psihoterapie Tutun

La fel ca cele mai multe alte abuz de substante, tabagismului trece prin faze de dependență psihologică și fizică la formarea etapelor finale ale unui sindrom de retragere caracterizată prin apariția unui număr de disconfort fizic și mental în renunțarea la fumat. Există un fel de recepție în psihoterapie dependenta de tutun numita „strategie paradoxală.“ Deoarece a treia sesiune de psihoterapie Joi Wert pe fondul disconfortul cauzat de încetarea parțială a fumatului, medicul începe să descurajeze pacientul de la anti-fumat, oferindu-se să renunțe la eforturi suplimentare. Această tehnică este potrivită pentru lucrul cu doar unii fumători, și anume cele din natura care pot fi urmărite caracteristicile de rigiditate, persistența, persistența. sfaturi medicale paradoxala excită în altele de acest tip specific ei spiritul de contradicție, ceea ce duce la formarea unei instalații solide pe capcana fumatului. Este important, în primul rând, la medic pentru a alege pacientii dreapta, iar pe de altă parte, că nu este exagerat în presupusa dorința lor de a descuraja pacientul de la eforturi suplimentare. Și apoi, și un altul necesită o anumită calificare și experiență în psihoterapie.

Pentru ambutisare stări care implică anxietate și prin aceasta provocând fumatul, utilizarea așa-numitele desensibilizarea sistematică. Pentru a elimina sentimentul de anxietate diferite folosite în competiție cu răspunsurile sale fiziologice. În cel mai simplu caz, inhibarea alarmei sa datorat relaxarea musculara, care este ușor de realizat prin intermediul training autogen.

În cazul în care pacientul a decis să renunțe la fumat, ar trebui să-i ofere un posibil înlocuitor inofensiv și fiziologice de dopaj, pe care el pierde. Aici, rolul principal jucat de formare metodele pacient de formare autogenă. Dacă pacientul utilizează fumat pentru a se relaxa și de odihnă, atunci este recomandat să învețe exerciții de relaxare. Acest complex ar trebui să includă exerciții care vizează relaxarea musculară (relaxarea secvențială a tuturor grupele musculare majore, o atenție deosebită trebuie acordată mușchilor faciali) și relaxarea mentală. Ca una dintre variantele posibile tehnica descrisă prezenta terapeut cunoscut VL Levy

„Tu doar închide ochii și încercați să nu să se gândească la nimic. Nu este posibil, deoarece există gânduri spontane, idei, amintiri, etc, apoi faceți următoarele: .. De îndată ce a existat un gând, o imagine, încercați să ușor „alunecare“ pe altceva, cu acest al treilea și t. e. acum te gândești la nimic, pentru că te gândești la tot. "

În același timp, puteți utiliza tehnica de „respirație eliberatoare“: fixarea atenției la ritmul mișcărilor respiratorii cu o auto-sugestie paralelă de emoții pozitive timp de aproximativ 10 minute.

În cazul în care pacientul este folosit fumatul ca un stimulent, tonifiere exerciții de management al furiei prezentate. Pacienții sunt rugați să pronunță mental formula de auto-hipnoza in timp ce maximizarea „empatie“, în cuvintele: „torn forța elastică ... mă simt o explozie fără precedent de voioșie ... un pachet de energie ... va concentra toate fulgere ... ... reacția se plătește ... nota o explozie!“

La unii pacienți și pentru stimularea tehnici de relaxare pot fi combinate unele cu altele (primul exercițiu efectuat primul, urmat de al doilea grup). Toate exercițiile sunt efectuate inițial sub îndrumarea unui medic, și în viitor - propriile lor de două sau de trei ori pe zi, mai ales atunci când dorința de a fuma.

Există un grup destul de mare de pacienti pentru care cele mai atractive de fumat nu pare efectele nicotinei, și acele manipulări, care actul de fumat este însoțită de: meșterească pachete de țigări, chibrituri, brichete și alte accesorii de fumat. În primul rând, este tinerii nu au stabilit încă dependența fiziologică de nicotină. Cu toate acestea, pentru fumatori, cu un factor activ de lungă durată de multe ori este important. Acest lucru este evidențiat de cel puțin faptul că dependența de nicotină injectarea apare doar ca o raritate cazuistică. În acest caz, înlocuiți manipularea de fumat pentru a manipula alte obiecte, non-fumat. Acesta poate fi diferite de tricotat puzzle-uri expandor, guma de mestecat și altele asemenea. D. (În funcție de preferințele individuale ale pacientului).

În cazurile în care un fumător a format dependenta fiziologica destul de severe pentru nicotină, aveți posibilitatea să atribuiți terapia de înlocuire real sub formă de produse care conțin nicotină, cum ar fi Nikotinell și Nicorette. Dozajele sunt selectate individual, în funcție de durata și intensitatea fumatului. Produsele medicamentoase care conțin nicotină nu trebuie administrat la persoanele care nu au nici un semn de dependență fiziologică de nicotină.

Alte metode de tratament dependentei de tutun.

Condiționat de tutun reflexoterapie se bazează pe dezvoltarea reflexului condiționat negativ. Un exemplu tipic de astfel de tratament poate fi o procedură de aplicare fumător (ca pedeapsă pentru fumat) a descărcării electrice în momentul extragerii acestora din o specială țigarete caz țigară. S-a arătat că utilizarea acestei metode poate fi utilă pentru etapa inițială a unui tratament multi-component.

Cele mai comune și eficiente metode sunt terapie aversionnoy care vizează producerea de reflex condiționat negativ la fumat. Astfel de metode sunt multe suficiente, dar cele mai populare metode de utilizare preparate injectabile apomorfina, „fumatul rapida“ si hipnoza.

Metoda cu apomorfina se administrează subcutanat la pacient care 0,1-0,3 ml dintr-o soluție apoasă 1% de apomorfina, apoi propune să fumeze două sau trei țigarete. Apoi, în fundal care rezultă din acțiunea de disconfort apomorfină, efectuează o aversiune sugestie imperativ pentru fumat.

Această metodă poate fi utilizată în tratamentul fumatului, dar dezavantajul esențial este faptul că caracterul negativ al stimulului neconditionate (injectarea apomorfina) poate fi diferită de tipul de comportament, care este generat aversiune fata (fumat). În același timp, se cunoaște faptul că tipurile maxime terapeutice cu efect au terapie aversionnoy bazate pe stimul specific pentru a efectua un proces care trebuie să o rezolve. Această regulă satisface tehnica de „fumat rapid“, care este, probabil, cea mai comună metodă de tratament al dependentei de tutun din lume.

Metoda se bazează pe principiul că orice aspect consolidarea stimul este redusă și în cele din urmă devine aversionnym în cazul în care stimulul este prezentat cu o frecvență neobișnuit de mare și intensitate. În acest caz, fumatul în sine este folosit ca un stimul negativ neconditionate (stimul aversionnogo).

Sesiuni „fumat rapid“ sunt deținute, de regulă, cu un grup de pacienți în două până la cinci persoane, care promovează sugestia reciprocă și de a crea o atmosferă de cooperare. La sesiunea ca „spectatori“, puteți invita participanți și terapii viitoare. Înainte de a începe statele medicul său emoțional că „fumatul este dezgustător, dezgustător, dezgustător. Vederea si mirosul fumului de tutun va provoca dezgust, tuse, salivație excesivă, greață și vărsături. " Aceasta este urmată de comanda: „Acum au o țigară!“

Apoi, la fiecare 6 secunde o echipa de medici, „dependență!“, Și pacientul într-un astfel de ritm rapid fumează până la vărsături. Toate efectuat trei până la cinci sesiuni de ... un fel de modificare a metodei dezvoltate de Dr. G. P. Andruh. Acesta ofera pacientilor fumat în picioare în ritmul cel mai rapid două țigări în același timp. Momentul de amețeală pacientul ar trebui să stea pe canapea. Spre deosebire de tratamentele traditionale, in timpul unui medic pacient de fumat nu trage comenzi și conduce linii obligatorii sugestie următoare.

„Este întârziată profund și în mod continuu, pentru a asculta cu atenție pentru mine. Dacă vă simțiți amețit, stai jos pe canapea. Fumatul ... bătăi rapide ale inimii, picioarele cum ar fi bumbacul, respirația este dificilă, fruntea acoperită cu sudoare rece, salivez ... greata, voma! Fumatul devine respingător, dezgustător. Aici există o tuse, sufocare, greață, vărsături creșteri! ... "

După ce pacientul stă în jos și se oprește la fumat, acesta, în câteva minute, este injectat în fața fumului de tutun dintr-o sticlă specială, în același timp, ceea ce sugerează că el nu numai că nu se poate fuma, dar nu pot suporta mirosul de fum de tutun de la alți fumători.

„Fumatul rapid“ metodă este foarte eficientă, dar plină de potențial pericol de un puternic efectele toxice ale nicotinei asupra sistemului cardiovascular și nervos. Prin urmare, pentru a efectua acest tip de tratament ar trebui să numai în absența unor contraindicații, ceea ce sunt, în special, a bolilor cardiovasculare și a epilepsiei. Ca o metodă alternativă pentru pacienții care suferă de aceste boli, putem folosi o procedură similară, în care pacientul nu este întârziată, și absoarbe doar fumul de țigară în gură.

Pentru a dezvolta o aversiune față de fumul de tutun a fost propusă ca o sensibilizare latentă tehnică, bazată pe utilizarea sistematică a procesului de imaginație reprezentărilor fumat combinat cu manifestările sale negative. În cazul în care imaginația unei persoane nu este suficient de dezvoltată, apoi utilizați stimuli vizuali Aver Sionului: slide-uri, substanțe odorante, etc., se arată, totuși, că această tehnică de multe ori ajută la reducerea numărului de țigări fumate decât stoparea fumatului ...

Hipnoterapia ca un tratament pentru fumat, are o lungă tradiție în țara noastră. Metoda este relativ simplu, are un minim de contraindicații și poate fi utilizat la pacienții cu succes hipnotizabilitate. Hipnoterapia este, de asemenea, cel mai bine cu un grup de pacienți. Cursul de tratament este format din 8-16 sesiuni.

În timpul sesiunii, pacientul este administrat un hipnotic de tehnici convenționale folosind vederea fixare, un metronom sau doar sugestie verbală. Apoi a făcut o sugestie de-a lungul următoarele linii.

„Ai frumos și bine inima este calm, calm. Respirație profundă, uniformă. Cu fiecare respirație în organism devine o senzație plăcută de prospețime și de sănătate. Dar, în fluxul de aer de impurități otrăvitoare țesute, este fumul de tutun, mirosul de ars, descompunere, moarte. Te simți rău, greață, vărsături. Mirosul și gustul fumului de tutun este de nesuportat, dezgustător! (În acest moment, în fața pacientului lovitură fumul de tutun). Acum, mirosul de fum de tutun, și chiar un fel de oameni care fumează vă va provoca amețeli și greață. Cu fiecare sesiune ulterioară a dezgustul hipnoza pentru tutun va crește și crește. "

La încheierea sesiunii de a reveni pacientul relaxeaza in baie de stat cu vigoare în perioada de sugestie post-hipnotica.

Ponderea pe pagina