Pro Sport - cum ar fi skateboarding

Primul lucru pe care ar trebui să faci este să cumpere o pereche de pantofi potrivite pentru schi. Puteți merge pe orice pantofi, dar va fi mult mai dificil, și uneori chiar periculoase. skate pantofi sunt echipate cu o bază plată mare, care mai bine surprinde bord, și consolidate în zonele în care sunt susceptibile de a șterge pantofii. De asemenea, este mai bine să cumpere o casca, astăzi este comun în orice parcuri de surf. Purtarea alte elemente de protecție nu este necesară, dar de dorit, deoarece pașii de mai jos, vă vom arăta cum să călărească, dar de învățare este întotdeauna traumatică. Când deveni un skater avansat poate permite-te pentru a elimina muniția, dar de această dată îți va plăcea.

Acum ar trebui să fie gata să înceapă să învețe la o plimbare cu skateboard-ul. În primul rând, înainte de a încerca orice nebun, trebuie să fii confortabil. Dacă sunteți doar de planificare pentru a cumpăra o patina, este mai bine să te ridici probyvat-l înapoi în magazin. La prima vedere, nici o diferență între cele două, nu poate fi, dar simt placa este încă de dorit picioare. În cazul în care patina este deja în casă, apoi stau pe stradă, în curte, o cantitate mică de iarbă, sau la domiciliu pe un covor în camera de zi. Încearcă să stea pe ea, să se miște picioarele, le reordona echilibru între roțile față și spate. Obisnuieste-te la poziția sa și consiliul de sens de management.

Apoi, va trebui să dau seama cum de a pune un picior în față, la dreapta sau la stânga. Vă simțiți mai confortabil și începe să-și exercite. Aici - trei mod simplu să dau seama cum va fi mai convenabil.

• În primul rând: - Ia orice minge și a vedea care piciorul preferați să lovi cu piciorul la el. Oricare ar fi piciorul, care te-a dat, probabil, acesta va fi piciorul de sprijin situat pe partea din spate a plăcii
• În al doilea rând - atunci când urci scările, piciorul, ceea ce face prima mutare, ar trebui să fie, de asemenea, înapoi.
• În al treilea rând: - cineva te împinge de la spate, astfel încât s-ar fi, probabil, a scăzut. Sarcina dumneavoastră este să nu cadă, încercând să pună piciorul înainte. Că picior, pe care îl setați, și va sprijini. Pentru majoritatea oamenilor, acest lucru este piciorul drept, asa mai departe pe un skateboard stânga expus.

Acum, du-te pe drum, este recomandabil, în cazul în care mașinile mai mici și oameni, găsiți o suprafață pe care va fi capabil să se rostogolească singur, fără efort. Introduceți cum vă simțiți confortabil pe pașii anteriori. Acum, încercați să călărească, în primul rând a pus primul piciorul pe placa de deasupra roților din față. A doua etapă este respins de la suprafață, pentru un start nu este foarte mult, de îndată ce vă rostogolească, a pus un picior pe patina și total în valoare de ea, încearcă să treacă. Daca doriți să încetinească, apoi glisați piciorul de sprijin ușor înapoi și să facă mai mult la presiunea. Pentru a se roti în timpul mișcării macră în direcția pe care doriți să se rotească și vă va schimba încet traiectoria. Cel mai bun mod este de a transforma la soldul pe roțile din spate la punctul de presiune în partea din față. Ar trebui să se obișnuiască cu rândul său, să dețină, să se simtă încrezători. Îmi petrec mai mult timp pentru a învăța să călărească, în orice parc local.

Acum, că știi cum să se miște, trebuie să aflați mai multe despre cum să se oprească! Există mai multe moduri de a opri bord:

luând pe picioare - cel mai simplu mod este de a scoate piciorul din spate și a frânt-o pe baza de teren. Acest lucru - modul perfect de a rămâne, dacă sunteți pe o stradă plană.

Heel - acest lucru necesită o anumită practică, dar este - un mod comun de a rămâne cu oamenii care călăreau pe o vreme skateboard. Apăsați călcâiul piciorului de sprijin, astfel încât ea a ținut spatele bord și partea din față a crescut în aer. Creșterea presiunii asupra călcâiului, dar asigurați-vă că piciorul din față este încă în control. calcaiul ar trebui să învețe să încetinească, va dura ceva timp și asigurați-vă că trebuie să ajungi la ea. Dacă nu reușesc, apoi sari cu placa lui în timp ce de echitatie pe genunchii îndoiți, acest lucru nu ar trebui să fie dificil. Amintiți-vă - achiziționarea de noi bord este mult mai ieftin decât mâinile sau feței.

Este foarte simplu. Pull piciorul și de a lua mai bine pe urmele lor. Și rotiți carcasa în direcția dorită. Mai greu apăsați pe călcâi, mai acută va fi răsturnări de situație și se transformă. Când de echitatie în jurul valorii de ceva, va trebui să-l utilizați o mulțime. Du-te afară și să încerce să avanseze și să cadă garduri vii de tăiere. Asigurați-vă că pentru a înclina corpul în direcția pe care va fi mobil, plimbare pe picioarele îndoite și să fie concentrat tot timpul.

După ce au început să se simtă confortabil, am învățat să avanseze, rândul său, și încetini, este timpul pentru a învăța cum să se desfășoare în mod dramatic. Aceste abilități sunt vitale. Kickturning - o modalitate rapidă de a transforma skateboard-ul nostru atunci când vă echilibru pe roțile din spate și de a schimba direcția în care călătoriți.

Pune-bord pe covorul din camera de zi sau pe iarba afara, undeva unde nu va rula. Încercați pentru un moment pentru a echilibra numai în roțile din spate. E ca mersul pe o singura roata. Păstrați piciorul înapoi pe coada de skateboard-ul dvs., în cazul în care este de obicei, și puneți piciorul din față pe nasul skateboard-ul dvs., la același unghi și poziția. Acum, încercați să stea singur pe picior de sprijin și de leagăn nas patina un pic în direcții diferite. Acum, rândul său, în jurul valorii de pe un skateboard în picioare inversata. Când mișcarea aveți nevoie este de a transforma brusc într-o parte și apoi celălalt. Încercați să-l facă repede și la fața locului, schimbarea greutatea in fata la momentul de-al doilea viraj brusc.

Skateboard poate fi dureros, dacă nu sunt bine invata un pic. Purtați protecție pentru întregul corp, astfel încât să nu se tem să scadă. Cel mai important lucru în toamna încearcă să nu folosească mâinile pentru a rupe căderea lui. Ea poate fi dificil de a învăța, dar dacă pierzi controlul, face acest lucru, astfel că lovitura principală a preluat umăr. Prinderea-te cu mâna - mod probabil să rupă o brățară, și în timp ce poartă polițiștii de încheietura mâinii vă poate proteja de acest lucru, este periculos să se obișnuiască cu mâinile tale, pentru că la un moment dat vei fi skateboarding fără gărzi încheietura mâinii.

Cel mai bun mod de a opri care se încadrează - care se încadrează mai mult acum. De fiecare dată, atunci când a emis, corpul tau va vă proteja instinctiv de acest lucru în viitor. Pentru orice dislocare suspectată sau os rupt este mai bine să apeleze la clinica. Pentru că la prima vedere prejudiciul poate părea frivol, dar atunci când afla că prejudiciul a fost grav, iar osul a fuzionat în mod corespunzător va fi prea târziu

Ride cu plăcere

Odată ce ați devenit străin de skateboard, ați putea dori să învețe câteva trucuri. Nu există reguli cu caracter obligatoriu pentru punerea în aplicare a acestora, este mai bine să vină cu propriile lor, includ fantezie, stabilești scopuri și le atinge. Skateboarding este invenția propriul stil, asa face cum este mai convenabil special pentru tine.