proprietăți benefice schinduf, utilizarea prescripțiilor, contraindicații

Cu siguranță toată lumea este familiar condiment numit schinduf, helba sau schinduf. Dar numele său original schinduf multe știri. Precum și o abundență de calități valoroase și utile ale acestei plante anuale din familia leguminoaselor.

proprietăţi de schinduf

mențiune cunoscută a utilizării schinduf din vremea grecilor antici. Atunci sa observat o îmbunătățire a stării de sănătate a cailor, care, împreună cu fân și a mâncat iarbă.

Pentru corpul uman este utilizarea de schinduf nu este, de asemenea, mult timp în vin. Treptat, multe probleme de sănătate medicii au învățat să depășească cu ajutorul ierburi unice și a semințelor de fân elin, cu numele simbolic astfel încât după vizionarea animalelor convalescente.

Secretul constă în compoziția de schinduf, bogate în substanțe nutritive. Lista numerelor sale:

Largă și domeniul de aplicare al instalației.

Utilizarea în medicină

Utilizarea periodică a schinduf ca un condiment pentru preparate culinare au o valoare preventivă pentru sănătatea umană. Uscate și semințe măcinate pot fi adăugate la salate și supe, sosuri și preparate din carne, precum și unele tipuri de coacere.

Schinduful este adesea văzută ca o parte din condimente gata, cum ar fi hamei-suneli sau curry. Și dacă a existat un fel de boală, este posibil pentru a căuta în lista de proprietăți utile de schinduf celor care ajuta in curand recupera. Astfel, fără a supune organismul efecte secundare neplăcute, care sunt în general disponibile în preparate medicinale.

Pentru inima și vasele de sânge

O linguriță de semințe de schinduf zdrobite, amestecate cu miere și luate de zi cu zi, timp de 2 săptămâni, atunci trebuie să ia o pauză și se repetă curs.

in diabetul zaharat

Aplicati schinduf cu diabet zaharat insulino-dependent poate fi, dar numai după consultarea medicului dumneavoastră. Aminoacizii schinduf stimulează sinteza insulinei în corp și alte substanțe, galactomanani, inhibă absorbția glucozei în sânge. Acest lucru îmbunătățește semnificativ imaginea bolii, cu toate acestea, este nevoie de o monitorizare continuă a glucozei.

Seara, 2 lingurițe de semințe de schinduf au nevoie pentru a turna un pahar de apă. Dimineața, este necesar să se scurgă și să bea întreaga porțiune înainte de micul dejun. Stevia pot fi adăugate la bulion.

Boli respiratorii si imunitatea

calmant, anti-inflamatorii și de restabilire a schinduf ajutor în diferite boli infecțioase, în cazul în care sistemul imunitar are nevoie de sprijin. reduce Eficient temperatura în timpul unei rece, utilizat ca diaforetic. Cu abilitatea de a subțire de mucus, a fost folosit cu succes ca expectorant în boli ale sistemului respirator. Este arătat chiar și în tratamentul tuberculozei.

Paharul de apă pentru a umple lingura seminte de schinduf, la foc mic timp de 10 minute sa fiarba, se adauga lamaie miere, ghimbir, smochine, sau date. medicina Tuse trebuie luat de la 100 ml până la 4 ori pe zi. Dacă tusea este uscată, lacrimare, vă puteți pregăti un decoct de lapte.

Pentru tractul digestiv

Formele schinduf pe stratul protector mucoasei intestinale care previne apariția inflamațiilor și iritațiilor. peristaltismul Ajustat, sunt constipație cronică, și arsuri la stomac. În cazul dysbiosis, schinduf contribuie la distrugerea microflorei patogene. Aceasta ajută în tratamentul giardioza. Aceasta facilitează durere epigastrică la adulți și copii.

Saponinele și galactomananele îmbunătățirea funcției hepatice, având ca rezultat producerea de inalta densitate ajustat colesterolului dorit și colesterolul rău, prin urmare, scindată în mod activ și îndepărtat.

fibre de schinduf curăță remarcabil intestinele de mucus, grase si lipicioase straturi, îmbunătățind metabolismul organismului. Un laxativ, mai ales în cerere, în cazul în care este necesar să se piardă în greutate.

Pentru a curăța intestinele și alte organe digestive este bun pentru a utiliza un decoct de semințe de schinduf saturate cu datele. Acest lucru ajută chiar și pietrele se pisa in rinichi si vezica urinara.

pentru bărbați

Schinduful - cunoscut afrodisiac natural. De asemenea, creste activitatea sexuala si rezistenta. Saponinele stimula producția naturală de testosteron de către corpul oamenilor. Pentru a simți rezultatul, trebuie să se pisa o lingura de seminte, se toarnă într-un pahar de lapte cald, un pic mai insista și să bea întregul conținut. De asemenea, este recomandat să se consume schinduf semințe încolțite.

pentru femei

Principalele avantaje ale indiscutabile și schinduf includ capacitatea sa de a afecta femeile hormonale. Acest lucru devine foarte util pentru menstruație dureroasă, deoarece ameliorează spasmele și relaxează țesutul muscular.

În timpul menopauzei utilizarea de schinduf netezește în mod semnificativ disconfortul de flash-uri calde și reci, precum și modificări ale dispoziției. Recomandați-l și unele boli ginecologice. Pentru dusurile și spălând puteți utiliza un decoct puternic. Un pahar de apă 2 linguri semințe de schinduf, sudate, infuza, se filtrează și se aplică după cum este necesar.

Înainte de nașterea adăugarea meniului schinduf ajută ușura procesul. Variind de la ameliorarea durerii ușoară în timpul travaliului, care se încheie stimularea peretelui uterin, femeia primește un ajutor real. Și după nașterea schinduf va aduce beneficii tangibile. organele pelvine, mușchii și ligamentele, membranele mucoase și integuments exterioare recuperate mult mai repede.

Schinduful este un stimulator puternic al prolactinei. Dacă o mamă tânără, există probleme cu laptele, planta va oferi o creștere în perioadele sale de producție de mai multe, dar efectul are loc în decurs de câteva ore. Pentru a face acest lucru, trebuie sa bei de 3-4 ori pe zi, la un pahar de bulion.

Gătiți simplu: o lingura de seminte la o cana de apa, se fierbe timp de 5 minute, se răcească ușor, se adaugă miere de albine.

În ceea ce privește frumuseții feminine și mândrie, că schinduf este în măsură să influențeze creșterea sân, datorită progesteronopodobnomu substanță - diosgenină.

probleme ale pielii

Cunoscut proprietăți cicatrizant de schinduf, acesta poate fi utilizat împotriva diferitelor leziuni inflamatorii și purulente pe piele, inclusiv eczeme si arsuri. Eficace în infecții fungice.

Ground bit semințe de schinduf, se diluează pulberea cu apă până la o consistență adecvată. Amestecul rezultat se aplică rani sau alte leziuni. Pe partea de sus puteți bandaj sau patch-uri pentru a rezolva.

Schinduful este în îngrijirea persoanei

La egalitate cu calități utile de wellness schinduf este utilizat pe scară largă în cosmetologie. Fiecare femeie vrea, atâta timp cât posibil, să rămână atractive și tinere. Schinduful are proprietati unice - este procesul de recuperare a celulei accelerează din cauza acidului nicotinic. Ca rezultat, pielea devine mai tanara, mai sanatoasa, ridurile se estompeze, a lumina petele pigmentare. Îmbătrânirea prematură înainte de a se retrage schinduf.

Acesta poate fi utilizat pentru diferite tipuri de piele, adăugând la compoziția măștilor. Unele retete cu Schinduful:

masca hrănitoare - linguriță pudră din semințe de schinduf, miere, ulei de măsline și chimen, 1 ou;
Umezirea Masca - Se amestecă o linguriță de cereale schinduf pisa, miere, suc de morcovi și aloe;
curățare masca - ulei de măsline se combină cu pudră din semințe de schinduf într-o proporție de 2: 1.

Procedura pentru a aduce beneficii maxime, trebuie să curețe mai întâi fața de machiaj și amestec de praf pentru a distribui un strat subțire chiar, evitând ochii și buzele.

Durata 10-20 minute, în funcție de răspunsul individual, atunci trebuie să se spele pe fata mea. Foarte bine frecarea curăță pielea din semințe de schinduf, zdrobit la o dimensiune de cafea măcinată amestecat cu apă sau ulei vegetal cosmetic fiert. Datorită proprietăților de regenerare uimitoare de schinduf pot scapa de acnee si iritatii.

Schinduful par

Nici o excepție, și părul care pot obține ajutor imens de la utilizarea de schinduf în unitățile de îngrijire. De exemplu, daca matreata este recomandata granule de schinduf pulbere amestecat cu apă la consistența terci, un pic mai insista greutate aplicată pe pielea capului, cravată o batistă și se lasă până dimineața. Semințele pot fi sudate ușor, efectul este același.

Schinduful se accelerează perfect reinnoirea celulelor si activeaza foliculii de par, dar, dacă este pătrunsă de schinduf pentru a adăuga un vârf de cuțit de piper negru, veți obține o mască unică, care stimulează creșterea părului. Când scalp uscat poate fi folosit in loc de brusture apă, ulei de măsline sau ulei de chimion. Dar o astfel de structură poate deține doar 40-50 de minute.

Pentru a menține și de a restabili plictisitoare, capetele despicate pot fi preparate tonice de neșters. Un pahar de apă ia 4 linguri pulbere schinduf, se fierbe, se răcește ușor și se filtrează. Lichid pentru a șterge pielea capului, ușor distribuite de-a lungul bucle de lungime.
Decoctul de frunze de schinduf și tulpini pot clatiti parul dupa samponare. Sau se amestecă un pic preparat cu un mijloc preferat de aer condiționat.

Utilizarea de schinduf pentru îngrijirea părului aduce rezultate foarte concrete: păr obține strălucire viu, crește volumul lor, nu numai vizual, structura foarte mult îmbunătățită. Și pentru a spori efectul terapeutic sau profilactic, este recomandat să luați schinduf și către interior în formă de condimente și decocturi.

Contraindicații

Nu trebuie să uităm despre unele subtilități importante ale posibil pericol.

Nu puteți utiliza schinduf pentru copii de până la 10 ani, și apoi ușor, fără a depăși volumul admisibil, numai după consultarea medicului dumneavoastră.
In timpul sarcinii, până la 8 luni, schinduf interior nu pot fi luate, aceasta poate duce la nastere prematura.
Atunci când bolile tiroidiene schinduf poate fi luată numai după consultarea unui medic, pentru a evita un accident hormonal.
Sub controlul de construcții trebuie să ia schinduf pe cei care au diabet zaharat, astm, sensibilitatea la alergii și sângerări vaginale.

Dacă vă apropiați de sănătatea dumneavoastră competent și responsabil, precum și la resursele naturale - cu atenție, nu există nici un motiv să vă faceți griji.