Produsele care contribuie la îmbătrânirea

Ai observat că pielea după sărbători anuale începe să arate mai puțin tineri, ea devine mai uscata, sau, dimpotrivă, crește cantitatea de grăsime, porii se extindă și să devină contaminate. Unul devine impresia că ridurile devin mai profunde. Ce face pielea devine atât?

Vorba e că în viața reală nu poate mânca alimente nesănătoase sau de a reduce cantitatea de consum la un nivel minim, dar în timpul sărbătorilor, ca regulă, oamenii nu te limita la manca, care afectează nu numai aspectul, dar poate scurta durata viață.

Există o listă de alimente contribuie la îmbătrânirea organismului și dăunătoare pentru agențiile individuale. De obicei, aceste modificări pot fi văzute ca pielea, unghiile și părul. Pentru a opri un astfel de efect negativ asupra corpului tau, incearca sa mananci urmatoarele alimente accelera îmbătrânirea într-un număr limitat.

Ce femeie nu iubește un dulce, mai ales în timpul sărbătorilor. Suntem obișnuiți să se deda o varietate de prăjituri, produse de patiserie și bomboane de ciocolată. Și puțini cred despre faptul că organismul nostru este capabil de a procesa o anumită cantitate de zahăr, din care în exces duce la un proces nedorit numai descompune colagen în jos.

Ce ar putea fi mai bun decât un picnic, unde puteți avea un gratar cu crusta delicioasa prăjită. Desigur, de la faptul că foarte puțini oameni ar refuza. Dar faptul că înnegrite, crusta carbonizate kebab dăunătoare pentru corpul tau. Acesta conține o substanță care provoacă inflamarea pielii și provoacă distrugerea colagenului.

Toată lumea știe că alcoolul ucide încet ficatul. Un angajament de piele frumos - un ficat sănătos. Dacă utilizarea excesivă a toxinelor de alcool nu pot fi derivate din corpul nostru în mod corespunzător, care determină dezvoltarea de acnee si a ridurilor. Consumul frecvent de băuturi alcoolice este cunoscut să se înrăutățească calitatea somnului. odihnă Defect provoacă nivelul de pigmentare și apariția ridurilor timpurii.

Sarea este un produs indispensabil în bucătărie fiecare familie. Dar poate că nici unul dintre noi nu cred că sarea este în măsură să capcana umiditate în organism, provocând astfel umflarea. Cu toate acestea, chiar și cu o scădere a cantității de sare în feluri de mâncare, trebuie să știți că produsele alimentare conservate contribuie, de asemenea, la acumularea de săruri. Aceste surse sunt reprezentanți sare murati castraveți, roșii, mazăre, porumb, carne de pește și așa mai departe.

Nimeni nu ar fi crezut că vinul alb poate provoca deteriorarea aspectului. Dar, adevărul este că nici măcar nu abuzeze de această băutură, ai face daune semnificative pentru sănătatea dinților. Sticla de vin alb duce la o mai apariție a petelor de pe smalțul dentar decât o ceașcă de cafea. După ce a băut vin, asigurați-vă că să se spele pe dinți într-o oră.

Toată lumea iubește alimente condimentate, piper, care este umplut cu aroma. Dar alimentele condimentate provoacă dilatarea vaselor de sange, cauzand pielea la mintea obosit și bolnăvicios.

Adesea, femeilor le place să savureze băuturi energizante, care ajută la menținerea activității de ansamblu. Dar ele sunt dăunătoare nu numai în compoziție, ci și din cauza efectului asupra smalțului. Aceste băuturi deteriora suprafața dintelui și face sensibile la contaminare. Apropo, toate sucurile de citrice au același efect.

Alimente cu acizi grași trans.

Multe femei folosesc într-un număr mare de ceai, având în vedere că este mai puțin dăunător decât cafeaua. Dar faptul că cafeaua și ceaiul contine cofeina, care indeparteaza din apa organism duce la deshidratare. Ca rezultat, pielea arata gri și plictisitoare. De aceea, trebuie să avem un simț al proporției, de a folosi crema hidratanta de înaltă calitate, cu acid hialuronic.

Amintiți-vă că ceea ce mananci cel mai mult afectează modul în care arata si se simt. Prin urmare, produsele alimentare ar trebui să fie controlat, pe care le mananci.