de zahăr, se aduce la fierbere. În terci finit se adauga untul.
primăvară cupcake cu întreaga făină de grâu
Mod de preparare:
Făină, cereale integrale - 200g
făină de ovăz - 50g
fulgi de ovăz - 50g
brânză de vaci - 200gr
făină pentru clătite și blinele „speciale“ - 100g
lapte praf - 30g
zahar - 150-200 gr
Soda - 3g
2 oua
apa - 200g
ulei vegetal - 20g
Toate ingredientele sunt amestecate, forma căptușite cu pergament, unsoare velină cu ulei vegetal, răspândirea aluat în tigaie. Puteți utiliza cuptorul sau x \ p.Duhovku încălzit t180gr și filtru coace pâine 40-45min.V selectați „coacere“ 1 oră 15 min.
Dorința de a verifica copt, astfel: în mijlocul tort pentru a lipi un băț de lemn sau scobitoare. Ne scoate. Dacă bastoane aluat lipit de el înseamnă că aveți nevoie pentru a găti mai mult (5-10 min), uscat-stick de tort Gata. Scoate, răcit, se presara cu zahar pudra.
Absoarbe fulgi de ovăz într-un bol de apă fiartă caldă, se amestecă bine, a pus câteva cruste de rzhanago pâine, se acoperă și se pune în 6-8 ore, într-un loc cald pentru fermentare. Când aluatul crește, cruste pâine îndepărtată, se toarnă o altă aceeași cantitate de apă și se amestecă până la omogenizare.
Amestecul a fost de filtrare printr-o sită fină sau unul sau două straturi de tifon (nu se mai ia - nicio tulpină) în tigaie. Simmered fierbe sub agitare (ingrosare). Kissel gata. Sare și zahăr în gust. Est proporția (pentru a începe) la 2 litri de apă (1 + 1), ia 250-300 grame de fulgi de ovăz.
Găluște fulgi de ovăz în lapte
Mod de preparare:
2 căni făină de ovăz - 2 oua,
4 cesti de lapte,
1/2 linguriță sare (aluat).
Fulgii de ovaz pus in oala, se adauga 2 cani de apa rece și se amestecă pentru a evita formarea de noduli. Aluatul rezultat pentru a recăpăta ouă crude, sare și se amestecă din nou. Aluat pentru a face găluște, le omite în lapte fierbinte și se fierbe timp de 8-10 minute. Pe aluat de alimentare de masă în lapte, în care au fost fierte.
produse:
Cranberry 200-300g,
Zahăr 4-6 st.lozhek,
fulgi de ovăz 100-150g
Mod de preparare:
afine, zahăr și făină de ovăz într-un blender bici; hrănire, decorare afine fructe de pădure.
ingrediente:
Făină de grâu - 25 g
* Făină de ovăz - 20 g
Zahăr - 8g
ou - 1/4 buc.
unt - 17 g
soda - 1 g
Mod de preparare:
freca de zahăr cu unt pana se omogenizeaza, se adaugă sodă și, treptat, vsyp fulgi de ovaz amestecat cu făină de grâu, framanta aluatul. Apoi rola, cu o rundă biscuiți adâncitură tăiat, pune-le pe o tavă de copt uns cu ulei. Ungeți Biscuiți cu ou bătut, fiecare în mai multe locuri cu o înțepătură furculiță, astfel încât acestea nu sunt umflate în timpul coacerii. Coaceți într-un cuptor fierbinte timp de 12-15 minute.
Un pahar de fulgi de ovăz se toarnă iaurt (preferabil vechi), astfel încât să acopere făină, se amestecă, se lasa sa stea timp de 2-3 ore. Atunci când se toarnă chefir - mai întâi se toarnă o mulțime, uita-te densitate, mai bine, apoi ceva mai mult pentru a adăuga.
Se adauga sare dupa gust, zahar, 2 oua, stafide sau alte fructe. Se amestecă până când aluatul blinele groase pe dacă aluatul apos, se adaugă o lingură de făină. Coaceți într-o tigaie cu clatite mici să crească. ulei. Se serveste cu smantana. gem, sirop.
Framantati aluatul 1 cană fulgi de ovăz, 1 cana de faina, 1 ou, 1 lingura. zahar, 100 gr. margarina, 0,5 lingurita bicarbonat de sodiu, un praf de sare. Bagati la frigider aluatul în frigider timp de 30 de minute, rola bile mici și se coace într-un cuptor cald.
2 linguri făină de ovăz agitat în 100 ml. lapte rece, masa incalzita la foc foarte mic pana se ingroasa, rece. Mărunțiți ierburi proaspete (pătrunjel, mărar, salată, etc.), se triturează cu 50 gr. unt, sare dupa gust, amestecat cu făină de ovăz și măturică. Greutatea este folosită pentru sandvișuri.
supă engleză
Mod de preparare:
apă 750 ml.,
sare,
făină de ovăz (fulgi de ovăz fulgi de ovăz)
lapte sau smântână,
zahăr sau sirop (miere).
Ușor sărată apă clocotită se toarnă ca făină de ovăz (făină de ovăz ovăz) pentru a da o supă groasă. Inainte de servire spoi cu lapte sau smântână, îndulci la gust.
Cel mai simplu mod de a găti fulgi de ovăz de la un vechi alimente sărate din Rusia, despre care a spus: „fast-food - este fulgi de ovăz: Knead, astfel încât să-l în gură.“ În ciuda ușurința preparării, fulgi de ovăz cu cvas - cel mai valoros fel de mâncare dietetice. La mănâncă regulat aceste alimente normaliza toate functiile vitale ale organismului: întregul corp este purificat, digestie normala, imbunatateste metabolismul, intareste sistemul imunitar, etc.
Și pregătirea acestui fel de mâncare după cum urmează: O ovaz agitat cu kvass pâine de casă, se adaugă un pic de zahăr și sare (la gust). Toate vindecare și de produse nutritive gata. Pentru a începe cu, să ia într-un pahar cu lingura de fulgi de ovăz cvas. Apoi, decide pentru tine cum un gust mai bun.
clatite Toloknyanye cu fructe
Mod de preparare:
Fulgii "Hercules" - 1 lingura.
fulgi de ovăz - 2 linguri cu tobogan
Iaurt - 350 gr.
Sol - 5g (1 linguriță).
Zahăr - 2 linguri. l.
Ouă - 2 buc.
Fructe (stafide, mere, banane) 0.5 Art.
Ulei vegetal pentru prajit.
Fulgii se amesteca cu fulgi de ovăz, se toarnă iaurt si se lasa timp de 2-3 ore pentru umflarea. Apoi se adaugă ouăle, zahăr, sare, fructe tocate si se framanta aluatul.
Se coace în tigaie bine încălzit cu ulei vegetal pe ambele părți. Se serveste cu smantana, lapte condensat, gem.
Pâine la sudare de fulgi de ovăz, grâu integral, orez, făină de hrișcă
Mod de preparare:
Sudarea: 2 linguri. l. malț fermentat amestecat cu 1 lingura. l. wholegrain făină și se toarnă 120 ml. apă clocotită. Toate se amestecă bine și se lasă timp de o oră să se răcească.
drojdie uscată - 10g.
făină de cereale integrale - 150 c.
Făină de orez - 50 gr.
Făină de secară - 200 gr.
Fulgi de ovăz - 50 oz
Zahăr - 75 gr.
Laminaria - 10 gr.
Ulei vegetal - 30 gr.
Sare - 5 g.
Seminte de in - 5 grame.
Susan - 5g.
Seminte de floarea-soarelui - 5 grame.
Coriandru - 5g.
Apa - 360 gr.
Toate ingredientele sunt de stabilire în aceeași ordine. după cum se menționează în instrucțiunile pentru mașina dvs. de pâine. Coaceți în „secară“. Câmpul de pâine copt, se scoate și se răcească pe un raft de sârmă. Se taie și mănâncă pâine în formă de răcit