Cum - I - te simpatizez
Uita-te la TV de știri nici o putere: în fiecare zi este plină de necazuri și durerile la eșec. informații negative revarsă asupra noastră din toate părțile, de la catastrofă economică de natură globală, care se încheie boli și dificultăți în soarta celor dragi. Ceea ce este mai bine: de a izbucni în lacrimi după ce a aflat despre durerea altcuiva, sau cred despre cum putem ajuta?
naturi impresionabil, sinceră și subțire, având un timp de greu. Din abundența de experiențe care le rupe doar inima mea! Desigur, în vremuri dificile, toți avem nevoie de cuvinte de cel puțin simpatic și o asistență maximă posibilă. Dar cine, mă rog, ar fi mai ușor dacă persoana de la care așteptăm un fel de sprijin nu ar fi în măsură să emită un sunet sau de a lua o acțiune - așa că va fi plin de milă?
Nu mă insultă la prejudiciu erupții cutanate
Deci, exact ceea ce este compasiunea? Să începem să înțelegem că cuvântul „compasiune“ poartă cele două valori. Prima dintre ele - empatie la altul, al doilea - suportul într-o situație dificilă. Și atunci există unele controverse. Ca aceasta: să sufere același mod ca și alții suferă? Figurat vorbind, în cazul în care un iubit devine bolnav, te prea rău. Dacă el se confruntă cu emoții negative, ele lasă amprenta pe tine. Dar atunci ce fel de sprijin putem vorbi despre cazul în care sănătatea se deteriorează în paralel cu starea?
Pentru a ajuta pe cineva, trebuie să fii sănătos și mental și fizic.
Așa cum se spune, avem nevoie de alte puternice. Înainte de a ne - conflictul dintre mila reală adimensională și asistență ale altor. Chinuit cu el, va crește doar durerea. Și fi bucuros când se trece prin, nu sunt în măsură: pentru că este rău!
De ce sunt oamenii înclinați să compasiune? Da, pentru că a pus vina. Fii puternică și prosperă, când necazul tău iubit - rușine ... Omul cade în capcana: el părea să ispășească vina, se confruntă și să cunoască alte. Și dacă cineva are nevoie de altceva de ajutor, are tot dreptul la acest ajutor nu are, pentru că el suferă în același grad. Astfel, cercul plin, și închise capcană.
De fapt, în scopul de a „trage“ suferindului din abis de mizerie, trebuie să-l arate partea luminoasă a vieții. Deoarece oameni ca plasate: în primul rând, ei imită reciproc, astfel încât au exprimat mai întâi înțelegerea și simpatia lui. Și dacă doriți să închideți nu a suferit, - arată-mi cum să se bucure de viață. Încercați să găsiți argumente pro și în situația lui. Privind la tine, poate că, de asemenea, va găsi un motiv să zâmbească. Dar există riscul ca taxele stropind pe tine - evocarea din nou vina notorii - „Mă simt rău, și nu știi ce ... bucură-te“
Mai ales în mod clar, acest paradox poate fi văzut în creșterea copiilor. Copii - imitatori mari: învață la viață prin copierea părinții lor. Un exemplu tipic este atunci când oamenii nu divorțează din cauza copiilor, spunând acest lucru: copilul va experimenta, nu va prelua această responsabilitate. Să va fi mai rău, dar copilul este fericit! Cu toate acestea, „fericirea“ a copilului nu se poate descrie cuvintele, în ciuda faptului că părinții nu sunt divorțați, aceasta oră, observând cu minuțiozitate certurile. Mai mult decât atât, logica pentru copii este aranjat astfel încât singurul mod în care poate ajuta - este de a lua foc în sine: „mama si tata rău, așa că, dacă am de gând să se înrăutățească, am alina suferința lor.“ Foarte des adulți empatiza cu un copil părinți dragi, pentru a aduce vina de-a lungul vieții sale.
Stai în pielea lui - și ieși afară!
În psihologie, există un concept minunat - empatie. Înseamnă să simți ceea ce celălalt se simte, dar „dacă am fost diferit.“ Ca urmare, vă dați seama în mod clar că experiențele și durerea altor oameni - este altcuiva, nu a ta. Empatia - că înțelegerea unei persoane dragi la un nivel emotional care nu te trage, și vă permite să salvați unele față să se uite la ceea ce se întâmplă cu simpatie, dar în același timp detașat. În caz contrar, cufundat în autocompătimire cu capul, puteți începe să sufere chiar mai mult decât cel care empatiza. Și apoi vine cel mai rău. Tu spui: „Am fost bolnav ca am fost uzat din cauza ta!“ Începe învinuiri și poproki sub sloganul „Cine dintre noi încă mai rău?“
