Pui cu ierburi in folie de aluminiu - o revista de moda pentru femei
Pui cu ierburi in folie - este incredibil de gustoase file la cuptor cu marar si busuioc. Se prepară acest fel de mâncare în cuptor, file de pre-ambalate în folie de gătit. Carne aromă îmbibată de condimente, care îi conferă un gust unic. Gatiti carnea de pui la cuptor poate fi la fel de puțin 35-40 de minute. Carnea în folia va rămâne moale și suculentă, iar dacă o implementați la sfârșitul gătit, fileul dobândi, de asemenea, o crustă delicioasă. Printre altele, acest fel de mâncare este, de asemenea, foarte util, deoarece este bogat în proteine și vitamine. Coaceți fileurile va fi nici un ulei, și, prin urmare, obține, de asemenea scăpa de grăsimi dăunătoare.
Ceea ce este necesar pentru gătit de pui in folie?
Pui 1. loin (1 buc.).
2. mărar verde (1 fascicul).
3. busuioc verde (o jumătate de linguriță).
4. Sol.
5. Piper negru.
Reteta file cu ierburi.
Primul pas. Separabilă de cotlet de pui. Se va spăla carnea și un pic uscat.
Al doilea pas. Faceti o file de suprafață niște tăieturi adânci. Ei au nevoie sa înmuiat mai bine de carne condimente și pentru a prăji carnea de pui mai bine.
Al treilea pas. Se presară pui piper negru și sare. De asemenea, se adaugă ierburi busuioc. Noi încercăm să frece puiul cu acest amestec cât mai mult posibil, dar nu exagera.
Al patrulea pas. mărar Nashinkuem și să stropească de carne. Puneți fileurile pe segmentul de folie alimentară.
Al cincilea pas. folie de folie și loc pe foaia de copt fierbinte. pui Coaceți 35 minute. La sfârșitul foliei disloca pentru o mai bună carne rumenita. Aceasta va dura timp de încă 5-10 minute, apoi opriți cuptorul. Temperatura necesară - 180 de grade.
pui la cuptor este gata!
