Preparate pentru tratarea răcelii diverse doshas
Mă bucur să se întâlnească din nou cu cititorii stimați blog-ul meu! veche legenda spune cum marii înțelepți au dat cunoștințele lor intimă a universului și le-a deschis către lume. medicii au fost excelente acei oameni care percep și înțeleg aceste cunoștințe. Este o știință veche de Ayurveda. Nu este doar vindeca boala in sine. Este o stare de armonie a corpului uman, ca parte a universului.
Relația strânsă de-a lungul vieții lor. În acest articol veți găsi un tratament pentru rece comune în Ayurveda. cunoașterea ayurvedic de viață lungă până la noi nu numai prescriptii medicale, dar, de asemenea, abordarea preventivă a controlului bolii.
Știința antică consideră că toate cauzele de boli ascunse în dosha corpului de dezechilibru. Acesta dosha sunt responsabile pentru starea corpului. Există patru componente ale unei persoane. Acest organism (MAT) și vitalitatea trei dosha.
VATA. Este impulsul vieții, determinând sistemul nervos la o stare de lucru.
Kapha. Lichid și toată substanța corpului care sunt asociate cu artere.
Pitt. Toate procesele legate de metabolism.
Un medic care are cunoștințe de Ayurveda, inițial se uită la sistemul de dos. În caz de încălcare a echilibrului bolii poate apărea într-un singur loc, și va durea mai mult. Nu la rece nu te poate răni dacă dosha în echilibru. În funcție de ceea ce dosha este în afara de echilibru, este atribuit un tratament diferit.
Cel mai frecvent tip de Kapha rece.
Aceasta este o tuse umedă, secreții nazale abundente și spută abundentă. Atunci când acest tip de nevoie la rece pentru a evita frigul și umezeala. Trebuie să fii într-un mediu uscat și cald. Ar trebui să evite produse cum ar fi laptele, umed și alimente uleioase. Gatiti pentru un cuplu. Mananca mai multe cereale, fructe si legume. ierburi expectorant - cimbru, salvie, mirt, pentru prepararea cafelei și a bea ceai în loc. De asemenea, muștar recomandat.
Tipul rece Pitt.
Această temperatură ridicată, dureri în gât. În acest caz, constau din retetele ayurvedice flori de soc, menta, brusture, și crizanteme. Este mai bine să bea apă minerală caldă și să rămână într-un loc răcoros. Nu poate fi amețitor mirodenii și plante aromatice, precum și procesul de încălzire. Mai mult odihna si de activitate a evita.
tip rece de lână.
tuse uscată. Răgușeală, congestie nazală și anxietatea - sunt semne ale acestui tip de frig. lemn dulce Recomandate, tătăneasă rădăcină. Este necesar să se bea multă apă caldă. În nas, se recomandă să se scurgă ulei de susan.
Aveti nevoie de dieta ușor de digerat și nutritive. Dar nu mânca prea mult. Ceaiul poate varia astfel de condimente, cum ar fi nucsoara si chimen dulce. Iar în produsele alimentare nu uitați să adăugați piper negru. Acest instrument simplu va recupera rapid de la boala.
În plus față de recomandările pentru fiecare dosha, ayurveda oferă orientări generale pentru rece comune.
Trebuie sa bei ceai cald pentru a elimina toxinele din organism. O mulțime de vitamina C va da puterea de a lupta impotriva virusului. unt ghee trebuie să fie comandate în nas, timp de 3 - 5 picaturi pentru a elimina inflamarea mucoaselor. Acest instrument ajută la rinită cronică. Am nevoie de mai mult de odihnă pentru a economisi energie. Medicii Ayurveda recomanda un pui de somn sub muzică plăcută.
Aflați cum să facă exerciții de respirație. respirații alternative. Faceți o respirație lungă și suflare. Acest lucru ajută la infecție arsură și aduce flegma. Nu uita despre un astfel de instrument minunat pentru ridicarea imunității ca Chyavanprash. Am scris despre asta în detaliu.
rețete magice.
Există mai multe rețete pentru răceli. Acestea includ ierburi, condimente și fructe, care au proprietăți benefice.
Ceai cu ghimbir.
O bucată de ghimbir este frecat pe o răzătoare. Adăugați scorțișoară și partea a doua din iarba de lamaie. Se amestecă și se toarnă o linguriță de amestec de apă caldă și infuzat. Se recomandă să se bea de mai multe ori pe zi.
Puteți face ceai de ghimbir cu cardamom. Este necesar să se pisa componentelor, și, de asemenea, timp de 10 minute.
Ceaiul cu busuioc este, de asemenea, util pentru răceli. Macina si busuioc frunze de preparare a cafelei. Bea ceai cald de mai multe ori pe zi.
Nu poți să bei la o temperatură ridicată cu ceai de ghimbir, deoarece se încălzește corpul. Când umed tuse bea miere și scorțișoară. O jumătate de linguriță de scorțișoară și o linguriță de miere. 2 -3 ori pe zi, pentru a dizolva amestecul.
Inhalatii cu eucalipt foarte bine ajuta cu răceli. Lingurita eucalipt dizolvat într-o jumătate de litru de apă fierbinte. Se acopera cu un prosop si respira eucalipt. Dacă utilizați medicamente, dragi cititori, trebuie să aibă în vedere faptul că, de exemplu, aspirina si ghimbir nu pot fi utilizate împreună.
Separat vreau să spun despre turmeric. Este un antibiotic natural puternic. pastă Foarte util de turmeric un copil cu o răceală. Copiii sunt încurajați să ofere o pastă de doze egale de turmeric și miere. Până la 2 ani nu poate da copilului miere.
- 10 alături de un rezultat pozitiv.
- beneficii incredibile spun ei.
- Complexul de exerciții.
Urmați articol și a ajunge la oficiul poștal. Chiar și o mică bucată de consiliere pe blog, va contribui la o schimbare pozitiva