Reabilitarea dupa un atac de cord - Samozdrav - respirație simulator

Viața și sănătatea - cel mai valoros lucru pe care un om poate avea. Prin urmare, este victorie importantă în lupta împotriva atac de cord. Dar când doctorii câștiga această luptă, mulți pacienți întrebați: „Ce să faci în continuare?“

Răspunsul este simplu - desigur, de a trăi și să se bucure de viață. Dar, pentru a reveni în condiții de siguranță la ritmul obișnuit, trebuie să muncească din greu - și tu și familia ta. Cât de mulți oameni trăiesc după un atac de cord și ceea ce va fi calitatea vieții depinde de modul de viață al pacientului și măsurile de prevenire a re-infarct, pe care îl acceptă.

Recomandări pentru terapie fizică

Clasele de la etapa de spital conduce în mod necesar gimnastica instructor. Deși complex pentru acest grup de pacienți este foarte blând, dar de încărcare depinde de starea pacientului. Severă necesită repaus complet pentru prima săptămână. Cu pacienții de medie instructor de clasa de greutate începe la 2 - 3-a zi.

La 4 - 5-a zi pacientul este permis să stea o vreme pe pat cu picioarele atârnând. Pe 7-a zi, puteți lua primii pași în jurul patului. După câteva săptămâni, medicul va permite pacientului să „meargă“ în salon. Du-te pe coridor - o săptămână a treia. puteți încerca să depășească câțiva pași cu ajutorul unui instructor. Numărul de pași și m este în creștere în fiecare zi (500 - 1000 m). Pacientul este sub supravegherea medicilor sau a rudelor, pentru că trebuie să evalueze în mod constant starea lui - asupra ritmului cardiac (ritmul cardiac - puls) si nivelurile tensiunii arteriale. Pentru a verifica fiabilitatea acestor cifre pentru a merge pe jos (o jumătate de oră) și după (o jumătate de oră).

În cazul în care tratamentul are loc fără complicații, pacientul după curs spital trimis la sanatoriu cardiologice undeva în suburbii. călătorie pe distanțe lungi astfel de pacient la nimic. Există o parte a cursului de reabilitare de 4 săptămâni, el va primi:

• Medicație.
• Ajută-terapeut.
• Dieta alimente.
• exercițiu de dozare.

Reabilitarea în clinica

Acești pacienți imediat după un spital prescris tratament balnear, și după el - rata de recuperare in clinica din comunitate. De trei ori pe săptămână, în care participă birouri de terapie fizica. în cazul în care cursurile sunt ținute pe cele 4 moduri (blând, coaching-ul mai blând, coaching-ul si coaching intensiv).

Programul de reabilitare fizică individuală se bazează pe determinarea severității pacientului, severitatea bolii coronariene, prezența complicațiilor și natura unui atac de cord. Acesta are ca scop de a spori funcționalitatea miocardului și a îmbunătăți nutriția mușchiului cardiac prin stimularea proceselor metabolice intracelulare.

De asemenea, în cadrul medicului efectuează selecția individuală de medicamente. Cu astfel de pacienți a fost un psihoterapeut. Este important ca persoana care a părăsit speranța de o altă inimă, un sentiment de teamă.

Reabilitare la domiciliu

Folosind recomandările instructorilor de terapie fizică, pacienții ar trebui să facă program de exercitii fizice regulate la domiciliu. Această gimnastică de dimineață, mersul pe jos. Dar noi nu trebuie să uităm de auto-control (pentru măsurarea tensiunii arteriale, puls). Pentru drumeții vor fi utile pentru a cumpăra shagometr - astfel încât veți ști rezultatele formării lor, și, eventual, atinge. Nu uita despre alternanța de stres și de relaxare.

Pentru a spune la revedere rapid la boala, o persoană trebuie să ne amintim că el a fost bolnav, cred în tine și recuperare rapidă și completă. Mai sus acest lucru ar trebui să lucreze din greu și aproape. Casa ar trebui să prevaleze o atmosferă calmă, prietenoasă. Omul trebuie să simtă nevoia lor, utilitatea, să cred în revenirea lui la o viață normală, probabil pentru munca pe care o iubește.

Unii dintre pacienții cu infarct miocardic se referă la clasa funcțională 3 și 4. Programul de reabilitare diferă de programul de primele două. Scopul său - pentru a oferi pacientului un nivel de activitate, astfel încât să poată avea grijă de ei înșiși pe cont propriu. Posibil - pentru a efectua gospodărie simple sau de lucru în domeniul intelectual (la domiciliu).

reabilitarea fizică a acestor pacienți are loc in casa (terapie fizica, masaj, mersul pe jos în curte, nu o ascensiune rapidă pe scara câțiva pași). Dar, asigurați-vă că pentru a vizita periodic terapeut si cardiolog pacientului.

Ajutor de respirație simulator de „Samozdrav“ reabilitare

Pentru a reveni rapid la un stil de viață normală, puteți utiliza simulatorul de respirație „Samozdrav“. practica regulată a acestei unități va îmbunătăți alimentarea cu sânge a inimii. poate fi deosebit de util pentru grupul de pacienți care sunt în curs de reabilitare la domiciliu.

Începeți cursul pe simulator poate fi in 3 luni dupa un atac de cord. Simulatorul „Samozdrav“ util pentru reabilitarea pacientului și pentru prevenirea re-infarct. După utilizarea amestecurilor hypercapnic retrase vasospasm și îmbunătățește funcția întregului sistem cardiovascular.

Datorită formării sistemului colateralelor format constant - vasele mici de sange in jurul inimii. Ele oferă o alternativă și mai mult fluxului sanguin la nivelul muschiului inimii nutriție.

Prinderea pe simulator „Samozdrav“, pacientul recupera mai repede după un atac de cord, deoarece fluxul normal de sânge și se lasă cu sarcina a vaselor coronare. Lecții pe simulator „Samozdrav“ va da rezultate concrete în 3-4 luni, iar pentru o astfel de boli grave cum ar fi un atac de cord este o perioadă suficient de mică.

Ocuparea forței de muncă sau de invaliditate

Ultimul grup de pacienți (3 și 4 clasa funcțională) primește un grup de handicap. Pentru ei este eliminat complet activitatea fizică. Aptă de muncă acceptă 1 și 2 clasa a II, dar există limitări (acestea sunt transferate la locul de muncă de lumină).

Există o listă de professiy- interzise cu munca grea fizică, schimburi de noapte, lungi (ore și 12 ore) datoria. De asemenea, sunt incluse lucrări care necesită atenție și stres emoțional, eventual.

Dar, cu obiceiurile rele trebuie combătute absolut toți pacienții după un atac de cord. Este fumatul inacceptabil, consumul de alcool. Este excesul de greutate foarte dăunătoare. Este dovedit faptul că persoanele care au avut un atac de cord, de multe ori sufera de obezitate într-o anumită măsură, acestea au valori crescute ale colesterolului și a tensiunii arteriale.

Mesele după un atac de cord

Pentru a acționa în toate cele trei motive, la o dată, trebuie să revizuiască alimente dieta. Nu este necesar de a forța problema și să piardă în greutate „instantaneu“. pierd Optim 3 - 5 kg pe lună. Toate dietele propuse pentru stare post-infarct au zone comune:

• Pentru a limita utilizarea de alimente grase de origine animală.
• Reducerea aportului caloric.
• Nu se lipesc de stres pe dulciuri (glucide).
• Excludeți condimente și mirodenii picante, sosuri.
• Limiteze consumul de sare la 5 grame pe zi.
• Nu utilizați mai mult de 1,5 litri de lichid pe zi.
• Mananca mese mici de 5 - 6 ori pe zi.

Aici este un exemplu de dieta de zi cu zi a excesului de greutate miocardice umane.

Dieta cu scopul de pierdere în greutate

Primul mic dejun. O sută de grame de brânză de vaci scăzut de grăsime, o ceașcă de cafea cu lapte și zahăr.

Masa de prânz. salată proaspătă (170 g) cu cremă fără sare.

Masa de prânz. Supa vegetarian (200 ml), 90 g de carne fiartă slabă, 50 g de mazăre verde, 100 g de mere.

ceai de după-amiază. O sută de grame de brânză și 180 ml șolduri bulion.

Cina. pește fiert (100 g) și tocană de legume (125 g).

Inainte de a merge la culcare noaptea. Kefir (180 ml) și 150 g de pâine de secară.

Din nou, aceasta este o dieta aproximativă pe zi. Aceasta dieta contine 1800 de calorii. Pentru cei fără problema de dieta in greutate in exces se extinde în mod semnificativ. Ele sunt atribuite la o dieta cu calorii 2500 - 3000 kcal. Utilizarea limitată a grăsimilor animale și carbohidrați. Doar 4-5 mese pe zi. Este util să se jeun zile pe mere (1, 5 kg) sau castravete (2 kg). Pentru „carnivore avid“ permis chiar de 600 de grame de carne macră plus garnitură de legume (varză proaspătă, mazăre).

atac de cord - nu o propoziție. Aderarea la anumite linii directoare, va fi capabil de a restabili starea lor fizică și psihică normală, pentru a reveni la performanțe live și mai mult de o duzină de ani.

Principalul lucru este de a monitoriza în mod constant starea de sanatate a corpului si de a invata. Pentru a face acest lucru, abona la blog-ul nostru. Vom trimite articole interesante pentru sănătatea ta o dată pe săptămână.