Prevenirea și tratamentul abraziuni picioare, ciori

Prevenirea și tratamentul abraziuni picioarelor

(Experiența trekking și „țese“)

Eu, ca un medic se ocupă de camarazii săi picioarele roase. Îmi amintesc, așa cum a făcut ultimul bandaj Humberto Lamotte, pentru care a doua zi sa dovedit fatală. În memoria mea imprimat obosit și trist Umberto Vid, dificil să se mute de la spital defilează la locul său, cu cizme în mână, el nu mai putea purta.

(C), Che Guevara „episoade ale războiului revoluționar“

• Alegerea corectă a șosete (aproximativ Footcloths încă nu se poate spune nimic). Rezultatul principal al practicii mele tabără - șosete groase de lână tricotate dur universale. Ei nu freca piciorul. Chiar și atunci când sunt ude, chiar dacă pantofii „nu sunt ideale.“ Acest lucru nu este mai vorbim de alte bonusuri (picioarele calde chiar și atunci când sosotyanii umed, în căldura absorbi transpiratia bine). Dacă nu ai de ales și trebuie să mergi la neraznoshennoy, pantofi incomode - șosete sunt soluția cea mai rezonabilă.

Atunci când, după „țese“ Mi-am scos pantofii - de la adidași vărsat doar o cantitate incredibila de nisip si pietricele. Sigur - nu fi pe mine cele două straturi de șosete de lână, care au fost mai mici - bule ar fi mai mare, dar am avut complet o șansă de a merge la distanță.

Principalul lucru, nu fac cele mai frecvente incepatori greseala - nu purta șosete din lână sub un bumbac subtire (in special sintetice). Așa e opusul - prima pus pe șosete din lână, și apoi, pe partea de sus a acestora - bumbac sau sintetice (care nu ar atât de mult lână purtat).

• purtarea de încălțăminte adecvată. Una dintre principalele reguli - pantofi, care ușor umplute cu nisip - fatale pentru picioare. Acesta este motivul pentru care mai devreme (de exemplu, în armatele din lume Primul și războiul civil), o astfel de atenție a fost acordată înfășurărilor. pantofi de formare sunt din această clasă. Acest lucru este valabil mai ales de încălțăminte cu altul nou (o fisură în partea de jos). Deși încă nu este convins că noile pantofi bune atât de periculoase
• instrument destul de eficient - patch-uri de pre-paste în zonele vulnerabile. Am ridicat la aproximativ 50% din probleme. Sa dovedit interesant. Am patch pre-lipite. În timp ce jogging a dat seama că blocat un pic. Ritmul oprit și blocat o altă bandă de tencuiala pe piciorul stâng, chiar deasupra celui precedent. Piciorul stâng a vindecat într-o zi. Dreapta - două (bule pe ea a fost mult mai mare).

• Este de dorit să se spele și dezinfectat picioarele :) vezica urinara apropiere. Dar, în caz de urgență, cred că ceea ce este mai important, cât mai curând posibil, pentru a deschide un balon, astfel încât să nu se extindă în continuare. În orice caz, instrumentele de aproape întotdeauna pot și ar trebui să fie dezinfectate - ștergeți lichidele care conțin alcool sau aprins în foc
• foarfece pini / unghii făcut puncție / incizie, și este de dorit să aibă mai mult, că el nu a închis atunci de la sine în baza vezicii urinare și extrudate (fără fanatism!) exudat (lichid scurs) în interiorul balon NU OPEN BUBBLE FULL! O mica incizie este de ajuns. Dacă ștergeți toate bula - noua pielea de dedesubt va fi traumatizat. Acesta va fi lung și greu pentru a vindeca, lăsând o cicatrice
• impune cu bule dressing-bumbac emplastic drenat (mi know-how :) - balon închis cu un tampon de bumbac, care este ipsos fix. Avantajele unui astfel de bandaj peste lipirea tradițională de ipsos: prima porțiune de lichid nou în balon sunt absorbite în lână de bumbac, care accelerează vindecarea, al doilea tampon permite accesul aerului și în al treilea rând un bandaj convenabil să se schimbe, să se retragă, etc. fără a deteriora plasturele cu coaja zona plăgii.

Cum crabotalo în timpul „țese“

(Citez ca ilustra și pentru a estima momentul de ordinul de vindecare)

11.04, după o sută de am ajuns la parc, în jurul orei 18:00 noaptea (trezirea :) petrecut prelucrarea primară. Sa dovedit că nu există nici o trusă de prim ajutor de la domiciliu, și forțele nu am avut chiar că pentru a ajunge la baie. S-au găsit doar un pic de lână de bumbac. Patch-ul am avut-o cu el. Mi-am scos PIN de siguranță rucsac și aprins în foc, bule străpunse. Scurgerea. Bule pe partea de sus a bandajelor emplastic impuse de bumbac. El a purtat șosete și cizme groase de lână - mersul pe jos a devenit mult mai ușor, dar încă durerea a fost.

12.04 în dimineața de acasă, am ocupat toate regulile - dezinfectate bule de cartier și a schimbat pansamentul pe proaspete. Aproape a încetat să durere. Mobilitatea mea este limitată doar la dureri de genunchi. M-am mutat la Illichevsk. Bandajele nu mai atins.

13.04 nu doare nimic, dar am plecat pansamentul în locul

14.04 bandaje eliminat și asigurat că totul a fost vindecat. De ceva timp el a continuat să poarte șosete groase de lână.

Aici este o opțiune de tratament pentru acasă staționar. Crede ar trebui să rețineți că tratamentul în domeniu va fi diferit. Principala diferență - „în fiecare zi pentru a merge și du-te.“ Condițiile de teren sunt mult mai sărace pe instrumentele și medicamentele. În plus, cerința de traversări de zi cu zi (rareori posibil să se organizeze o zi de odihnă pentru o perioadă suficientă pentru vindecarea rănilor) va avea un impact negativ asupra cursului tratamentului.