Prevenirea răcelilor la copii și adulți - cum să eliminați rapid răceli

Cel mai adesea depăși răceli cei care sunt departe de a preveni boala, care au redus de imunitate, care se întâmplă foarte rar și puțin în aer curat și neglijează întărire.

Când mă uit la copiii înfășurate, nu este surprins de faptul că de multe ori ajunge la rece. În timpul activității mele ca asistent medical, am urmărit pe copiii care au suferit de infecții respiratorii acute de până la 15 ori pe an.

Îmi amintesc copilăria mea. pe pantofii noastre a fost de așa natură încât numit doar un pantof, iar uzura pe linie. Aș dori să folosite pentru a vedea modul în care copiii sunt patinaj, și a pus pe picioare nimic. A apărut desculț, și că spiritul a alerga prin zăpadă aproximativ 100 de metri la patinoar, uita-te pentru un moment și înapoi. Și chiar pe aragaz. Am incalzit - si nici rece.

Rigidizarea - cel mai bun mijloc de prevenire a răcelilor pentru copii și adulți.

Copiii mici se pot întări cu ajutorul picioarelor care fac dusuri de zi cu zi. Incepeti cu călire apa temperatura + 37 °. 3-5 zile pentru a reduce gradul său, chiar și după 3-5 zile - din nou, cu un grad. Și așa, la fiecare 3-5 zile reduce temperatura apei, până când copilul nu este folosit pentru apa rece de la robinet. Dacă la acest lucru de la început și se adaugă apă rece întărire turnarea, atunci copilul nu va fi expus la răceli, iar în cazul în care se îmbolnăvesc, spun gripă, va lua boala cu ușurință.

Pentru copiii mai mari și adulții se vor apropia de alte proceduri de temperare preventive. Du-te afară în curte și să devină picioarele goale pe sol (dar, în orice caz, nu pe beton sau asfalt!). Stai pe sol, iarbă sau zăpadă două minute - și a fugit în cameră. Faceți acest lucru în fiecare zi. Atunci când te obișnuiești, puteți înlocui o distanță mică (50 metri) de jogging.

În cazul în care pericolul crește subrăcirii bolnav. Cu toate acestea, dacă luați rapid măsurile necesare, puteți evita cu ușurință răceli.

Intr-o iarna am avut de a conduce într-o mașină deschisă de marfă de 80 km la o temperatură de - 25 ° (a durat două ore). Și apoi mers pe jos 2 km. Am fost înghețat, astfel încât, în cele din urmă ajuns acasă, tremurând ca o frunză de plop. Pentru a încălzi aspirina imediat beat, 100 g de vodca, baut ceai infuzat cu zmeura si culoare tei, talpa, vițel, tibia frecat terebentină. După aceea sa dus la culcare și scăparea de căldură. M-am gândit, la rece nu poate scăpa, dar am trezit în dimineața complet sănătoasă. Chiar și răceala obișnuită a fost plecat.

Sunt o persoană care nu bea și nu sfătui pe alții să facă acest lucru, dar recepția este o doză mică de alcool este util în astfel de situații.

Dacă aveți în continuare o răceală, este important să se înceapă un tratament cât mai curând posibil. Propun mai multe instrumente eficiente pentru a vă ajuta să eliminați rapid răceli. Când primele simptome face inhalare cu ceapa proaspete sau usturoi. Mash unele dintre bulbi sau catei de usturoi și se pune într-o ceașcă. Bend peste el, acopera-ti capul cu un prosop si respira profund timp de 3-5 minute, ceea ce face prima respiratie prin gura si expirati pe nas, și apoi vice-versa.

În timpul inhalării epidemie cu ceapa sau usturoi timp de 3-5 minute pentru a face util pentru prevenirea în fiecare dimineață sau seara.

Și cum să fie leneș? Da, doar dimineața și seara mesteca o felie de ceapa sau usturoi, în timp ce face respirații pe gura si expirati nas.

Aceste proceduri nu ucide numai boala cauzatoare de microbi, mai ales în gură, dar, de asemenea, vindeca gingiile, întărirea dinților, crește imunitatea locală.

La începutul rece să fie foarte bine utilizat pentru tratamentul următoarelor mijloace. Se amestecă 1 lingura. lingură de fructe zmeură sau gem de zmeura, 1 lingura. miere, 1 lingura. lingură de unt, 30 ml de coniac ore și jumătate. linguri de bicarbonat de sodiu și să bea noaptea. Copiii pregătesc o jumătate de doză și, desigur, fără coniac.

Aceasta ajută să eliminați rapid răceli și infuzia de muguri de pin. Asamblarea arcul nu a fost încă înflorit, dar muguri de pin mari. În acest moment ajung 4-5 cm în dimensiune și este foarte lipicios. rinichi recoltate carne tocată. Se umple cu muguri de sol de trei litri borcan 1/3 din volum. Se fierbe sticla miere naturală cu 2 I de apă. Dacă mierea nu este prezent, acesta poate fi înlocuit cu zahăr. Umpleți partea de sus borcan pentru a se obține un sirop și apoi se rostogolească în sus capacul.

Pentru prevenirea unei astfel de băutură infuzie ½ cana de 1-2 ori pe zi, în timpul sezonului de boli răceli și boli - de 3 ori pe zi. Boala va avea loc cu ușurință și fără complicații.

Pentru a înmuia perfuziei tuse este preparat din muguri de pin uscate, trifoi iarbă și rozmarin sălbatic, luate în părți egale. 1 h. Se toarnă amestecul lingură 1 cană de apă clocotită și se lasă timp de 2 ore. Bea 1 lingura. lingura de 3-4 ori pe zi.

La pacienții care au suferit de gripa sau SARS, a redus drastic imunitatea. Din cauza acestui fapt, pot dezvolta complicații - cea mai mare parte bronșită, și, uneori, pneumonie.

Pentru a evita inflamarea tractului respirator, este necesar de la o zi de boală 4-5 pentru a lua expectorante.

Bronșita elimină perfect taxele de plante medicinale.

Colectia 1. Licorice rădăcină și pin muguri - 3 părți, podbal, patlagina, musetel, măghiran, rostopască - 2 părți, coada calului, Viola tricolor, fructe de ienupăr, troscot - 1 parte.

Se amestecă toate ingredientele, cotlet. 1 lingura. amestec lingură se toarnă 400 g de apă la fierbere timp de 6-8 ore. Ia înainte de mese pentru ½ ceasca de 4 ori pe zi, până la recuperarea.

Colectia 2. Nalba mare - 40 g, radacina de lemn dulce - 15 g de mama și mama vitregă - 20 g de flori mullein - 10 g fructe de fenicul - 10 g

Se amestecă toate ingredientele. 1 lingura. din amestec (fără partea de sus) într-un pahar cu apă rece infuza 2 ore. Ia-1 lingura. lingura de 4 ori pe zi, înainte de mese.

Deja în a doua zi de tratament, starea se îmbunătățește, tusea devine mai ușoară. Ea începe să se îndepărteze de mucus, în scădere dureri în piept.

Cu toate răceli are un efect bun asupra plămânilor suc de ridiche neagră. Este un mijloc excelent de prevenire și tratamentul bronșitei și pneumonie. Ei bine, se spală ridiche, grătarul cu pielea și stoarce sucul. Se amestecă 1 lingura. lingură de suc cu 1 lingura. o lingură de miere și bea de 4 ori pe zi, înainte de mese.

Odată ce am gripă. În a doua zi, temperatura a crescut la 40 °. Am reușit foarte bine și să facă față rapid cu boala, dar curge nasul, nu am acordat suficientă atenție și, ca urmare a primit complicații - sinuzită unilaterală. Era despre operațiune. Din fericire pentru mine, acest lucru sa întâmplat în ajunul orice vacanță, și am fost oferit să vină după ei. Am decis să încerc un tratament conservator: foarte mult nu a vrut să facă operația. Fiica săpat în grădina de un bec Cyclamen și se stoarce sucul. Am amestecat sucul cu vodca într-un raport de 1: 4. Picurare 5 picături în ambele nări. durere infernală! Dar nu a durat mult. După aceea puternică evacuarea de mucus si puroi. A durat patru zile. Mai mult nu am folosit sucul unei Cyclamen. In schimb, el a săpat în nas de soluție de propolis și l-au dus înăuntru. Secreții nazale a scăzut lent. Șapte zile mai târziu, din nou, mi se părea audiolog, care a spus că nu mai este necesară operația.

Am urmarit un bun rezultat de tratament Cyclamen sinusuri și alți pacienți, dar trebuie să spun că acest tratament nu este puterea tuturor din cauza durerii severe.

Pe parcursul anilor de observații ale trecerii răcelilor am dezvoltat abordarea lor la tratamentul lor.

Prima zi sau două să moară de foame folositoare, dar este necesar să bea o mulțime, în special extracte de plante medicinale: flori de tei, frunze sau fructe de zmeura, frunze de menta, lamaie balsam, de preferință cu miere naturală. În a 5-a zi a bolii este redusă imunitate, iar persoana începe să se recupereze.

Dar se poate întâmpla, de asemenea: va dura 5-7 zile, iar pacientul nu este mai bună. Susține o ușoară febră, tuse îngrijorat, dureri în piept începe. Toată lumea vorbește despre complicații. În acest caz, nu se poate face fără medicamente, care va numi un medic. Antibiotice sau sulfonamide foarte eficace, dar problema este că acestea reduc și mai mult sistemul imunitar al pacientului.

Perfect că ajută scăpa de răceli 10% tinctura de propolis alcool. Ar trebui să fie luate de 3-4 ori pe zi, 40 de picături, săpat într-un pahar cu apă. Potrivit observațiilor mele, el acționează nu mai puțin eficace decât penicilina.

Foarte util infuzie de mirt. El este valoros, deoarece se aplică la toate tipurile de germeni mai bine decât antibiotice și, astfel, îmbunătățește imunitatea. 1 lingura. Frunzele lingura se toarna un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 2-3 ore. Bea infuzie până la recuperarea completă a 1/3 cana de 3 ori pe zi, cu 30 minute înainte de mese. Acesta poate fi măcinate sau tocate 3-4 frunze ale acestei plante, pentru a umple un pahar de apă clocotită timp de 2 ore sau băutură, cum ar fi ceai, într-un singur pas. Infuzia se bea de 3 ori pe zi. Mai convenabil de a folosi 30-40% -s frunze de mirt alcoolat: ia-30 picaturi de 3 ori pe zi.

Pentru a recupera mai repede de la boală, au nevoie de vitamine. Mulți dintre ei în sucuri de legume crude proaspăt preparate. În plus, sucul contine enzime care regleaza metabolismul, si minerale - aproape întregul tabel periodic. Adulții ar trebui să bea un pahar de suc de la fiecare 2-3 ore. Este mai bine să se amestece sucurile de legume diferite. De exemplu: ½ cana de suc de morcovi + 1/3 cana de suc de sfeclă de zahăr + sufragerie 1 lingura. lingură de suc de ridiche neagră.

sucuri de fructe foarte bune și proaspete: mere, mandarina, lamaie, portocale, etc Infusion zdrobit măceșe trebuie neapărat să bea - 1 pahar pe zi, până la recuperarea ..

sucuri de legume și fructe gata făcute sunt mult mai puțin utile datorită prelucrării industriale din trecut, și-au pierdut multe substanțe valoroase, cum ar fi enzimele.

Fiecare pacient are nevoie de aer curat. Uneori, am venit la apel, și toate ferestrele sunt închise ermetic. Intre timp, aer curat - un mijloc excelent de tratament al bolilor pulmonare.

Înainte de apariția antibioticelor și a pacienților sulfonamide cu rujeola complicate de pneumonie, tratate aer curat. Acestea sunt transportate în saci de dormit pe prispă deschisă pentru a doua zi, atâta timp cât gerul nu a fost sub - 15 °. Și pacienții recuperate. Și în casele voastre guri de aer în camera pacientului ar trebui să fie deschis tot timpul. Microbii sunt foarte mult frică de aer curat.

Pentru răceli, recomand să facă inhalarea de abur cu eucalipt, brad, ulei de cedru. Foarte efecte anti-inflamatorii bune, de asemenea, inhalații cu frunze de eucalipt. O mână de frunze se toarnă 0,5-1 litri de apă clocotită, se acoperă cu o pătură peste ustensilele și respira 15 minute, respirație, prin gura si expirati pe nas, și vice-versa. Frunzele contin o multime de uleiuri esențiale de eucalipt, un efect negativ asupra germenilor. Inhalări ar trebui să fie o zi timp de 10 zile.

A fost o vreme când am fost suferă de bronșită cronică. Scapă de ea ma ajutat respira pe Buteyko. În prima lună de clase, am observat efectele benefice ale respiratie in plamani. Zilnic expectorat sputa, astfel încât am minunat cum a fost luată în astfel de numere. O luna spută in fiecare zi a început să scadă. Un an mai târziu, la următoarea rentgenoobsledovanii lumină am găsit nici un semn de bronșită. Acesta a fost de șase ani, iar el mi-a dat niciodată să vă faceți griji.

Articole Subiecte înrudite

pierderea auzului

fapt cunoscut - cu vârsta de cei mai mulți oameni aud rău. Nu este o boală, și schimbările legate de vârstă în ceea ce auzim motivul. Cum de a ajuta o persoană în vârstă să iasă din „coridorul tăcerii“, spune Șef Freelance ...

Epilepsia - Semne si simptome. remedii populare Epilepsie Tratamentul

profesori de carte germană F. Besco, X. Kranz și K. York, pe care le folosim pentru prepararea acestui articol, dă exact aceeași recomandare, primul ajutor pentru convulsii, și că experții noștri: - pune pacientul pe ...

Cum pentru tratarea venelor varicoase

Când începe dezvoltarea venelor varicoase, majoritatea oamenilor nu acorde atenție la el până atunci, până când senzațiile dureroase la nivelul picioarelor nu le determina să se gândească serios cu privire la sănătatea lor. Cu toate acestea, la începutul bolii unui ...

În cazul în care și de ce oamenii de cancer

Tumorile pot fi nu numai la om, ci și la animale și plante. Tumorile in plante sunt adesea cauzate de o infecție virală. Un „cancer de cartofi“ vinovat este o ciuperca parazit, disputa mobil ...

SARS la copii și adulți: cauze, simptome, tratament, prevenire, complicații

Rece în limba de medici - o infecție respiratorie acută (ARI), cea mai frecventa boala a tractului respirator. Acesta este diagnosticul cel mai des pune la pacientii recepții terapeuti si pediatri. În România, fiecare ...