Proprietăți utile de curmal, contraindicații, curmale tratament

Hrana zeilor, inima de mere, cireșe iarna, piersici chineză, data de prune - de îndată ce orice apel acest boabe, care creste pe un copac tropical, care poate ajunge la 500 de ani. Dar, indiferent de numele, aceste portocaliu-galben ca soarele, fructele placul lor, aproape toată lumea. Uneori, solid, cu aroma de picant, uneori sub formă de pastă și foarte dulce, o varietate de câteva sute de specii de curmale. în interiorul cărnoase Juicy unui adaos subțire-jupuite oferă excelente de masă gust de a folosi fani bucurie portocaliu.

proprietăți valoroase și utile

fructe curmale contin:

• magneziu, potasiu, mangan, calciu, fier, sodiu, iod și cupru;
• beta-caroten, vitamina P, A, E, C;
• acizi organici, acid malic și citric;
• taninuri;
• glucoză și fructoză;
• proteine;
• carbohidrați;
• pectine, fibre dietetice;
• tanin, care îi dă acrime boabe.

Fiecare dintre aceste componente conferă proprietăți speciale ale curmale.

Pentru sistemul cardiovascular este de potasiu importantă, vitaminele C si P. In folosind 2 bucăți de curmale pe zi, puteți uita durerea de inima si te proteja de varice. După vasele sunt curățate, consolidate și să devină elastic. Rezultate bune au fost obținute în tratamentul aterosclerozei. Glucoză hrănește și stimulează mușchiul cardiac, îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge, în general. Normalizează tensiunea arterială și previne dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Dacă apare această condiție, apoi timp de o săptămână, de două ori pe zi, după mese, încercați să luați ¼ linguriță de pulbere preparată din spălate, uscate și frunze măcinate de curmale.

In diabetul zaharat de tip persimmons primul poate fi mâncat, dar cu moderație strictă din cauza zahărului în compoziția sa. Medicul dumneavoastră va ajusta doza, inofensiv într-un caz particular. În alte cazuri, diabetici ar trebui să abandoneze aceste fructe, astfel încât să nu depășească nivelul admisibil al glucozei în sânge.

Din cauza fierului având abundente în fructe de pădure curmal japonez, vă puteți trata în mod eficient cu anemie. Pentru un tratament înainte de mese de 2 ori pe zi ar trebui să bea o jumătate de pahar de suc proaspat de curmale. Anemia, epuizare bun venit, de asemenea, utilizarea fructelor de portocale.

Curmale asupra sistemului nervos are un efect calmant. Tonuri, crește rezistența fizică și mentală și de performanță, are o funcții de restaurare. Creste emoțională.

In oncologie, curmal japonez este evaluată ca o sursă de beta-caroten, dându-i o frumoasă și bogată de culoare portocalie. Acest element este antioxidant util. El luptă în mod activ radicalii liberi care distrug celulele umane, transformându-le în celulele canceroase. Fructul este deosebit de util pentru prevenirea cancerului pulmonar.

întreaga compoziție este boabe utile Odată cu debutul de vreme rece si raceli frecvente. În primul rând, este posibil pentru a preveni dezvoltarea de bronșită, pneumonie și alte probleme ale tractului respirator. În al doilea rând, este mai ușor de a depăși răceli și starea asemănătoare gripei. În al treilea rând, vă puteți gargară cu suc proaspăt stors dintr-un curmal japonez, adăugând câteva linguri de apă caldă, care este foarte bun pentru tuse și calmează gât.

Pentru tractul gastro-intestinal și organele abdominale beneficiază de fructul de curmale este de neprețuit. scăzut de calorii permite fructe de pădure nutriție dietetice. În același timp, este destul de hrănitoare, acizi grași saturați rapid organismul. Aceasta duce la normal întregul proces de digestie de la început până la sfârșit. Este cunoscut efect antibacterian asupra Staphylococcus aureus curmale, fân și E. coli. Magneziul previne formarea de pietre la rinichi. Și datorită efectului diuretic al bobului ajută la eliminarea de sare din organism. Este curățat de substanțe toxice și impurități. Rezista o varietate de boli ale stomacului și intestinelor. În tulburările sau diaree pot prepara un decoct sase fetuși taiat medii sau mici dimensiuni în mai multe bucăți, pliate în oală, se adaugă 3 căni de apă fierbinte și se fierbe timp de 20 minute de închidere a capacului. Se decantează lichidul și face de 0,5 litri la fiecare patru ore.

Vitamina A are grijă de viziunea noastră.

În offseason, atunci când el poate dezvolta beriberi, curmale este sursa organismului are nevoie de nutrienți.

Pielea rămâne tânără și de sănătate, nu numai din utilizarea persimmon în produsele alimentare, dar și de uz extern. De exemplu, măști faciale mare ton, strange porii, previne formarea de acnee și chiar proteja de îngheț în vânt de iarnă. Arsuri sau răni pe piele se vindeca mai repede, în cazul în care se aplică pulpa de curmale a zonelor afectate.

Contraindicații la utilizarea curmale

Așa cum am menționat mai devreme, diabet curmal japonez dăunătoare.

Persoanele cu obezitatea sunt de asemenea contraindicate Berry.

In timpul exacerbarii boli ale sistemului urogenital ar trebui să se abțină de la curmale, deoarece efectul diuretic exacerba disconfortul.

Nu ar trebui să mănânce persimmons cu lapte.

Dacă sunteți foarte pasionat de fructe de padure, ei se găsesc în lista de contraindicatii, nu e mare lucru. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre ce fel de curmale este potrivit pentru tine și în ce cantitate.

Fiica - mama

Marți - curmale înlocui micul dejun și masa de prânz. Cina așa cum este descris mai sus.

Miercuri - trei mese înlocuiește curmale.

Joi - repetă luni.

Așa mai departe, până duminică. Șapte zile pe lună pauză dieta. În cazul în care dieta nu este necesară, iar tu esti doar practica zilele de post, puteți utiliza persimmons în valoare de nu mai mult de 2 kg pe zi.

Antioxidantii încetini îmbătrânirea celulelor pielii și promovează regenerarea rapidă. Dacă se amestecă cu făină de ovăz sau pastă de amidon de un curmal, veți obține o mască universală. Se aplică pe față și după 15 minute se clătește cu apă curentă. Iar pentru îmbătrânire, pielea matură, încercați să facă acest lucru: pisate pastă de curmale amestecat în mod egal cu lapte sau crema este mai bine să păstreze pe fata timp de aproximativ 20 de minute, clatiti cu apa calduta. Avem nevoie de un curs de 20 de măști pentru rezultate optime.

In timpul sarcinii, un fruct minunat umple corpul unei femei cu calciu și alte esențiale pentru dezvoltarea prenatală a elementelor copilului. Promovează normală de digestie și elimină viitoarei mame din corpul său de substanțe nocive, nu permițându-le să se acumuleze. Minimalizează probleme cum ar fi umflarea, eliminarea excesului de lichid din organism. Dar face pentru potasiu pierdut. Se păstrează metabolismul normal al organismului. Pentru a face față în timpul sarcinii a fost tânără și atrăgătoare, este recomandat să folosiți o mască de pastă de piure de curmale amestecat cu gălbenuș de ou de ouă proaspete. Se aplică la porțiuni sau cosuri cu pori dilatați și se lasă timp de 20 de minute și se clătește cu apă.

După naștere prima dată nu ar trebui să mănânce persimmons, la alergie copilul care alăptează nu este acolo. După un timp, puteți încerca să includă în dieta curmal japonez și să monitorizeze reacția copilului. Dacă totul merge bine, puteți utiliza un fruct soare pic, restabilirea nivelului de imunitate și oligoelemente.

Copiii curmale de fructe poate fi administrat în condiții de siguranță la vârsta de zece ani. Dar, sub rezerva consultării cu un medic pediatru si bine tolerat de organismul copilului, puteți încerca persimmons 3 ani. Numai, taninuri coapte fructe moi care nu au condus la obstrucție intestinală. Înainte de această vârstă tractul digestiv al copiilor nu este format în mod corespunzător și nu va fi capabil să facă față cu persimmons.

diferențele fructe de pădure

Fructele cele mai delicioase și sănătoase au culori bogate, fără pete verzui. Peel-le netedă și lucioasă. Frunzele și tulpină neapărat uscat și întunecat. Frumos și moale la atingere boabe pentru o lungă perioadă de timp nu pot fi stocate. Deci, dacă doriți să salvați un curmal japonez, devine mai solidă fructe și fermă. În acest caz, în cazul în care nu este copt curmal japonez și încă foarte astringent, acesta poate fi pus în congelator pentru o zi. După decongelare la temperatura camerei astringență dispare. O altă metodă este de a deține 12 ore de persimmons necoapte în apă caldă. Sau pliat într-un singur pachet de roșii, mere sau banane, au pus o curmale și cravată pachetul. Maturarea accelera.

Mergând la supermarket sau de pe piață pentru curmale, ar trebui să știi unele diferențe de soiuri de plante. Cel mai adesea, noi oferim astfel de soi.

Doar câteva decenii în urmă, am fost disponibil doar această specie. Un fruct de mărime medie este un gust foarte tart.

fructe dense și mare cu mai puțin astringență și vâscozitatea. Cand va fi complet coapte și depozitate în mod corespunzător nu este tarta si foarte dulce.

• Ciocolata curmale Wren.

Se crede că cele mai delicioase vederi dulci și. Când coapte, devine moale ca crem, ușor transparentă, și ia o culoare de ciocolată, de unde și numele.

Printre multe tipuri de persimmons sunt cele trei cele mai frecvente pe teritoriul nostru. Toți obișnuiți să le manca ca un fel de mancare separat, dar se pare, acesta poate fi folosit ca ingredient de curmale in multe retete. Adauga la deserturi, jeleu și prăjituri. Asigurați-vă de sosuri ei dulce. Maruntiti în diferite salate și folosit ca un condiment în carne de gătit. Poate fi uscat persimmons felii și acolo în loc de bomboane. Pe această suficient doar de imaginație și gust.

Destul de simbolic că curmal japonez pare că-l avem în timpul iernii. Și, în plus față de un gust delicios și o mulțime de efecte utile, vom obține o stare de spirit fericit, umple casa cu sori portocalii.