Resentimentele ca o modalitate de a te proteja - Acasă Mamele

Harbor resentimentul - este de a permite cuiva să trăiască în cap chirie gratuit

Dar există un motiv că infracțiunea este benefică, este - frica pentru a descoperi durerea lor. Deoarece durerea ne face vulnerabili. Pentru infracțiunea, noi de multe ori nu vedem durerea lor, resentimentele apare aproape din reflex ca reacția de protecție subconștient. Adică, nu pentru fiecare infracțiune există durere sau frica, ci pentru fiecare infracțiune există o problemă, care, în mod ideal, ar trebui să fie detectate și eliminate. Dar astăzi, să nu mai vorbim despre rolul protector al resentimente.

Dacă suntem dezamăgiți (așteptându-unul, pentru a primi un prieten și doare), atunci cel mai probabil, inconștient ne uităm o oportunitate de a ascunde durerea, de la sine, la fel de bine. Cum facem? Găsi obiectul care este cel mai potrivit pentru acuzațiile, și l-au rănit. În acest caz, durerea se transformă în resentimente, rămâne pur și simplu deplasată în straturi mai profunde, și desfășoară activități subversive.

Ceea ce, în acest caz, durerea este? Dacă nu putem împărți responsabilitatea, fie vom lua pe altcineva (aceasta este o tensiune insuportabilă, ceea ce duce ulterior la oboseală emoțională, agresivitate, pretinde că persoanele ale căror responsabilitate le-am asumat), sau pentru a schimba sale alte (ceea ce duce la așteptări greșite atunci când ne așteptăm ca cealaltă persoană va face așa cum ne-am decis pentru ei înșiși, apoi duce inevitabil la frustrare). Este evident că una și cealaltă aduce durere și se ascund de tine durerea, nu putem elimina cauza rădăcină. Beneficiul aici, indiferent cât de ciudat sună, de fapt, că, pentru o infracțiune pentru a ascunde o mai gravă, durere mai profundă, care este. Pentru a. Infracțiunea nu este îndreptată spre interior și spre exterior pe o altă persoană, iar noi nu avem noi înșine să judece și să recunoască faptul că ne că ceva este greșit (este uneori foarte dificil să fie de acord cu noi că ceva este greșit, mai ales în cazul în care avizul de el însuși, și înainte că nu a fost suficient de mare).

Un al doilea aspect al motivul pentru care infracțiunea este mai profitabil decât pentru a arăta durerea adevărată, este teama de a fi vulnerabile la ochii altor oameni. Într-adevăr, arătând slăbiciunile sale, suntem foarte vulnerabili, și nu toți oamenii din jurul nostru va trata cu înțelegere și simpatie.
Prin urmare, teama de a deveni vulnerabile, într-o oarecare măsură este legată de instinctul care îl face o legitimă și corectă. O altă problemă este că infracțiunea ne face vulnerabili, cel puțin, atât de mulți oameni preferă să se ascundă pică. În aceeași emoție resentimentul este forțat în straturile profunde ale inconștientului, și distruge sănătatea și destinul nostru. În plus, resentimentele acumulate bloca o bucurie persoană de viață, succes, schimbare, contribuie la pierderea de energie constantă (și, prin urmare, va avea puțină putere), și așa mai departe. D.

Cum să fii aici? Ea nu are întotdeauna posibilitatea de a vorbi inima la inima cu persoana pe care am ales să ia infracțiuni, și, cum se spune, ușura sufletul. La supărare trebuie să lucreze ca orice emotie negativa, cum ar fi - am scris în detaliu în secțiunea „Resentimentele, vinovăție și iertare.“ Dacă doriți să exploreze resentimente chiar mai profund, eu pot recomanda medicul estonă carte și spiritualitatea Luule Viilma, toate lucrările ei a fost îndreptată să studieze și să dezvăluie esența procesului de resentimente și iertare.

Acum, lucrul cel mai important - în momentul resentimentele, putem vedea un nivel mai profund al problemei? Dacă înțelegem. Nu se încadrează de multe ori fericirea de a comunica cu oameni care au auzit cu adevărat și profund înțelege cu siguranță și să accepte. Și strict vorbind, creșterea noastră nu ar trebui să depindă de faptul dacă există în spațiul nostru acea persoană sau nu. Comunicare, mai degrabă contrariul - suntem în mod activ în curs de dezvoltare, iar spatiul nostru astfel de oameni vin. Prin urmare, este important să învețe să se înțeleagă pe sine. Este o chestiune de dragoste și respect pentru ei înșiși - fără condiții.

Pentru că tot ceea ce la partea de sus a aisbergului (rănit, durere, frica) - doar o reacție care ne privează de iubire, atunci când nu este suficient. Ne putem iubi, dar într-o măsură mică, și tot ceea ce va reduce această dragoste, cauza durere și frică. . Adică, o lipsă de iubire de sine - acesta este reversul nemulțumirile, și că cauza principala a durerii. Înțelegerea și iubi-te în mod necondiționat, suntem liberi să vină în jos de la insulta la nivelul de durere, chiar mai mici - la nivelul fricii. Când ne iubim, atunci nu se tem pentru a vedea o unele imperfecțiuni, nu se tem că vom trata-te mai rău.

Iubirea neconditionata asigura acceptarea totala a tot ceea ce avem. Dragoste - sentimentul, acesta este fie acolo sau nu, să învețe să te iubesc este posibil. Acest lucru se întâmplă prin eliberarea de obiceiuri negative (pentru a te judeca, se concentreze pe cei săraci, nu pentru a aprecia succesul său, invinovatesti, nu pentru a sprijini, și așa mai departe. D.), înlocuiți-le cu pozitive precum și dezvăluirea unei anumite calități valoroase și importante. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de asistență, contactați-mă.

Cu dragoste, Yuliya Solomonova