Prevenirea alergiilor - cauze, metode, respectarea regulilor de putere la copii
În practica medicală, cazurile predominante ale bolii sunt diferite tipuri de alergii. Așa numita boală, care rezultă din reacțiile necorespunzătoare ale sistemului imunitar uman la alergeni care apar în mod natural.
Odată ce a existat un contact uman cu unele iritant în organism începe procese alergice, care sunt semne de:
- inflamație pe piele (erupții cutanate, umflături, roșeață);
- umflarea mucoaselor și a pielii;
- disconfort în gât (răgușeală, durere, zgâriere, etc.);
- roșeață și umflături în zona ochilor;
- hiperlacrimație;
- congestie nazală;
- tuse persistentă și strănut;
- deteriorarea sistemului respirator;
- apariția de urticarie și eczeme;
- probleme de dezvoltare cu procesul de defecare;
- incontinență urinară;
- greață și vărsături frecvente.
cauzele
Cauzele alergiilor
Declanșa dezvoltarea de boli alergice, asemenea factori pot în corpul uman:
- prezența unei astfel de boli în familie imediată;
- mod pasiv de viață;
- dependența de obiceiurile proaste;
- consumul de junk food;
- suferință emoțională permanentă;
- Contactul prelungit și cu alergeni repetate.
Poate provoca alergii următoarele stimuli:
- scuamele de animale;
- Particulele de praf și de casa praf de acarieni;
- ciuperci;
- produse alimentare;
- unele dintre elementele chimice care sunt prezente în compoziția produselor cosmetice sau detergenti;
- polen;
- izolarea unor microorganisme;
- spray-uri de uz casnic;
- Preparate farmaceutice;
- scămoșată;
- fum;
- colorant alimentar sau de uz casnic;
- unele tipuri de materiale de cusut de îmbrăcăminte.
Când reacții alergice la om, există un risc mare de consecințe neplăcute. Acesta este motivul pentru alergii sunt foarte importante pentru a trata cu promptitudine o boala este prezent. Și dacă o persoană nu este afectată de această boală, trebuie să respecte toate metodele existente de prevenire a alergiei.
metode de prevenire
Regulile de bază de prevenire
Prevenirea alergiilor are șapte reguli de bază, care pot face reduce riscul apariției sale:
- încearcă să se limiteze la contactul cu alergeni care pot provoca o exacerbare a bolii (aruncați unele alimente care nu vin în contact cu animale este în cameră, fără praf, etc);
- cât de des curățare umedă poate fi realizată utilizând un agent de curățare sau de soda antialergică (recomandat pentru a elimina cel puțin două ori pe săptămână);
- schimba și spele hainele trebuie să fie de cel puțin o dată pe săptămână, aceste proceduri vor fi în siguranță de praf și acarieni;
- nu se mișcă în jurul valorii de apartament într-un pantof stradă, deoarece acesta poate colecta polen, fungi și microorganisme de eliberare;
- prevenirea reacțiilor alergice este, de asemenea, un lavaj nazal zilnic folosind ser fiziologic. Această intervenție va elimina toate alergeni prezenți în ea;
- pentru a facilita fluxul de alergie și de a afișa recomandat să mănânce condimente și pește la grătar de la stimulii corpului uman. Primirea acestor produse ajută la ameliorarea umflarea, eliminarea lăcrimare, și a restabili funcționalitatea sistemului respirator;
- trebuie sa mananci alimente care contin acid folic (rosii, frunze de salată și spanac, pere, ardei și pâine). Cu aceste alimente crește rezistența organismului uman împotriva alergenilor agresivi.
Metode de prevenire în casă
Reguli de prevenire în casă
Prevenirea alergiilor din casa ta este extrem de important, ca fiind foarte des la locul de reședință apar acarieni, praf și mucegai. Pentru a scapa de aceste iritante, trebuie să respectați următoarele reguli:
- periodic pentru a aerisi casa;
- încerca să păstreze camera de nivelul cel mai adecvat de umiditate;
- așternut uscat și cald la soare;
- periodic pentru a curăța și de a schimba filtrele de aer conditionat;
- timp pentru a arunca mâncarea lipsă;
- folosesc perne si paturi speciale, care nu sunt capabile de a provoca reacții alergice;
- monitorizarea stării de plante de interior;
- de două ori pe săptămână pentru a efectua curățarea spațiilor;
- de a utiliza produsele realizate din fibre naturale;
- pentru a monitoriza curățenia de articole de uz casnic care acumulează cantități mari de praf (covoare, mobilier, perdele, etc.);
- Imbunatatirea efectua periodic procedura de inspecție în care a crescut nivelul de umiditate pe prezența mucegaiurilor și a fungilor.
Metode de prevenire în stradă
Cum să vă protejați de alergii în stradă
Prevenirea de alergie în stradă este foarte important pentru multi care sufera de alergii, cum este considerat cel mai des intalnita alergie la polen, și ea, la rândul său, este capabil de a aplica mai multe moduri (cu ajutorul vântului, insecte, animale, etc.). Pentru a vă proteja de agravarea procesului alergic în organism trebuie să:
- lăsați ușile și ferestrele închise auto;
- încercați să nu meargă pe natura la momentul înfloririi sezoniere;
- în timpul șederii lor pe stradă purtând o mască specială;
- încercați cât mai des posibil pentru a fi aproape de mare, acesta inhibă acțiunea alergenilor agresive;
- au întotdeauna în buzunar un medicament antialergic acționează rapid.
Moduri de a preveni alergii la copii
Prevenirea alergiilor la copii
spune statisticile medicale că unul din cinci copii cu vârsta mai mică de care suferă de reacții alergice, în special atunci când cea mai apropiată rudă a bolii este de asemenea prezent. Cea mai bună prevenire a alergiei pentru copiii până la anul - alăptați.
Laptele matern este bogat în imunoglobuline, și ei, la rândul lor, îmbunătăți funcțiile de protecție în organism. În acest caz, o mamă care alăptează ar trebui să monitorizeze cu atenție dieta lor, nu mănâncă ingrediente care pot provoca dezvoltarea bolii (ouă, pește, nuci și alte alimente care conțin o proteină). De asemenea, nu iau antibacterieni.
În cazul în care un copil în familie are alergii, este necesar din copilărie pentru a limita utilizarea de fructe exotice, capsuni, ciocolata, și ar trebui să monitorizeze cu atenție răspunsul organismului la momentul înfloririi sezoniere și curățenia lor de origine. Stop fumat, fum și alte grupuri de produse alimentare menționate mai sus ar trebui să fie și la momentul realizării unui copil, astfel încât să nu provoace dezvoltarea viitoare a bolii.
După nașterea unui copil ar trebui să aibă grijă cu privire la sterilitatea camera copilului (curățare periodică umedă), pentru a limita contactul copilului cu animale de companie și nu abuzul de agenți farmacologici, în cazul unor încălcări minore în corpul său. medicamente farmaceutice ar trebui să fie utilizat numai de către un medic calificat. Cu toate acestea, un an copil de îmbrăcăminte ar trebui să fie noi și numai cusute din fibre naturale.
Primirea amestecuri de alimente pentru copii și aditivi nu mai devreme de șase luni trebuie să aibă loc, iar prima etapă este necesară pentru a da copilului nada într-o cantitate minimă. Dacă procesul alergic nu se observă, produsul este considerat sigur și posibilitatea de utilizare în continuare.
În cazul în care corpul copilului nu este în măsură să suporte un anumit produs, trebuie să respectați următoarele reguli:
- elimina din dieta de feluri de mâncare ascuțite, sărate și condimentate;
- limita consumul de produse conservate și murate;
- oferi copilului a primit o calitate și lapte de capră de încredere, care compoziție este similar cu laptele matern.
Prevenirea bolilor alergice este, de asemenea, periodic, alergie de injectare, înainte și după care, copilul alocat pentru a primi medicamente specializate pot reduce hipersensibilitatea corpului copilului. În cazul simptomelor bolii ar trebui să viziteze imediat un centru medical, în cazul în care un specialist cu experiență va numi mod eficient de a trata și de a elimina prezența bolii.
Deci, metodele de prevenire de bază pentru copii este:
- respectarea tuturor normelor stabilite de regimul zilei;
- hrănire mult timp un copil lapte matern;
- dieta corecta si echilibrata;
- exercitarea;
- conformitatea cu toate recomandările medicului curant și de întreținere periodică prin injectare.
Metode de prevenire a reacțiilor alergice la produsele alimentare
Respectarea normelor privind prevenirea alimentelor
Prevenirea alergiilor alimentare este supusă următoarelor reguli preventive:
- Tratament imediat de către un alergolog calificat dacă există o reacție alergică după consumarea oricărui produs;
- conformitatea cu dieta anti-alergice;
- în cazul unei alergii la polen, la momentul sezonului de înflorire, elimina din dieta dvs. de fructe de pădure, fructe exotice, miere, nuci și încercați să nu folosiți agenți farmacologici;
- excluse din alimentele dietetice cu coloranți alimentari, arome și arome artificiale;
- în cazul înclinării bolilor alergice trebuie să accepte adesea produse care includ calciu, magneziu, zinc, vitaminele A si E;
- cu tot felul de boli infecțioase ale corpului uman, precum și în încălcare a tractului gastro-intestinal, ficatul, vezica biliara - un timp util, vă rugăm să contactați o instituție medicală;
- periodic procedurile de corectare a sistemului imunitar, în cazul în care acestea sunt necesare;
- toate metodele cunoscute pentru a provoca o creștere a funcției de protecție a corpului uman.
În cazul în care sunt tratate prompt și să adere la consiliere preventivă a medicilor cu experiență, este posibil să ne și pe cei dragi de la dezvoltarea bolilor alergice sau agravarea lor limita.