Prevenirea disfuncției erectile și modalități de tratament

Activitatea sexuală la bărbați depinde în principal de nivelurile hormonale, care variază în funcție de vârstă, și, prin urmare, este necesară prevenirea disfuncției erectile după 30 de ani. Durata de conservare a funcției sexuale este influențată de vârsta biologică a omului.

Activitatea sexuală pentru bărbați este o parte importantă a vieții. Pierderea functiei erectile duce adesea la scăderea stimei de sine, depresie, înstrăinarea de femeia pe care a iubit-o, pierderea interesului tot în jurul lui. In timpul debutul activitatii sexuale sau de a reduce dezvoltarea disfuncției erectile depinde de stilul de viata si starea generala de sanatate.

Când apare libidoul masculin, statul își asumă un val de sânge la nivelul penisului, corpurile în peșteri pline și creșterea fixă în penis. Actul de ejaculare normală este finalizată.

Mă bucur să te văd din nou pe blog, dragi cititori. Telecomunicații Alexander Burusov și astăzi vorbim despre prevenirea disfuncției erectile. Într-adevăr, orice boală este mai ușor să previi decât să vindece!

Când se poate vorbi despre disfunctie erectila?

Disfuncția erectilă este o afecțiune în cazul în care un om a înregistrat probleme în contact intim.

Distinge anumite semne. prezența pe care putem vorbi de impotenta la barbati:

Atunci când nu există sau atracție redusă la sexul opus;
În cazul în care există probleme în timpul actului în sine, de exemplu, erectia dispare;
Defect contact sexual, lipsa de ejaculare;
Nici orgasm.

Cauzele disfunctii erectile

Pe baza principalilor factori care influențează neputința tot mai mare la bărbați, setați-l următoarele:

tulburări cauzate de boli ale diferitelor organe și sisteme;
tulburări psihogene.

disfuncție organică

Acest tip de patologie la bărbați se manifestă sub forma unor complicații ale unei boli a avut.

Există tulburări cauzate de boli ale sistemelor de organe diferite.

1. Sistemul cardiovascular. Disfuncție se dezvolta din cauza circulației sanguine lin. Cauza insuficiență circulatorie și, ulterior, impotenta poate fi:

acumularea de colesterol nociv în vasele sanguine care alimentează organele genitale;
compilat în mod necorespunzător dieta si excesul de greutate.

Acest tip de disfunctii sexuale pot fi înregistrate în rândul tinerilor.

2. Sistemul nervos. Problema apare ca urmare a unor leziuni, accident vascular cerebral. Factorul de vârstă nu are nici o influență.

3. Sistemul endocrin. Omul de la orice varsta poate manifesta eșec hormonale, reducerea marcată a producției de testosteron. Motivul pentru astfel de încălcări sunt, diabet, factori mecanici supraponderali.

4. Sistemul urogenital. Disfunctia erectila poate fi dezvoltat pe baza unor boli ale prostatei, vezicii urinare.

Această patologie poate apare ca efect secundar după utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente. Printre aceste instrumente sunt:

diuretice;
medicamente sedative;
hipnoticele;
medicamente antihistaminice.

disfuncții fiziologice se dezvoltă în etape și progresează în timp.

Prevenirea impotenta previne in primul rand aparitia disfunctiei erectile. Este important să se ia măsuri în timp util, imediat după observarea nici un simptom.

Factori disfuncție erectilă psihogenă

Cauza impotenta poate fi factori psihogene. De exemplu:

subliniază și nevroze;
Nu așezați mediul în care intimitatea;
lipsa de încredere din cauza eșecurilor anterioare în pat;
lipsa de intimitate spirituală cu un partener;
utilizarea de medicamente care scad presiunea și medicamente psihotrope.

Acest tip de disfuncție apare brusc și este situațională. Cel mai adesea, acest tip are loc la bărbații tineri.

O distincție este, de asemenea, un tip mixt disfuncției erectile atunci când sunt combinate leziuni organice cu tulburări psihogene.

Tratamentul și prevenirea disfuncției erectile sunt numiți după diagnostic.

Prevenirea impotenta prin ajustarea dietei

Ca și în orice altă boală, progresia disfuncției erectile pot fi prevenite forjare dieta. Greutatea excesivă este o povară asupra sistemului cardiovascular, excesul de colesterol provoaca ocluziile vasculare, care provoacă funcția erectilă eșecuri aspect. Prevenirea impotenta cu ajutorul nutriție adecvată are un efect pozitiv asupra organismului ca un întreg și pentru o lungă perioadă de timp.

Dieta nutritive om pentru a include alimente bogate în proteine (produse lactate, carne, ouă, pește fiert). Proteinele, împreună cu zinc și seleniu stimulează producția de testosteron din sânge.

Zincul contribuie nu numai la dezvoltarea de hormon masculin, dar, de asemenea, păstrează elasticitatea pereților vaselor, îmbunătățește calitatea spermei. Sub influența acestei substanțe numărul de spermatozoizi activi este mult crescută. Pentru a oferi organismului suficient de zinc pentru a include in dieta ta:

Pentru prevenirea impotenței, un rol important este prezența în dieta de vitamina C, care intareste sistemul imunitar. Este util să se utilizeze:

citrice;
coacăze negre, măceșe bulion, broccoli, usturoi;
masline si telina.

Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că un consum excesiv de bere este, de asemenea, un impact negativ asupra producției de testosteron.

stilul de viață mobil pentru prevenirea

Gama efectivă - exerciții care stimulează fluxul sanguin la nivelul organelor genitale. Începe să se angajeze într-o astfel de încărcare poate fi o rotație a bazinului, care ajută la întărirea mușchilor din zona pelviană.

Exercitarea ajută la normalizarea circulației sângelui.

Instruirea periodică cu ridicare pelviană, culcat pe spate; yoga; de fitness consolida muschii profunde, vindecă corpul ca un întreg, pentru a stabiliza sistemul imunitar.

Pentru a normaliza starea emoțională a omului este necesar pentru a asigura buna odihna, somn normal, mediu calm, fără stres. Ar trebui să li se ofere posibilitatea de a pererazgruzitsya corpului, scuti oboseala.

Este obligatoriu să trebuiască să renunțe la obiceiurile proaste cum ar fi fumatul și consumul de alcool. Compoziția de țigări sunt debilitante substanțe navelor care își pierd elasticitatea lor in cele din urma, conica, devenind cauza perturbațiilor de flux.

prevenirea consumului de droguri

De multe ori pentru tratamentul specialistilor impotenta prescrie pastile, restabilind disfunctie erectila (Viagra, Eroton). Astfel de agenți sunt utilizați în prezența problemei.

Atunci când cauza este o încălcare a eșec hormonale în organism, numit de terapie cu hormoni. Comprimatele de testosteron aplicate (undecanoat).

În cazul în care o încălcare a funcției erectile este numit ca un epifenomen al altor boli, tratamentul este inițiat cu cauza principala a patologiei.

moduri în care oamenii de prevenire

Medicina tradițională recomandă utilizarea pentru deserturi nuci și miere. utilizarea zilnică a care restabilește o erectie, creste libidoul.

Un mod popular ca profilaxie - o infuzie de ginseng. Sfaturi în fiecare zi, bea 30 de picaturi de tinctura intr-o perioada de 30 de zile.

plante medicinale Cimbrul se consideră că îmbunătățește erectiei la barbati. Planta poate fi folosit ca un ceai.

Disfunctia erectila poate aparea la orice varsta. Prevenirea impotenta poate ajuta la prevenirea progresia bolii in viitor.