Prevenirea bolilor cardiovasculare

Factorii care afectează sistemul cardiovascular.

1. Lipsa de activitate fizica (lipsa de exercițiu) - conduce la atrofia mușchiului inimii.

2. otrăvuri alcoolice a mușchiului inimii, insuficienta cardiaca se dezvolta.

3. nicotina este vasospasm stabil, infarct miocardic.

4. Lipsa de oxigen în atmosferă cauzează hipoxie, modificări ale frecvenței cardiace.

5. patogeni - cauza infecțioasă a bolilor de inima.

6. Situațiile stresante - evacuare mușchiului cardiac.
condiții de funcționare normală a inimii:

Exercitarea, lucru fezabil, stil de viață activ, odihnă în timp util, evitând privychek- dăunătoare îmbunătățește aprovizionarea cu oxigen și substanțe nutritive la inima, muschiul inimii se dezvoltă și crește volumul de sânge.

organele respiratorii umane. mișcări respiratorii. Schimbul de gaze in plamani si tesuturi.

Sistemul respirator - este organe specializate pentru schimbul de gaze între organism și mediu. Structura și funcția sistemului respirator:

mucoasa nazală Polost- este bogat furnizat cu vasele de sânge și zhelozkami mucoase. Acolo receptorii olfactivi. Acesta îndeplinește funcția de miros, încălzire (sau răcire) și umidificarea aerului inspirator. Inhibând și îndepărtarea prafului, uciderea bacteriilor și strănut reflex.

Traheea și bronșic asigura trecerea aerului. Traheea -trubka 10-12 cm, cu un cartilaginoase semi-inele. În ramurile partea inferioară în două bronhiile principale. Din interiorul traheea și bronhiile sunt căptușite cu membrane mucoase.

corp pereche Logkie- constând din plămân de bule ale căror pereți sunt formate dintr-un singur strat de epiteliu și rețeaua densă împletit de capilare. Funcția principală - este realizarea schimbului de gaze prin -kapillyarnuyu membranei alveolar.

Plevra- în afara fiecărui plămân este acoperit cu două foi de coajă -webs conjunctiv: pleura pulmonară adiacentă luminii, parietal pleura -k cavitatea toracică. Între cele două foi ale pleurei este cavitatea pleurală umplut lichidul pleural. Din cauza presiunii negative în cavitatea pleurală se realizează întindere plămâni în timpul inhalării. lichid pleural reduce frecarea în timpul respirației.

Respirația se face neuro - regulyatsiey.Gazoobmen umorale in plamani si tesuturi.

In plamani din cauza diferenței de presiune parțială se difuzia gazelor din zona mai mare în regiunea de presiune mai mică. Sângele venos este convertit în arterial.

În țesuturile difuzia gazelor se realizează datorită unei diferențe de presiune: oxigenul este alimentat din sânge în lichidul interstițial și apoi în celule; dioxid de carbon - din celulele organismului in lichidul de tesuturi si sange. sângele arterial este transformat în venos.

Bolile respiratorii și de prevenire a acestora.

Boli respiratorii.

Fumatul provoaca cancer pulmonar, tuberculoza, bronșită, fumător.

Obiectele străine - leziuni, sufocare.

Poluarea mediului - distrugerea chimică a tractului respirator.

Virusurile - SARS, gripa, pojar, tuse convulsivă.

Bacteriile - bronșită, pneumonie, tuberculoza.

Alergii la praf, scuamele de animale, astm bronșic etc.-, alergic

Condiții de respirație corectă.

1. respirație profundă, ritmic prin nas.

2. postura corectă în timp ce în picioare și așezat.

3. Aerisiți încăperea.

4. Aerul nu trebuie să fie cu mult praf, prea uscat și prea umed.

5. In timpul bolii sale de a purta un bandaj de tifon, pentru a avea un castron separat.

6. Rigidizarea organismului.

7. Ia vitamine în timpul perioadei de beriberi.

Structura sistemului digestiv uman.

Sistemul digestiv - o colectie a organelor digestive și a glandelor digestive asociate.

Organele sistemului digestiv și funcțiile lor: cavitatea orală include: a) dinți - asigură prelucrarea produselor alimentare mecanică, b) organe language- de gust și de vorbire, este implicat în actul de mestecat si inghitirea alimentelor, și c) salivare zhelezy- învăluie și umeziți pauzele alimentare în jos hidrati de carbon.

Glotka- implicat în reflex înghițit în bolus.

Lungimea tubului Pischevod- de 25 cm, transportă produse alimentare la stomac.

Zheludok- are un volum de 3 litri. Suprafața interioară este căptușit cu pliuri și epiteliului glandular. Glandele secreta suc gastric. Acesta îndeplinește funcția de amestecare și de digestie a alimentelor. sucul gastric contine enzime care scindează proteinele.

kishka- lungime totală de intestin fin 5-6 metri. Duoden are o lungime împreună pliat 12 degete. Acesta conductele deschise ale pancreasului și ficatului. Mucoasa mici vilozităților intestinului format de suprafața interioară care crește suprafața de aspirație. Glandele ale intestinului subțire produc suc intestinal.

kishka- Gros are o lungime de 1,5 metri. Mucoasa are o structură pliată și nu are nici o vilozităților. Glandele colonului produc mucus.

Rectului (secțiunea de capăt gros) se termină anal

Structura tractului digestiv este format din două mari digestiv

cancer: ficat și pancreas.

Digestia în gură și stomac.

Pischevarenie- proces fiziologic complex, în care produsele alimentare,

care intră în organism este supus modificărilor chimice și fizice

și absorbite în sânge sau limfă.

Digestia în cavitatea bucală.

Alimente care intră în cavitatea bucală cu ajutorul mecanic se extinde pe dinți

prelucrare. umezește și învelește Saliva alimente. Saliva contine lizozim,

care are un efect antibacterian, enzime și mucus. enzimă

clivează amilază amidon alimentar la glucoză.

Digestia în stomac.

procesul de digestie durează 4-8 ore. Mâncarea este amestecat și

Digest. Sucul gastric este o soluție de 0,1% din acid clorhidric

acidul care este eliberat prin reflex. În enzimă acidă pepsină mediu

descompune proteinele în aminoacizi. Peretele gastric este parțial

agenți de absorbție cum ar fi alcoolul etilic și glucoza.

După digestie în stomac, produsele alimentare intră în duoden

(Intestinul mic).

modificări de nutrienți în intestinul subțire (duoden, absorbția în intestinul subțire, intestinul gros).

Duodenul conductele deschise ale pancreasului și ficatului. Pechen- cea mai mare glanda digestivă cu o greutate de 1,5 kg. Se compune din numeroase celule glandulare care formează pene și canal biliar, care se varsa in vezica biliara. Vezica colectează bila. Funcția hepatică: protecție (barieră) - până la 95% otrăvuri neutralizați. biliar Pischevaritelnaya- nu conține enzime, dar grăsimile sale de participare sunt transformați în compuși ușor solubili. Participa la metabolismul si sinteza substantelor (protrombină și heparină).

Pancreas - formă acinar gland 10-12 cm lungime. Funcții: pischevaritelnaya- produce suc pancreatic care conține enzima tripsină (descompune grăsimile) și amilază (descompune carbohidratii). Implicată în reglarea umoral - produce insulina, care regleaza nivelul de zahar din sange.

Absorbția în intestinul subțire.

Există în continuare digestie, diluarea se produce sucuri digestive chim, mișcarea prin mișcări peristaltice. Prin cilii sunt absorbite in amino acizii din sânge și a glucozei. Acizii grași sunt glicerină și absorbite în celulele epiteliale, în cazul în care acestea sunt sintetizate de grăsimi proprii ale organismului care intră în limfă și apoi în sânge.

Chim rezultată în timp ce trece treptat se transformă într-un scaun dens. Sunt absorbite de cele mai multe

apă. flora intestinală bacteriană asigură o digestie normala si absorbtie. Acesta a efectuat actul de defecare.

Sistemul urinar elimină lichid din produsele metabolice organism. În cazul în care metaboliți nu sunt afișate, acest lucru duce la intoxicarea (otrăvire) a corpului. Organele sistemului urinar includ: rinichi, uretere, vezica si uretra. Pochki- asociat de organe, în formă de boabe de culoare, roșu închis, textură densă, compusă din tubulare-nefroni. Se menține schimbul de apă-sare (îndepărtarea apă și săruri minerale în exces) sprijinit echilibrul acido-bazic. Sunt filtru biologic (medicamente eliminate, otrăvuri și alte substanțe). Sintetizati substanțe biologic active.

Produce urină în două etape. La zi trece prin rinichi 1500-1700 l sânge format primar 150-170 litri de urină și 1,5-2 l urină finală. Compoziția urină determină starea corpului. De exemplu, diabetul zaharat în urină este detectată, în mod normal, apare numai în timpul fizice grele de lucru sau atunci când iau alimente bogate in carbohidrati. rinichi este reglementată de sistemele nervos și umoral autonom. Răspândirea infecției în organele sistemului urinar:

infecție descendentă: Germenii intra in organe prin vasele de sange, este promovat de o durere în gât, carii dentare, boli ale cavității orale. ascendent infecție: Germenii intra in uretra, si de acolo pe tractul urinar la alte organe ale sistemului, acest lucru contribuie la răcirea corpului, rece și slabă igienă personală.