Reteta chiftele de pui cu morcov - Chiftele din carne 1001 alimentari

Cotlete Reteta de la pui tocată cu morcovi

În ultimii ani, mulți oameni, în special familiile tinere, tind să ducă o viață sănătoasă în toate lucrurile, și în regimul alimentar, de asemenea. Pentru a menține starea de sănătate a mărcii, trebuie să mănânce mai puțină carne și grăsime și mai multe legume și alimente dietetice. Prin urmare, se preferă produsele din carne de pasăre. Pentru noi este cel mai adesea de pui. Și, ca ritmul de viață este foarte ocupat, încercând să gătească rapid și carnea de pui din nou, este foarte potrivit pentru acest scop.

Una dintre cele mai rapide și mai ușor vasul de pui - este, desigur pui, burgeri terminat tocată. Dacă înainte de o astfel de tocat ne-am uitat cu atenție (nu știu ce este de calitate, de unde a adus, și el a fost mereu înghețat și cianotică), azi tocat supermarket marca de pui nu este inferior la gătit acasă. Preț mai puțin, se pare, de obicei, mult mai apetisant decât carnea de vită la sol, astfel încât gazdele sunt întotdeauna în cerere.

Pui pot fi preparate în moduri diferite, dar carnea este încă destul de uscat, și că a trebuit să inventeze alimente cu aditivi care îi conferă bogăție. pui tocată poate fi, de asemenea înnobila și dau culoarea și aroma dorită. Pentru a face acest lucru, se adaugă condimente, mirodenii și tot felul de aditivi de legume și cereale. De exemplu, burgeri foarte bun tocată de pui cu morcovi. Nu este nimic complicat despre gătit aceste cotlete. Rapid, simplu, frumos, și cel mai important, gustoase și sănătoase.

Pentru a prepara cotlete de pui tocată cu morcovi, avem nevoie de:

pui tocată - 0,5 kg
proaspete morcovi - 3 bucăți.
ou crud -2 buc.
ceapa - 1 buc.
lapte - 0,5 art.
pâine albă - 3 bucăți
cățel de usturoi -1
sare, piper, condimente - dupa gust (puteți curry)

Cum de a găti burgeri de pui tocată cu morcovi:

1. chiflă albă înmuiat în lapte.

2. Într-un blender ceapa shinkuem, adăugați pâine, ou si amestecati bine toate. Dacă vă place spiritual, adăugați un cățel de usturoi este aici.

3. Apoi, totul turnat în umplutura finit din magazin, se adaugă sare și condimente și are o lingura framanta toate bine. Cu atât mai bine frământat, va Chiftele tastier. Aceasta este o variantă normală a cotlete.

4. In aceasta reteta vom adauga aici morcovi, ras pe o răzătoare fină, și toate amestecate. Vezi cum umplutura va fi mult mai elaborat.

5. Apoi perisoarele care formează sub formă de pastile și se prăbușește în făină. De asemenea, ele pot fi preparate în diferite exemple de realizare. Dacă nu există nici un moment să stea și să le prăjește într-o tigaie într-un ulei vegetal, puneți-le pe o pomazhte de copt fiecare ou crud cotlet și pus în cuptorul preîncălzit timp de 30 minute, la o temperatură medie de aproximativ 180 de grade. Și nu fi angajat, de exemplu, salata. După 30 de minute, familia ta va fi hrănită dreapta și o cină delicioasă.

Lisitsina Viktoriya.

Irina Mikova.

Victoria, și încercați toate la fel cu carne de pui - se transforma, de asemenea, dieta.