Punctul de auto-masaj în sinusul - modul de a elimina durerea prin masaj, toate sinuzita
O metodă foarte eficientă de tratament și de ameliorare a simptomelor de sinuzita - masaj. Cu aceasta, puteți influența intenționat starea organismului în ansamblu. Și, în combinație cu efect de fizioterapie masaj este deosebit de benefic.
Presopunctura terapeutică
nas masaj în sinusul activează procesele metabolice din organism care stimuleaza repararea tesuturilor recuperarea din cauza acestei boli, și, de asemenea, crește rezistența la infecție umană, adică, imunitatea locală. Este prevenirea reluării inflamației sinusurilor.
Presopunctură sinusului, cauzate de infecții virale pot fi efectuate pe 7 domenii:
- pe centrul fruntii. Acest lucru va ajuta la ameliorarea stresului;
- la jumătatea distanței dintre sprâncene - reduce sinusurilor nazale;
- între sprâncene, în loc de convergență a frunții și a nasului. Pentru efectul dorit necesar pentru masaj ambele părți;
- lângă nările. Această zonă este simetrică, stimularea acesteia va ajuta la rezolvarea problemei congestiei nazale;
- în zona pometi, perpendicular pe elev;
- între piept și clavicula. Masează acest domeniu ajută la tuse și dureri în gât;
- în gaura de la baza craniului pentru a calma durerea de cap.
De asemenea, trebuie să îmbunătățească treptat impactul asupra zonei masat. Apoi, trebuie să alterneze între efect moale presare și intensă.
Fiecare zonă să fie masat în timp de aproximativ 5 minute. Pentru o mai mare eficiență a masajului, este necesar să-și petreacă cel puțin 3 ori pe zi. De asemenea, Presopunctura este un excelent profilactic împotriva sinuzita în afara sezonului.
Într-o astfel de boală cum ar fi sinuzita - masaj. Da, și orice altă procedură are limite. precauție lui este utilizat în timpul sarcinii, prezența tumorilor, alunițe, negi, pustule pe piele în zona de zone de masaj.
presopunctură calmantă
Masaj de la sinuzita ar trebui să fie efectuată în comun cu cursul desemnat al terapiei. Acest lucru contribuie la o recuperare mai rapidă. Pentru a elimina simptomele sinuzitei folosite adesea liniștitor puncte biologic active anumite masaj:
- sy cu punct situat sub marginea inferioară a centrului pupilei ochiului perpendicular. Influența este necesară într-o poziție de ședință și, în același timp, pe ambele părți;
- punctul fei-shu, situată între III și IV vertebre toracice. Masaj în acest caz este de cealaltă persoană, în același timp, dreapta și stânga a pacientului la momentul procedurii este mai bine pentru a pune pe burta;
- Punct Feng-chi, care este situat pe partea din spate a capului. Auto-masaj se efectuează în sinusul într-o poziție de ședință, capul trebuie să fie înclinat în față;
- Perioada de Shan-HSI. Este situat pe linia mediană a capului, puțin deasupra liniei parului. Masat ședinței ei;
- punctul Mei-chun, situat chiar deasupra capătului interior al arcadei. Influență este necesar pentru ambele părți simultan, în timp ce, în același timp, culcat pe spate sau într-o poziție de ședință;
- les-punct tsyue la încheietura mâinii. Bolnav acționează în mod independent, în timp ce stătea cu mâna, a pus pe masă, cu palma în jos.
Întreaga procedură a acupressure durează foarte puțin timp. Conduita trebuie să fie metoda de calmare cu mișcări de rotație. Durata cursului plin de masaj - 10-12 zile. Iar numărul de proceduri de zi cu zi trebuie să crească treptat un-trei.
În general, fiecare masaj este o persoană sănătoasă. Cu toate acestea, în funcție de răspunsul sistemului nervos și vârsta abordării pacientului trebuie să fie strict în considerare caracteristicile unui organism.
Metodele de masaj în sinusurilor
Există mai multe moduri de a masarea sinusului: un singur deget junghi, intepatura deget unghiilor și frământare. Înjunghiere efectuate cu degetul mijlociu atașat degetul arătător ușor îndoit de aceeași mână. Întregul proces se desfășoară în trei etape:
- degetul mijlociu să se simtă locația punctului de prima ușoară presiune pe ea, și apoi crește presiunea. Maximă aprofunda țesătura degetul și fixați-l în această poziție;
- vibratoare mișcări pentru un minut pentru a spori un efect de stimulare asupra punctului;
- slăbiți treptat presiunea și a opri mișcarea vibratoare.
Ca urmare a punctului de a folosi puncției unghiilor pacientul ar trebui să aibă o ușoară senzație de durere surdă și amorțeală în zona de masaj. În acest caz, cui nu ar trebui să fie mult timp. Finger degetul mare frământare este condusă, presiunea este însoțită de o mișcare elicoidală.
Masajul poate fi aplicat în toate tipurile de sinuzita. dar în cazul sinuzitei acute purulente și deținerea de acupresura poate fi de acord cu medicul curant.