Raport privind vacanța în Bulgaria
Foarte des tinerii părinți încep să intre în panică în cazul în care prima sau a doua zi a copilului este obraznic, el pare a fi temperatura crește sau copilul apatic și lipsit de bucurie. Dar acestea sunt semne de aclimatizare, nu boala.
Aclimatizarea - este adaptarea organismului la geografice în schimbare, iar în cazul nostru - la condițiile climatice. Și astfel, ajunge în Bulgaria, exact la fel ca în orice altă țară, organismul are nevoie de ceva timp să se adapteze, să se adapteze la noile condiții de viață.
Și potrivit experților, aclimatizarea mare copil durează zece zile și, prin urmare, pentru a merge în vacanță cu un copil este mai bine să nu mai puțin de patru săptămâni. Apropo, mulți Rumyniyane, ucraineni, rumynskogovoryaschie locuitori ai statelor baltice și vin: o dată prin selectarea locației, conduce până când copilul începe școala. De ce? Pe acesta veți afla în capitolul următor.
De acord, nu se poate argumenta cu experții, dar observațiile mele pe termen lung indică dacă copilul a suferit un zbor bun și nu forța un nou loc în curând să fie activ până la sfârșitul celei de a doua zi a copilului percep în mod adecvat noua situație și se simte bine.
- dureri de cap, amețeli,
- slăbiciune
- prostrație, apatie,
- tulburări de somn.
Foarte rar, dar încă mai poate avea o febră sau un copil va plânge de o durere în gât. Acestea sunt semnele o răceală, nimic mai mult decât o manifestare a aclimatizare copilului.
De obicei, simptomele de aclimatizare la a doua sau a treia zi după sosirea sa, și pot fi de la două zile până la o săptămână. Cât timp va aclimatizarea, depinde de mai mulți factori.
În primul rând, în funcție de vârstă. Se crede că cel mai dificil lucru este aclimatizare la copii și la vârstnici. Potrivit pediatri, să ia copilul până la 3 ani în țară, unde clima este foarte diferit de cele în care sa născut și viața copilului, este riscant.
În a doua săptămână de a găsi aerul de mare curat, apa de mare, briza, soarele de dimineață un efect pozitiv asupra corpului copilului. Cu toate acestea, copilul are nevoie de tratament blând, și dintr-o dată copilul numai rău.
Dă corpul copilului să se obișnuiască cu noile condiții de viață, petrec primele două zile la hotel, sau examinarea cartier, de mers pe jos de-a lungul coastei, joacă pe plajă, în cutia cu nisip. Pe scurt, trăiesc o interesantă și tipic pentru viața copilului.
Cum de a ajuta copilul transfera cu ușurință aclimatizare?
Pentru aclimatizare a avut loc mai puțin dureros suficient pentru a respecta câteva reguli simple.
În primul rând. discutați cu copilul despre ceea ce te duci să te relaxezi și că vei face acolo. Acesta este exact cazul în care a avertizat - astfel încât să fie pregătit.
În al treilea rând. cu începutul sezonului de vară, de obicei, intra - clătiți cu apă copilul de zi cu zi. Acest obicei „sănătos“ va ajuta copilul dumneavoastră se încadrează în dragoste cu apa de mare mai repede.
În al patrulea rând. De la prima mea zi pe mare, cât mai mult posibil, să încerce să respecte regimul zilei: du-te la culcare și de a obține în sus, în același timp, au o zi de odihnă. Mai mic copil, cu atât mai important pentru el respectarea obișnuită a rutina de zi cu zi
În al cincilea rând. ceas corpul și dorințele copilului și adaptarea la cerințele lor, să ofere posibilități noi și necunoscute anterior umbla desculț, mâinile ating apa, pentru a ajuta la picioare.
exemplul personal al șaselea rând lui inspira copilul să facă prieteni cu marea.
Al șaptelea. set pravilo- să fie aproape de apă dimineața devreme 8 - 10, termenul limită la 11 ore după gustare de 16-17 ore la 19 ore. Amintiți-vă! copii care sunt utile tocmai acele ore la soare. Restul copilului trebuie să fie într-un loc umbrit.