Produsele de grăsime dăunătoare - fericit - naturale
„Împărtășește Produsele de grăsime dăunătoare“
Se întâmplă ca noi toți pentru o lungă perioadă de timp, și se pare foarte cu ciocanul cu succes în cap că grăsime - nu este doar rău, este rău; utilizarea acestuia trebuie să fie consecințele sub forma excesului de greutate și una dintre cauzele deceselor din intreaga lume - boli ale sistemului cardiovascular.
Dar, după ce am început să urmeze stilul de viață natural și nutritive si dieta, opinia mea cu privire la această chestiune sa schimbat dramatic. Acum am mers pe jos în jurul valorii de partea tuturor produselor cu eticheta tout „fără grăsime“ și să cumpere numai de înaltă calitate, ordinea lor un mod natural, „grase“ alimente.
În cazul în care moda pentru alimente cu conținut scăzut de grăsime?
Această tendință de moda a început în anii '50, când un om de știință realizat celebrul studiu și a concluzionat că grăsime (în special saturate) este cauza bolilor de inima si vasele de sange. Bună și legume, mai degrabă decât untul și produsele lactate cu continut scazut de grasimi!
Acest studiu nu a confirmat pe deplin, dar a durat mai mult de 50 de ani, oamenii în cele din urmă a început să se schimbe părerea despre grăsimea și încetează să mai fie frică de el.
Mulți oameni, când văd eticheta „fără grăsimi“ dă clic în mod automat, este bine! Dar puțini știu că, în primul rând, nu este numai de nici un ajutor, și chiar dăunătoare, chiar și numai pentru că produsul final este nenatural și nu apare în natură.
Ai văzut vreodată o vacă a dat lapte degresat? Sau invers, este vaca care a mâncat mâncarea este potrivit pentru ea dă un lapte nutritiv foarte gras. Îmi amintesc încă smântâna acasă, nuanța portocalie în care lingura a stat. Crema Delicious Am încercat în viața mea. Este posibil să-l compare cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi de cumpărături?
alimente fără grăsimi conțin adesea chiar mai multe calorii decât frații lor cu grăsime. Pentru că, atunci când ia grăsimea, ceea ce conferă acestui produs un gust, este necesar în mod automat pentru a înlocui ceva. Și aici vin în ajutorul zahărului și tot felul de substanțe chimice și conservanți. Este mai bine în cazul în care: grăsime naturală? Bineînțeles că nu.
Iar procesul de creare a unei alimente conținut scăzut de grăsime? Crezi că este natural? Strămoșii noștri dedat scăzut de grăsimi iaurt sau lapte praf, pulbere? Bineînțeles că nu, pentru că însuși procesul de preparare a acestuia este nenatural.
În primul rând de lapte la o presiune foarte mare este trecut prin găuri foarte mici. Acest lucru provoacă colesterol, care este în lapte, este oxidat de oxigen cu formarea nu numai nitrați toxici, ci și oxidarea oxigenului. care este doar depus pe pereții arterelor noastre sub formă de plăci și duce la îngustarea de infarct miocardic si accident vascular cerebral.
Un colesterol simplu - este un antioxidant, ne ajută să se ocupe de colesterol rău oxidat.
Și, în sfârșit, corpul nostru nu poate recunoaște laptele praf necunoscută, proteine non-naturale sunt, cauzand organismului de a provoca un răspuns imun, ceea ce duce nu numai la alergii, dar, de asemenea, boli autoimune si inflamatie. Cine ar fi crezut, nu? Ca orice produs, și că este un astfel de efect grav asupra sănătății noastre!
Cele mai dăunătoare produse fără grăsimi?
Tu, ca și produse low-grasimi preferate, a crezut că face o mare favoare pentru sănătatea și silueta ta. Dar acum voi deschide ochii la ceea ce se află într-adevăr în spatele cuvintelor frumoase, și de ce avem nevoie de această grăsime.
Am fost foarte frică de această tendință „spune nu grăsime“.
Chiar si in Scoala Americana de cina pentru copii - este degresat sau 1% grăsime din lapte. Se pare că avem din copilărie subminează sănătatea copiilor noștri.
America, de altfel, care nu știe # 2 țară din lume, în numărul de persoane obeze. O altă dovadă a faptului că alimente cu conținut scăzut de grăsime nu funcționează, așa cum mulți oameni cred.
Deci, nu vă faceți griji și să mănânce alimente numai în nivelurile lor de grăsimi naturale. După cum probabil ați dat seama că ar fi nu numai bun pentru sanatate, dar si pentru silueta ta! Și totuși - este mult mai bine!
Și știi alimente conținut scăzut de grăsime ce nocive? Le folosești?
„Împărtășește Produsele de grăsime dăunătoare“