Restaurarea și întreținerea folosind dovedit rețete populare

Cauzele deficiente de vedere

Astăzi, care afectează viziunea o serie de factori. Acesta poate fi o tulpina mentala, lipsa de vitamine esentiale, stilul de viață nesănătos, stresul frecvent, lucru la calculator și mai mult.

Cu toate acestea, deoarece funcțiile noastre vizuale sunt foarte fragile, ele practic nu se ameliorează. De-a lungul timpului, viziunea poate obține doar mai rău. Astăzi, chiar și tinerii au trebuit să se familiarizeze cu lentilele de contact și ochelari. Afectarea vederii nu permite să se bucure de viață, deoarece împiedică nu numai la locul de muncă, ci și la domiciliu.

Desigur, de o mare importanță pentru calitatea unui flux în organism toate vitaminele și mineralele necesare. Metodele cele mai de bază tradiționale de îmbunătățire și de restaurare a vederii se bazează pe utilizarea de fructe, legume și sucuri proaspete. Una dintre cele mai utile de spus suc de morcovi și mere proaspete. Unii vindecători populari recomanda cât mai des posibil pentru a utiliza aceste sucuri, adaugandu-i sucul de urzica. Există, de asemenea, mai multe tehnici de populare bazate pe utilizarea de suc de morcov cu suc de ceapa.

Rețete tradiționale de tratament

Cea mai populară metodă de tratament a unui plasture de frunze koleandra. Aceste bandaje trebuie să fie aplicate în fiecare zi, timp de 10-20 de minute. De asemenea, puteți lubrifia miere de ochi, amestecat cu suc de ceapa. Pentru a îmbunătăți acuitatea vizuală ar trebui să mănânce morcovi și afine proaspete. ajutor și solduri excelente, care pot fi utilizate în orice formă.

Poate îmbunătăți viziune consuma zilnic 150 g de grâu încolțit.

Încolțite boabe de grâu

Gătit varza de porumb trebuie să fie după cum urmează. Într-o zi înainte de consumul de cereale trebuie să fie clatit de mai multe ori. După aceea, cerealele trebuie să fie umplut cu apă, astfel încât acesta nu acoperă semințele în întregime, dar a fost la nivelul stratului superior. Apoi, acoperind vasul cu boabe cu un șervețel, este necesar să-l pună într-un loc cald. După o zi de grâu germinat este necesar să se spele și carne tocată. Apoi, granulele sunt umplute cu apă sau lapte fierbinte fierbere în raport de 1: 1. Puteți adăuga miere după gust și unt. Mizeria rezultată nu poate fi fiert. Vas în care sunt preparate granule, pentru a fi din sticlă, ceramică sau email, dar, în orice caz, nu din aluminiu.

Decizia de a începe tratamentul acestei metode populare, este necesar să se reducă consumul de pâine și produse de panificație.

Ciorbe si lotiuni pentru imbunatatirea vederii

Cei care lucrează implică ajutor încordarea ochilor ceaiuri medicinale constante. Iată câteva rețete.

• Un decoct de eyebright. Pentru a pregăti o astfel de decocție trebuie să ia 10 g de plante, se toarna o cana de apa clocotită și infuzat 15 minute. Luate de două ori pe zi înainte de mese, pre-filtru.
• Bună ajutor și decoct de patlagina. 10 grame de semințe de plante medicinale aceasta trebuie sa se toarnă două linguri de fiert, dar apa rece, apoi se adaugă o jumătate de cană de apă clocotită. Bulion ar trebui să se răcească un pic, atunci aceasta trebuie să se scurgă. Acesta poate fi ca o băutură pentru 1 st. lingura inainte de fiecare masa, și utilizate pentru loțiuni.
• Mijloacele cele mai eficiente și mai cunoscute este pedale de musetel. Usor de preparat bulion: 20 g de romaniță de droguri umple o cana de apa fierbinte si infuzati ora. După aceea, tulpina bulion.

decoct de musetel pentru ochi

• Decoct de cireșe pasăre poate fi de asemenea utilizat pentru loțiuni. 5 g de iarbă trebuie să se toarnă o jumătate de cană de apă clocotită și se lasă timp de o jumătate de oră. Prin aceeași rețetă, vă puteți pregăti un decoct de albăstrea.
• Ea are proprietăți neobișnuite bulion Datura. Este deosebit de eficient atunci când umflarea severă a ochilor. Pentru a găti aveți nevoie de 20 de grame de iarbă umplut ceașcă de apă clocotită. Insistati bulion ar trebui să fie o jumătate de oră, apoi se strecoara si se folosesc ca o loțiune.
• O alta metoda de dovedit populară - loțiuni de cartofi. Murphy nevoie pentru a freca pe o răzătoare mediu, înveliți în tifon și a pus timp de 20 de minute pe ochi.
• Din ochi roșii remarcabile ajută decoct de ceapa. Gătiți simplu: un bec trebuie să fiarbă în puțină apă, se adaugă la bulionul de câteva picături de acid boric și clăti ochii au primit de două ori pe zi decoct.

Suc pentru îmbunătățirea vederii

Sucuri îmbunătățirea vederii

• Se amestecă suc de morcovi proaspăt și pătrunjel într-un raport de 1: 3. Sucul rezultat ar trebui să bea de trei ori pe zi, la un pahar. Cursul acestui suc este o săptămână, atunci ai nevoie pentru a merge la un alt suc.
• Se clătește bine cu Rue de iarbă. se toaca marunt si se stoarce sucul. Apoi, sucul rezultat se amestecă cu miere și suc de fenicul, în părți egale. Pentru a face astfel de resurse ar trebui să fie de trei ori pe zi, pe o lingura. Merită să fie atent, suc rue poate provoca reacții alergice.
• Se amestecă miere lichidă și suc de fenicul într-un raport de 1: 1 și să ia de trei ori pe zi, pe o lingura. De asemenea, acest suc poate face loțiuni.
• La un raport de 5: 4: 1 se amestecă proaspete de castravete sucuri afine și țelină. Bea suc timp de două săptămâni, pe un pahar de două ori pe zi.
• Pentru a îmbunătăți funcția vizuală, se recomandă, de asemenea, de două ori pe zi, bea suc de caise gătit proprie. Cumpara magazin de suc nu este în valoare de ea.
• Sucul de afine sub formă de picături au fost mult timp utilizate pentru a îmbunătăți vederii. 5-6 afine proaspete au nevoie pentru a stoarce sucul și se diluează cu apă distilată având în vedere 2 picături de apă pentru suc 1 picătură. picaturi primite insuflat ochi o dată pe zi 1-2 picaturi pe ochi. Durata tratamentului este individual, dar după 3-5 zile, veți observa o îmbunătățire a funcțiilor vizuale.

Afinele pentru vedere

Gimnastica pentru ochi

Există câteva exerciții simple, care vor contribui la formarea muschilor oculari. Este acesti muschi sunt responsabili pentru acomodarea - procesul care determină claritatea și claritatea vederii. Exercițiile pentru ochi trebuie să fie repetate în fiecare zi.

Gimnastica pentru ochi

1. Pe scară largă splayed degetele pentru a aduce mâinile la fața ei. Îmi imaginez că degetele ceva de genul Palisades începe să facă capete rândul său. A se vedea, aveți nevoie în acest moment nu este pe degetele ei înșiși, iar în depărtare, prin ele. Astfel de spire trebuie făcut de 20-30 de ori, alternativ, după cum urmează: trei ture cu ochii deschiși, trei închise.
2. Este necesar să ne imaginăm că în fața dumneavoastră este o foaie mare de hârtie. Mental desena un pătrat în colțul de sus al foii. Acesta încerca să intre în cerc, și lângă el o minge. După desena un dreptunghi cu o latură orizontală lungă. Un astfel de exercițiu poate fi repetat de mai multe ori pe zi.
3. Stai drept, trage brațul în fața ta și aștept cu nerăbdare să vârful degetului mijlociu. Începe încet zoom cu degetul în sus, până când începe să se împartă în două. Repeta exercitiul de 6-8 ori.
4. În termen de 15-20 de minute trebuie să clipească rapid.
5. Pe pleoapa dreaptă a ambii ochi trebuie să apăsați ușor trei degete ale fiecărei mâini. Țineți timp de 2 secunde. Se repetă de 3-4 ori.

Sfaturi utile pentru cei care lucrează mult pe computer:

1. Încercați cât mai mult posibil pentru a închide ochii pentru câteva minute mai des, așa că s-au odihnit.

2. Când nu lucrează la calculator și doar stau la o masă, opriți monitorul.

3. Încearcă să se deplaseze periodic ochii și clipirea.