reteta Compot de la șolduri gătit băuturi sănătoase și gustoase, avantaje și prejudicii sale

Acest fruct face parte din familia de roz, cunoscut, probabil, totul. Este folosit la gătit, medicina populară și chiar și în produsele cosmetice tradiționale. Dulce-acrișor cu boabe roșu în forma sa pură nu este aproape consumat, și mai mult din șolduri pregătesc compoturilor, folosind o varietate de rețete, care sunt multe.

Boabele abundă în nutrienți, vitamine, cu toate acestea, să aibă în vedere faptul că pentru a utiliza fierturi cu ei, există unele contraindicații, pe care trebuie să știți înainte de a le găti pentru tine sau cei dragi.

Avantaje și prejudicii de fructe roșii

Vindecarea competențelor conferite lor, datorită compoziției sale. Structura, care se explică prin utilizarea de boabe includ substanțe precum fosfor, calciu, cupru, fier, mangan, potasiu, uleiuri esențiale, zaharuri, acizi organici, taninuri, zinc volatil.

Fructele și decocturi le posedă proprietățile utile:

• Îmbunătățirea imunității. Datorită conținutului ridicat de vitamina C Brier boabe contribuie la faptul că organismul uman devine mai puțin vulnerabil la boli infecțioase;
• 
  Vitamina C contribuie la normalizarea și statutul și funcționarea sistemului cardiovascular. Datorită întărirea peretelui vascular bace, care este prevenirea bolilor cum ar fi ateroscleroza;

• Multe dintre fructele și vitamine esențiale care fac funcția cardiacă normală, cum ar fi magneziu și potasiu;
• Cu bulioane cu aceste boabe anemie pot fi tratate și să le aplice pentru prevenirea acestei boli;
• Compozitia fructului contine vitamina K, necesare pentru hematopoieza normale;
• Fructele și decocturi ale acestora contribuie la eliminarea bilei in exces, toxine, toxine din organism.

Băuturile cu un fragi si util ca medicamente antiseptice si anti-inflamatorii.

Dar ele pot provoca și daune, și că, în unele cazuri, poate fi:

• Boli ale sistemului digestiv, în special, gastrite, ulcer gastric sau ulcer duodenal;
• Boli in care a crescut de coagulare a sângelui, există o tendință la apariția trombilor (tromboflebită, tromboză);
• In ciuda beneficiilor compot macese, poate avea deteriorarea smalțului dinților și dacă sensibilitatea este crescută.

Se prepară un delicios și sănătos pentru băuturi urmând rețetele de mai jos.

În conformitate cu această rețetă vă puteți prepara o băutură care va fi foarte util pentru răceli. Acest lucru nu înseamnă că această rețetă nu poate fi utilizat pentru prepararea de băuturi gustoase și sănătoase, în absența oricărei boli.

• fructe roșii proaspăt - 1 kg;
• Miere (naturala) - 2 cani;
• Apa - 2,5 litri.

• 
  se spală cu atenție fructe. Acum, ei trebuie să fie curățate de semințe. În acest scop, fiecare fruct trebuie împărțit în jumătate și îndepărtați semințele;

• Pentru prepararea băuturii, este necesar să se mute câinele a crescut într-un vas, se umple cu cantitatea necesară de apă, pentru a da compoziția fierbe;
• Scoateți tava din căldură, se acoperă capacul, insista bulion timp de o oră;
• Dă băutură din nou la fiert, apoi se răcește, se adaugă miere de albine, se amestecă bine. Compot de solduri proaspete gata.

Această băutură - un depozit reală de vitamina C.

• Apa - 1 litru;
• măceșe uscate - 250 g;
• Lemon - 1 buc;.
• Zahăr - 1.5 cesti;
• Cinnamon - 0.25 linguriță ..
• se spală cu atenție fructe, se toarnă apă clocotită, astfel încât acestea sunt umflate. Veți avea nevoie de aproximativ 1-2 ore;
• Mai mult, în scopul de a găti compot de solduri uscate a crescut, trebuie să facem o procedură, cum ar fi suc de lămâie stoarcere. Coji de fructe citrice este necesară pentru a curăța, dar nu se grăbesc să-l arunce;
• Fructe de padure cu apa în care se umfla, se toarnă într-o cratiță, se adaugă la sucul și coaja de lămâie, zahăr, scorțișoară;
• Dă băutură fierbere, loc pe o farfurie de compot uscat măceș timp de un minut, fără a uita tot timpul amestecând;
• Se scoate placa din băutură, decantarea, vom da un proprietăți utile excelente reci, aromate și se bucură de bulion.

cu mere

Combinația de fructe de padure rosii si fructe ale acestora - „Duet“, care nu este doar gustos, ci, de asemenea, foarte util. Compoziția acestei băuturi include, de asemenea, componente de cătină, care are, de asemenea, o gamă largă de substanțe și proprietăți utile.

Gătitul solduri compot și mere pot fi cu astfel de produse:

• Mere - 0.5 kg;
• Zahăr - 0,6 kg;
• Măceșe proaspete - 0,5 kg;
• Catina - 0,5 kg;
• Apa - 2 litri.
• 
  Merele sunt bine spălate și apoi blanshiruem. Acest lucru se face prin cufundarea fructele într-o strecurătoare în apă clocotită. Această procedură se efectuează timp de aproximativ 2 minute;

• Spală din fructe roșii. Pentru a pregăti compot de șolduri, trebuie să efectuați o procedură, cum ar fi îndepărtarea din semințele de boabe, împărțindu-le în jumătate;
• Se spală cătină;
• Acum, se prepară siropul prin dizolvarea zahărului în apă la fierbere;
• Imprastiati fructe și fructe de pădure pe malurile, luând acestea din urmă, în părți egale, se toarnă siropul, se rostogolească în sus;
• În orice moment, puteți deschide un borcan cu o băutură utilă.

Înainte de gătit, asigurați-vă că copilul nici o contraindicație pentru fructele. Pentru copii să se pregătească compot cu fructe de padure rosii, având în vedere vârsta copilului.

În cazul în care copilul este deja în vârstă de 3 ani, vă puteți pregăti compot de astfel de ingrediente pentru ea:

• Se fierbe apă, și apoi să se pregătească măceșe compot și miere pentru copii umple ingredient principal;
• Dăm structură să stea timp de o jumătate de oră. Această limită de timp poate fi crescută până la câteva ore;
• În cazul în care copilul nu are probleme cu tractul gastro-intestinal, poate fi adăugat la infuzia unui suc de lamaie;
• Lăsați-o să se răcească, și vă puteți da copilului dumneavoastră.

Folosind aceleași ingrediente în aceleași cantități pot fi preparate tocana un pic diferit.

Pentru a face acest lucru, pur și simplu utilizați o baie de apă.

• Punerea la fierbere apă și roșu boabe, plasându-le într-un recipient din sticlă;
• Puneți recipientul în apă fiartă într-o tigaie pe un sfert de oră;
• Răcit decantarea băutură.

În multivarka

Dacă aveți un dispozitiv pe care îl puteți folosi pentru a pregăti băutura.

Pentru a pregăti compotul de la șolduri într-un dispozitiv, cum ar fi multivarka, ce produse au nevoie de aici:

• Apa - 2 litri;
• Zahăr - 2 multivase;
• Măceșe - 200 g
• 
  Se spală ingredientul principal, punând-o în Multivarki ceașcă umple cu apă rece;

• Adăugați zahărul, alegeți modul „Stingerea“. seta cronometrul timp de 40 minute;
• După acest timp compotul trebuie insistat multivarka încă aproximativ o oră;
• Dăm băutură rece, se toarnă în orice recipient (de preferință din sticlă);
• Dacă se dorește, compotul răcit se poate adauga felii de lamaie sau suc de lămâie.

compoturi Gatiti cu fructe roșii utile este ușor, dar înainte de a utiliza oricare dintre rețete, asigurați-vă că contraindicațiile utilizării lor acolo, astfel încât să nu dăuneze sănătății lor.